Na

ja zacytuje mojego sensei'a... "KARATE JEST JEDNO" i ta regule wyznaje rowniez ja... Shotokan u mnie w Kołobrzegu jest super.. na treningi chodzi sie z przyjemnoscia... treningi są ciezkie, ale i ciekawe... mamy el. innych stylow i treningi samoobrony "ulicznej". nie trenujemy na zawody i sądze, ze to dobre podejscie w dobie [...]

e proste pytanie to z filmu ...ehhh....mhhmm..... RAMBO muahhahahahahahahahhaha CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..."

Kolaget active plus ok. Tylko jak masz poważne problemy ze stawami lub stosujesz b.ciezki trening silowy, to musisz go brac 6 m-cy. Ja stosuje 20g/na dobe i jestem zadowolony. Od czasu do czasu wrzucam glukozamine. W sumie jedno i drugie wyniesie Cie tyle samo. Zalezy od stopnia kontuzji. Jak tylko oslonowo to polecam kolagen, jak powazna kontuzja [...]

ponawiam pytanko... moge znalesc gdzies ten art.??? przeciez nie byl tylko na tym forum... ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

spokojna głowa - jak obiecałem to dam Dzięki za maila! >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

sorra mam pytanko do was mam 17 lat waże60kg chce troche przypakowac na wakacje czy moge brac testosteron przy wrzodach zołądka czekam na odpowiedz jeśli tak to w jakich ilosciach i co jaki czas

Czesc chlopaki :) wczoraj pozdrowilam tatusia przez telefon od Was ....i powiedzialam mu ze dostaje duzo sognow :) bardzo sie uciszyl... i jak bedzie w Polsce to stawia wszystkim piwero :)) FabioBB: no pewnie ze bylo by fajnie miec taka szalona w rodzinie :) chociasz bylo by wesolo 24h na dobe:) :)) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i [...]

Nie nie nie przepraszam panowie.Swoją drogą to tak chciałem się o Karate Kyokushinkai dowiedzieć więcej.Ale ten mój kolega chodzi na GOJU-RYU.Wypowiedzcie się. "Aiki jest siłą harmonii wszystkich istot, wszystkich rzeczy działających razem;ćwiczcie siebie nieugięcie, wy, kroczący drogą." Morihei Ueshiba

[...] obrona przed nozem najprostsza dorga do wykrwawienia. Kto atakuje nozem walac z zamachu znad glowy ? LOL GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp "W regulaminie SFD - jest ze kto [...]

Powod moze byc taki: sklad ZMA sciagniety ze stron amerykanskich nie jest podany szczegolowo tzn. cynk to moze byc cynk polaczony z l-metionina,a roznica w masie polega na tym, ze w jednym masa jest podana razem z aminokwasem, a w drugim czysty cynk, do reszty skladnikow tyczy sie to samo. Znajac Amerykanow tak jest - musza wszystko podawac [...]

bo ty nic tylko pornuchy lookasz muahhahah konio bujca CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..."

Tak szerze to nie wiem, ale poleć mi coś jakbyś mógł to ja postaram się poszukac.Tylko pamiętaj ja nie mam dobrej kondycji i nie jestem także zbytnio silny.Na Kyokushin z pewnością bym nie wyrobił, jeszcze na dodatek dużo czasu w tygodniu to zajmuje. "Aiki jest siłą harmonii wszystkich istot, wszystkich rzeczy działających razem;ćwiczcie [...]

Zaraz Dural wpadnie to się potarzamy!!! A ty Karool to "łobuz" jesteś. NA gadulca mnie zaczepiasz...ssanie proponujesz a teraz to "idz sie tarzac". Juz Cię nie Kocham Pompka!

666 pojechał trochę za daleko, szkoda, że Sonbaty ma tyle kooltoory i nie wywali czegoś prosto z mostu, bo w tym wypadku ma do tego pełne prawo, a co do ŚNI to nie marudźcie, przecież jest w pełni dostępny świetnej jakości peptyd glutaminy na netr......com. Co do etykiet odbijanych na xero to do tej pory widziałem tylko etykiety ŚNI, więc...... [...]

Cześć;) W przyszłym tygodniu wyruszę na poszukiwanie tego sosu sojowego co Dziubek2 podała..tak samo jak Martolina ja nie widziałam sosu co byłby zgodny- ale wszystko przedemną;))) Mmonikaa możesz zjeść makaron z jogurtem ale z chudym jogurtem bez tłuszczu. Co do chleba Kołodziej to sie nie wypowiem bo nie zwróciłam na niego uwagi i składu nie [...]

Lioton 1000 przepisał mi chirurg jak robił mi prześwietleni klatki piersiowej(miałem naciągniete przyczepy międzyżebrowe czy cos w tym stylu). Całego nie wykorzystałem a w którymś numerze KiF przeczytałem że pomaga też na rozstępy więc smaruje się nim teraz pod pachami. >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy [...]

To nie kwestia kompa(prawdopodobnie), musisz ściągnąc kodeki Divx.Najlepiej ze strony www.divx.com Wtedy możesz odtwarzać na odtwarzaczu WMP . Power comes from God. Zmieniony przez - kingeri w dniu 2003-02-07 16:34:12

thx >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

i kumpel tez ma dzis urodzinki Wszystkiego najlepszego si2 ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl KOLEJNY TEXT ROKU: "czy [...]

Ja aktualnie tez trenuje goju-ryu i cały czas trenuje tam zejscia bloki itp.fakt ze jest tam elemant w ktorym uczymy sie przyjmowac ciosy ale niecwiczymy tego po to zeby było naszym głównym celem w walce,to jakas bzdura z tym ze niej sie zwraca uwagi na bloki i uniki. "Karate ni sente nashi"-Gichin Funakoshi.