Na

Jest jeszcze jeden problem.Nie wiem czy to moje zludzenie czy tak jest.Wydaje mi sie ze jak cwicze rowno tzn.tyle samo powtorzen na obie rece i taka sama ilosc cwiczen to prawy biceps rosnie jeszcze bardziej a lewy jakby stal w miejscu.Moze to tylko jakas moja wyobraznia albo nie wiem jak to nazwac.Jestem prawo reczny moze to przez to i o ile [...]

Pewnie za jelenia na rykowisku hehe, mam nadzieję że mu wkrótce przejdzie Dla swiętego spokoju gotów jestem przyznać że do twarzy mu w różowym Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie w.k.u.r.w.i.a.j.a. A w wakacje jak jedzie autobus i ludzie [...]

a nie z : "blond dodatkami"????? ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

No dobra zarycze na niego moze sie zjawi : BRUTUUUUSSSSSS!!!!!!!

No dzis najbardziej trendy sa różowo-czerwone serduszka, unoszace się parami wsród obłoczków, kwiatków i innych badziewi Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie w.k.u.r.w.i.a.j.a. A w wakacje jak jedzie autobus i ludzie sie głupio patrzą to [...]

Tak naprawdę to to sie nigdy nie wyrówna ,ale nie przejmuj się ćwicz dalej tak samo na obydwie ręce. Ja mam to samo ( ponad 1 cm różnicy ) i jakoś żyje . POZDROWIENIA!!!

podejrzewam że to sie nie będzie zgadzać z ich strategią marketingową "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO UWAGA! [...]

Mam pytanie czy moge zamienic martwy bo nie lubie na dzien dobry lub go wyrzucic nie moge go wykonywac, aha i czy moge na skosnej sztanga zamienic na sztangielki. Mam pytanie jak wy robicie na skosnej sztanga to ile macie glowe od sztangi... Pozdrawiam :)

Bambo2 nie wiem jakie sa zabronione wiem tylko o kredce bo mam obecnie sporo ziomali z Francji i mi to powiedzieli!!! ale oni nie bawia sie w kulturystyke takze trudno mi powiedziec co jest a co nie jest zabronione oprocz kredki!! ale to prawde ze Amerykance to dziwny narod!!! CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest [...]

jarko no soga ci dalem chybna juz dawno temu ale sprobuje jeszcze raz!!! pamietasz ze polecales mnei na moda ja pamietam i wtedy ci dawalem!! no ale spoko tylko niech mi tu ku.rwa nikt tego pieknego gifa ni kopiuje heheh!!!! CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma [...]

All Style Karate to jednak na pewno styl. Tylko czy wiecie coś dokładnie na ten temat. Trzeba walczyćz przeciwnikiem i z sensem

twit ja ci dam brzydkie no i nie bawic mi sie tu w sogarnie bo to pozadny dzial a nie jakies bzdety CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..." Zycie jest piekne

Pablo1: jako człowiek o dużym stopniu upierdliwości pozwolę sobie drążyć temat nadal: - Jeśli K. Nasiłowski zdawał u gen. Choi na 6 dan, to czy mógłbyś podać jego numer certyfikatu ITF? Jeśli ma 6 dan, dlaczego na wystawianych przez siebie certyfikatach na stopnie w taekwondo podpisuje się jako 8 dan? - bardzo liczyłem na jakieś nawiązanie do [...]

Witam, prosze o zestaw suplementów na mase ale bez kreatyny . Dlatego bez kreatyny poniewaz juz 2 razy brałem i mysle ze 3 raz juz nie warto (bo drugi cykl był znacznie słabszy od 1 ). Tak wiec co polecacie? Dietke mam bardzo dobrą ale i tak uzupełnie ja białkiem (Trec - serwatka) i gainerem (Mega mass). Ale co oprócz tego? Koszty nie wazne. [...]

Czy ja wiem. Powiem na moi przykładzie. Po 2 dwumiesięcznej przerwie w rozciąganiu nie miałęm problemów aby wrócić do formy keidy się jeszcze rozciągałem. Fakt, po przerwie naciąg jest trochę słabszy, ale wtedy także o wiele łatwiej wrócić do naciągu z czasów rozciągania ______________________________ "Twoje umiejętności są bardzo powiązane [...]

Glutamina jest antykatabolikiem i dlatego nalezy ja przyjmowac rano po przebudzeniu a takze po treningu, a jesli chodzi o bialko to mozesz sobie zrobic tzw cykl ladowania bialkiem czyli stopniowe co tygodniowe zwiekszanie ilosci bialka spozytego na kg masy ciala i wtedy mozesz bialko przyjmowac przed treningiem podczas oraz zaraz po treningu [...]

xeruś nie łam się .Znajdź inną przy ulicy na jedną noc i zapomnisz o niejbo ona zła kobieta była... "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

Chcesz kupić taniej (o 10%) glutaminę to dziś masz okazję. Z okazji Walentynek - wszystkie produkty na www.odzywki.pl lub www.**********.pl o 10% taniej. Tylko dziś do północy ! Następna promocja pewnie dopiero na dzień kobiet :))))))))))))))))) Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

art. taki o bardzo ogolny...:DD Czyli mam wyrzucic surowke po treningu (jem ja z ryzem-100g- i piersia-150g- 1h po treningu) A i jak bardzo jest zle jak smaze(na jakims oleju) piers po treningu?czyt. czy to ma asz taki zly wplyw na odnowepo treningu) ********************** Gazety kulturystyczne za free [...]

Pablo a moje pytanie..... "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"