Na

Zirid + enzymy, ewentualnie probio dostawiać z rozwagą. Herbatki ziołowe mix na trawienie też są pomocne w gruncie rzeczy. trzeba próbować aż znajdzie się swoje rozwiazanie.

Nie ma. Jak masz problem (choć Dostinex leci import przepakowany na pl) spróbuj ogarnąć Norprolac, też bdb sprawdza się.

To ciekawe, u mnie to się nasila w okresie zimowym %-) Byłem u dermatologa, bo najpierw myślałem, że to problem skóry czy coś, ale tylko nacisnęła palcem na dłoń, w miejscu nacisku zrobiła się biała plama. Za chwilę wróciło do normy i była czerwona. Stwierdziła, że to problem neurologiczny.

Wiem że to loteria teraz, ale szamał ktoś na czasie Clen db pharma lub alpha zeneca? Stary rzut DBPharmy na pewno klepnie, a jak nie masz dostępu to szukaj Panaxa. Jem aktualnie i działa jak trzeba. To chyba sie zmienilo bo ost mial trefna partie panaxostatnio czyli kiedy?

17.07.2022 - LEGS Siłka: imperium 1. Uginanie leżąc - 3x8-10 40 kg x 10, 60 kg x 6, 70 kg x 3, 82 kg x 10, 82 kg x 10, 82 kg x 10 2. Prostowanie siedząc - 3x8-10 40 kg x 10, 64 kg x 6, 86 kg x 6, 104 kg x 3, stos + 5 kg x 12, stos + 5 kg x 12, stos + 10 kg x 12 3. Przysiady - 5x5 40 kg x 10, 65 kg x 6, 85 kg x 5, 105 kg x 3, 122 kg 5x5 4. [...]

Wiem że to loteria teraz, ale szamał ktoś na czasie Clen db pharma lub alpha zeneca? Stary rzut DBPharmy na pewno klepnie, a jak nie masz dostępu to szukaj Panaxa. Jem aktualnie i działa jak trzeba. To chyba sie zmienilo bo ost mial trefna partie panax a no też mam pakę panaxa ale nie klepie więc jak mówię loteria kiedyś gdzie byś kamieniem nie [...]

Jeszcze jedno foto z wczoraj, tu już na pompce ;-) https://zapodaj.net/images/89d2b854b4082.jpg

Brawo! Ghorta może mieć rację, jak jest więcej imprez to ludzie się rozchodzą i dlatego wydaję się że jest ich mniej. Ja raczej widzę wśród znajomych "modę" na tri, coraz więcej osób trenuje i startuje.

[...] za odpowiedzi koledzy. A co do wątroby to robiłem całą morfologie, wątrobę pół roku temu i wszystko było idealnie w widełkach a problem jest od lat tylko teraz się nasilił. Najgorzej jak jest ciepło na dworze wtedy dłonie mam dosłownie gorące. Nie towarzyszy temu ból tylko dyskomfort i jak dłużej trzymam ręce wzdłuż tułowia to mnie tak jakby [...]

Wiem że to loteria teraz, ale szamał ktoś na czasie Clen db pharma lub alpha zeneca? Stary rzut DBPharmy na pewno klepnie, a jak nie masz dostępu to szukaj Panaxa. Jem aktualnie i działa jak trzeba. To chyba sie zmienilo bo ost mial trefna partie panax

16.07.2021 - PUSH #2 Siłka: imperium 1. Buttetfly aktywacja - 3x10-12 41 kg x 8, 54 + 2 kg x 12, 54 + 2 kg x 12, 59 kg x 12 2. Wyciskanie hantli skos dodatni - 1x8-10, 1x10-12 20 kg x 10, 26 kg x 6, 32 kg x 3, 38 kg x 2, 44 kg x 6, 40 kg x 11 3. Rozpietki w bramie - 2x10-12 /hantle 14 kg x 10, 20 kg x 5, 24 kg x 10, 24 kg x 10 4. Wyciskanie [...]

18.07.2022 Poniedziałek - prep tydz. 7 No to zaczynam kolejny tydzień ;-D Póki co po sznureczku - pobudka o 4.30, cardio, szamka, trening, zaraz do pracy, po pracy posilki i się kłaść i byle do weekendu ;-D Cardio: 45min rano na czczo Trening: plecy + ramiona + brzuch 1. Ściąganie uchwytu jednorącz do klatki podchwyt 10x40kg | 10x40kg | 20RP x [...]

Prowadzenie siłowni jest dzisiaj zupełnie nieopłacalne. Dlatego powstały tzw. kluby fitness, które zarabiają głownie na klientach, którzy przychodzą tylko na (tanie w produkcji) zajęcia grupowe lub też po kilku wizytach (zwykle w styczniu) w ogóle nie przychodzą, a opłaty (stosunkowo niewysokie) za roczny karnet lecą dalej...

Wiem że to loteria teraz, ale szamał ktoś na czasie Clen db pharma lub alpha zeneca? Stary rzut DBPharmy na pewno klepnie, a jak nie masz dostępu to szukaj Panaxa. Jem aktualnie i działa jak trzeba. trzeba mieć dostęp do starego rzutu najpierw %-)

Jak piszą inni, płukanie solą lub też powolne ssanie pastylek z solą z Bad Ems (Niemcy). W Polsce istnieją od dawna tzw. tabletki EMSkie, które niestety nie nadają sie do ssania, bo się od razu rozpuszczają. W poważniejszych przypadkach Lemocin (Niemcy). Też pastylki do ssania, bez recepty. Zawierają substancję o nazwie tyrothricin. Jest to [...]

/SFD/2022/7/18/12cc1e02dd13443d901d71b08903afea.jpg Faktycznie widać, że sporo pracy przed Tobą do wykonania ale każdy od czegoś zaczynał kształtować swoją formę. Od czego zacząć? Przede wszystkim od ułożenia diety. W przypadku budowania masy mięśniowej sama dieta nie wystarcza i potrzebny jest też trening siłowy. W przypadku odchudzania już od [...]

To ja nie będę taki miły %-) i wymierzam ci karę :-D na którą składa się +1 seria do twojego dzisiejszego treningu

Plecy po wczorajszym pull. Podładowałem grubiej niż było planowane. Z 600-650g węgli wpadło. Ktoś zna sposoby na skurcze nie do zniesienia, w trenowanej w danym dniu partii mięśniowej? Elektrolity są ok, badanie krwi za każdym razem w normach - magnez, sód, potas, wapń. Problem nasila się od około dwóch lat. W dniu kiedy robię np. plecy z bicepsem [...]

/SFD/2022/7/18/045f859403a8450f996ef25885c4f291.jpg Ale skoro wykonujesz taki trening choćby od kilku tygodni i wszystko tak jak piszesz jest dopięte to już efekty powinieneś jakieś zauważyć. Niestety dla mnie osobiście trening na atlasie jest dobry dla osób po kontuzjach, osób wracających do treningu jak nie ma innej alternatywy bądź też dla [...]

Wiem że to loteria teraz, ale szamał ktoś na czasie Clen db pharma lub alpha zeneca? Stary rzut DBPharmy na pewno klepnie, a jak nie masz dostępu to szukaj Panaxa. Jem aktualnie i działa jak trzeba.