ODŻYWKI

u mnie na siłowni jako odzywki robione na miejjscu jest sp 80 olimpa, pilem go 2 smaki: czekalada i wanilia - po prostu przepyszne. Nie doradzal bym natomiast HI teca, wiele osob jest niezadowolonych z rozpuszczalnosci białek (grudki) i smaku.

Leczenie Zanim zdecydujesz się rozpocząć kurację, warto dokładniej przyjrzeć się skórze głowy, by rozpoznać rodzaj łupieżu. Suchy, który dokucza najczęściej, przypomina białe drobne płatki. Tłusty ma postać żółtych, przylegających łusek. Towarzyszy mu przykre swędzenie. *********************************************************************** [...]

sogi leca znaczy mętliku nie mam bo mam tez swoje zdanie i porownuje to z waszymi opiniami i nie od dzis w jestem w temacie tak czy inaczej wasze opinie sa dla mnie bardzo pomocne i bardzej bede się na nich wzorował niz na swoim zdaniu Biospec Znam to urzadzenie choc nie posiadam Ale mam cos jeszcze bardziej profesjonalnego na wyposarzeniu [...]

do biegania tzn.? w celu zwiekszenia wytrzymalosci? dystans krotki czy dlugi ? Podaj informacje o sobie Pozatym czy masz diete? ile kasy mozesz przeznaczyc i na jaki okres czasu? Przyklady mozna mnozyc i mnozyc, dlatego podaj wiecej informacji dokładnie niewiem dużo informacji bo te odrzywki suplementy mają być dla kuzyna, gra w piłkę, ma [...]

Chciałem się zapytać jakie są najlepsze odrzywki do biegania, napiszcie również co dają.

Chciałem się zapytać jakie są najlepsze odrzywki do biegania, napiszcie również co dają.

jak dobrze pojdzie to od poczatku listopada z Roninem otwieramy wypasiona silownię Będzie barek itd a za radą Sonbatego jesli idzie o odzywki mixowane na miejscu mam kierowac się smakiem

Ile w Twojej diecie jest białka?A ile wegli?Odzywki maja uzupelniac diete. Wazysz 65kg powiedzmy ze jest Ci potrzebne(zakladajac ze Twoim celem jest masa): -2g bialka/kg: 65*2g=130g bialka -6g wegli/kg: 65*6g=390g wegli -1g tluszczy/kg: 65*1g=65 g tluszczu Wejdz na http://www.zdrowezycie.pl/index.html ,kliknij na "licz kalorie", a [...]

zbliza juz sie nieublaganie zima .... wiec zaczelem myslec juz o zbieraniu kasy na odzywki .. trenuje juz okolo 1.5 roku moim celem zawsze jest masa ... diete mam brakuje w niej niewielkie ilosci ww i b wiec chce to uzupelnic gainerem ... ale do tego wroce pozniej ...z kasa ciezko a na to chcialbym przeznaczyc 200 zl chcialbym je wydac w miare [...]

Na skolioze dobrze jest duzo plywac zabka ... No wiesz ci co tylko plywaja tez moga brac odzywki i wiesz ...

Co poradzicie na "przytycie" po przebytym leczeniu szpitalnym i operacyjnym? Sytyacja jest taka ze jestem szczupły (18 lat/186cm wzrostu/60kg). W tej chwili nie moge sobie jeszcze pozwolic na intensywne cwiczenia fizyczne, dlatego jestem ciekaw czy mozna to jakos dokonac poprzez roznego rodzaju odzywki itp. Oczywiscie przydatne byłyby tez rozne [...]

a czy to jest na recepte?? tylko bialko czy inne odzywki sa tez dostepne??

mówie o marżach na odżywki a nie na leki Państwo jeszcze nie dotuje suplementów

Witam chciałbym doradzić się odnosnie jakiejś odżywki, a mianowcie teraz kończe Mass XXL treca...po skończeniu jej chciałbym kupić sobie coś innego...wiem że kreatyna jest niepowtarzalna, ale nie mineły 3 misiące odkąd skończyłem jeść poprzednią...Nie chcem już gainera. Myślałem moze nad pobawieniem się w glutamine??? Diete mam ułożoną jak również [...]

tak jak czytam wypowiedzi biosepca to mam wrażenia ze to jakis zakonspirowany agent jednej z firm produkujących odżywki

doświadczenia są argumentem... tylko jak podajesz że ktoś robi kiepskie białko bo masz po nim gazy, to jest słabe kryterium jakościowe. Ale... oczywiście odżywka nie może utrudniać życia, szczegolnie amatorom więc uciążliwość stosowanie danej odżywki (w tym wypadku gazy) jest przeciwwskazaniem dla jej kupna... czytaj dokladniej co piszę a nie [...]

witam trenuje BJJ i chcialbym sie wspomoc jakimis odzywkami mam troszke za duzo tluszczu i niewiem co lepiej czy skupic sie najpierw na straceniu tluszczu i pozniej budowac miesnie czy na odwrot poradzcie ... no i czym sie wspomoc co po co przed treningiem zeby zwiekszyc jego efektywnosc treningi mam 3 razy w tygodniu ale od poniedzialku [...]

Witam. Mam prosbe o ulozenie mi dobrego planu treningoweego na rzezbe. Cwiczylem rok na mase i mialem pol roku przerwy bo mialem problemy z karkiem i teraz chcialem znowu zaczac cwiczyc ale tylko chcialem sobie zrobic za***ista rzezbe. Mam 168 cm wzrostu 66 kg 32 biceps 103 klata. Jakie mam brac odzywki???? Plan prosilbym o ulozenie na porosty [...]

Mówie wam najlepszy sposób na rodziców to -"lepiej chyba zebym ćwiczył na siłowni nic siedział pod sklepem z kolegami i pił , cpał i palił" lecz jesli chodzi o odzywki to np kreatyne biore bez wiedzy rodziców bo by mi stwarzalui ze na głupoty wydaje kase lub ze biore cos niedozwolonego.Raz mama mi znalazła kreatyne jak mnie niebyło [...]

swg4000 truskawka około 2kg i wpc olimp natural około 2,3kg puszcze to wszystko za 130zł jest ktos chetny??