Na

Według badań ponad 80% przypadków nadwagi i otyłości wynika z nadmiaru spożywanych pokarmów i niedostatku ruchu. Reszta to przypadki wynikające ze stanów chorobowych oraz minimalna ilość uwarunkowanych genetycznie. W tych 80% przypadków zrzucanie winy na cały świat jest raczej nieuzasadnione. Nie oznacza to oczywiście że ludzie niedotknięci [...]

thx sog Ps. nie wyrwie mi nóg z doopy to była ciekawosc Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..." *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym ****

Tak jak powiedzialem wczesniej kupcie sobie 600g Olimp CreaPure za ok. 90zl. Wyjdzie wam po 200g kretki, przy braniu po 5-6g dziennie spokojnie wam starczy na 5tyg. Jednak jezeli nie macie kasy to nie lapcie sie za suple, tylko dopracujcie dietke, dopiero wtedy wykorzystacie na max'a sile kreatyny. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj [...]

Nie chcę się wymądrzać,ale ten chłopaczek na tej fotce wygląda conajmniej żałośnie...Jest chudy i poprostu widać mu wszystkie muły... Brat mojej dziewczyny, nigdy nie ćwiczył (ma 14 lat) ,ale jak kiedyś poszedł ze mną na siłke ,to wycisną chyba 4 razy 75kg,moze to jest spowodowane tym,że od paru lat intensywnie jeździ na rowerze,biega itp... Jak [...]

Proponuje 2-3-3-2 (70 tab.) - na poczatek wystarczy i powinno dac jakis efekt anaboliczny.

Czyli stosowanie kofeiny nawet raz na dwa dni (tylko przed sesją poranną aerobową) przy założeniu, że się jej wcześniej w ogóle nie stosowało będzie miało jakiś znaczący negatywny wpływ na cykl kreatynowy? Nie wiem gdzie szukać tej dyskusji.. Odpowiedz proszę tu. -= light =-

Iaro_ dzięki za wypowiedz SOG! Ted czy ty też mógłbyś zabrać głos na mój temet, byłbym bardzo wdzięczny!

mam kilka pytan dotyczacych Winstrolu ( Depot ) w strzalach 1)chcialbym sie dowiedziec czy winko "wali w leb" konkretnie mam maturke w tym roku a chcialbym wlasnie deczko przed nia zaczac walic strzaly ale nie chcial bym sobie przez to zawalic tego egzaminu , czy sa jakies efekty uboczne typu "zawiasy" , rozkojarzenie itp [...]

Weronka !!!!! Już się robi avatarek, za chwilę będzie Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

muahahaahh tamta to byla tylko przygoda obecna za bardzo nie chce tymi miesniami pracowac a przedramie nigdy nie bedzie zanidbane Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien [...]

dziekuje Ci bardzo juz uaktualniam swoj wizerunek ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

Seewy, ja niestety w zeszłym roku brałem według wytycznych Cyberpakera (może dlatego efekty były słabe). Cyber pisał żeby nie brać na czczo, a dopiero po drugim śniadaniu. Tak więc brałem 2 kapsy około 10:30, a kolejne dwa przed godzinę przed treningiem (czyli też w sumie po jedzeniu) około 16:00. Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl [...]

lucek ty mnie tu bana nie dawaj ja dam maxiu nie przejmuj sie zawsze sobie jaja robimy Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

Jak humorek Weronko? Już lepiej? Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

Macff faceci kucharze najlepsi, ale mozna ich policzyc na palcach jednej reki. Oczywiscie nie liczac tych wszystkich szefow kuchni z sfd. Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!

Grasik kolega jest dopiero 3 dni na thermie i mowi ze ma wilczy apetyt ... ..::/Sukces to przede wszystkim uczciwość wobec siebie/::..

-wyciskanie sztangi leżąć 12,10,8 -wyciskanie sztangi w skosie 12,10,8 - ROZPIETKI 3 X 10 TRICEPS -wyciskanie SZTANGI francuskie 12,10,8 - WYCIKANIE FRNCUSKIE SZTANGELKA W DADZIE JEDNORACZ 3 X 10 Czwartek A PLECY? TU MASZ PRZYKLADOWY: -PODCIAGNIE SIE NA DRAZKU SZEROKI CHWYT 3 SERIE -WIOSLOWANIE SZTANGA W OPADZIE 12 10 8 6 -MARTWY CIAG 12 10 8 [...]

a kiedy robisz ten trening na wyskok bo od tego zalezy rozklad grup d.j666

hheeheh...najleprze ze takih gostkow jest na kopy....maja kase ...duzo czasu i nadludzka odpornoisc organizmu-jeszcze hleja.....i najbardziej mnie to wnerwia ze tyh co znam z widzenia i osobiscie nikomu nic niejest ....a ja w 3 lata zrobilem 40 kg masy na suho niestety proporcje uciekly:P.....a taki wariat wyglada lepiej odemnie -a jak [...]