Na

Jako ze jestem nowy tesz mam pytanie , czy chodzenie na silke i jednoczesne jaranie fajek czy uzywanie innych uzywek nie powoduje , ze w pewnym stopniu chodzimy na marne????

o ***ane znow sie wpier z ta metką . Zadałem pytanie czy ktos zna jakis lek na odblokowanie bez recepty a nie zaraz ( profil wypełnij ) przecierz to jest nie potrzebne pytam sie tylko o nazwe leku . I nie wp*****laj sie na posta bo to nie ładnie

Ja jestem uzależniony , dziennie pije ok. 2 litrów tego specyfiku , przysięgam że jak nie mogę w ciągu dnia napić się mleka to strasznie się czuje , mam jakiś taki głód mlekowy :))))) heheh , czy jestem normalny ? ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i [...]

nie, na 3 roku elektroniki Поздравляю!

kurcze blade - no nie wiem ja lubie chodzic na ta swoja silownie ale: trenuje jakies 2 i pol roku pierwsze pol roku to robilam dokladnie to co mi napisal Hubi teraz widze ze nie bylo to jakos rewelacyjne dla takiego kogos jak ja.... ale niewazne potek kolo roku robilam zrywai rozna plany - takie nawet fajne - ale ciagle powiedzmys sobie [...]

Masz racje, z tym ze papierosy bezposrednio na wyniki na silowni nie wplywaja, natomist generalnie sa bardzo szkodliwe dla zdrowia i w pewnym stadium palenia na pewno ogranicza nasz rozwoj. Alkochol natomiast szczegolnie ten wys.%, bardzo mocno ujemnie wplywa na rezultaty. chodzac na silownie wybierasz zdrowy tryb zycia: cwiczenia, dieta, [...]

[...] nauki mnichow klasztoru Shaolin. Polecam, ktos moze powiedziec, ze to troche taki "shaolinski belkot", jednak sporo w tym madrosci. Jesli chcecie wiecej, dajcie znac. "Najtrudniejszymi do opanowania w Shaolin kung fu sa techniki podstawowe. Najskuteczniejszymi w walce sa techniki podstawowe. Najlepszymi w Shaolin kung fu sa techniki [...]

czy taki plan masz szanse bytu?? poniedzialek klata wyciskanie na lawce poziomej 5 serii(10,8,8,6,4) wyciskanie na lawce skosnej 5 serii (10,8,8,6,4) wyciskanie na lawce poziomej waski uchwyt (10,8,8,6,4) wtorek biceps wginanie ramion stajac podchwytem 5 seri (10,8,8,6,4) + cos tam niewiem co moglbym jeszcze tu dobrego na bica wrzucic sroda [...]

To co jest ze mna nie tak?? 6 tygodni diety tluszczowej z jednym ladowaniem jednodniowym pozwolilo mi zrzucic 2 kg.... Na 100% nie jadlam wiecej niz 20 g wegli stosunku bialka do tluszczy nie liczylam, staralam sie jesc wiecej tluszczy niz bialka trening taki jak podalam w poscie powyzej ja tez jestem mutant??? Duzym plusem diety tluszczowej [...]

I tu Kain sprawdzałaby się moja teoria, dlaczego np. Herbalean pomomo teoretycznie podobnego składu działa lepiej niż jakiś np Xenadrine, upatrooję tutaj różnice w uczciwości producenta i przekłamania pomiędzy składem opisanym na etykiecie a tym co realnie jest w kapsie członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

kizior co ty wogole gadasz jak sie nei znasz to sie nie udzielaj jakie deformowanie twarzy ?? byles wogole chociaz raz na treningu boksu albo kicka ?? skoro piszesz takie bzdety to watpie zebys byl

wszystkiego za duzo zle laczysz grupy Tu masz przykladowy plan na mase : Poniedziałek Barki 1.Unoszenie hantli bokiem 3x 12 2.Wyciskanie sztanki z przed głowy 4x12 10 8 6 3.Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 3 x 12 4.Szrugsy 3 x 12 Nogi 1.Przysiady ze sztangą 5 x 12 10 8 6 4 2.ODWODZENIE NOGI W TYŁ [...]

Tak - ja też nie dostrzegłem jej w ofercie - podobny wystrooj graficzny co batony MLO mają batony firmy BioTech znajdoojące się w ofercie na netr.. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Co do igiel to mysle ze 0.8 w zupelnosci Ci wystarczy. Moze lekko na wyrost ta srednica , ale slyszalem ze mniej boli 0.8 niz 0.7 ... ! Nie zapomnij o odciaganiu tloczka ! Jezeli zauwazysz ze do strzykawki nabiera sie krew to zrezygnuj z tego miejsca i zaatakuj inne. Masz tu link jak to sie robi w bark : [...]

[...] ja z tego treningu który opisałas w osobnym poscie niewiele rozumiem - dla mnie jest on przeładowany i chaotyczny. Niech się znawcy wypowiedza, ja na to za głupi jestem Na mój gust jesli masz problem z rzeźba to albo nawala dieta, albo aeroby - trening siłowy ma tu drugorzędne znaczenie. Co do diety tłuszczowej - moim zdaniem albo ładuje się [...]

skoro już tu jesteś to co ty sądzisz na temat wykonywania rzutów lekkoatletycznych bo jak narazie to wszyscy tego odradzają a przecierz o rzutach to sam Gradopołow w swojej książce wspomiał jako ćwiczenie wyrabiające siłę nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi

nie wiem Tyka ja raczej chaotycznie napisalam ten trening..... Jeszcze w tym tygodniu 2 razy zrobie ACT a potem to juz nie wiem. Bede w weekend siedziec i myslec. Ale dzieki za wysluchanie marudy..... ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters [...]

czyżbym pomylil działy ? hehe ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening"

Lepiej doradź cos kobiecie w rozterce Jak ładnie doradzisz to Ci kliknę na Pajacyka Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - Tyka w dniu 2003-02-28 13:10:43

czy czlowiek przezylby po 1400 tab mety i 28 strzalow omy rozlozone na 3 michy ????? Bo znam d****a co ma plan bueheheh Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków