Na

W pełnej okazałości 1 . Masz fotke na której jest Veronka i widac ją od stóp do głów bez względu na okrycie które występuje na 100% 2.MAsz fotke Veronki w stroju Adama i Ewy heeheh A więc ??? KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka [...]

ta zawodnickyu tajskiego boxu sa bardzo wytrzymali na ciosy bo przed walka wp.ieprzają jakies zioółka znieczulajace albo fete a jak zostaja zawodnikami w wieku 15 lat to jak maja 20 to juz jezdza na wozku inwalidzkim... "TRZYMAJCIE MNIE W PIĘCIU BO ZABIJE DZIESIĘCIU"

Wklejam za smoczka: "Co do soli-to ważne(!)-maksymalnie ją ogranicz, bo może zafałszowac efekty diety-po prostu powoduje zatrzymywanie wody w organizmie i może przyczyniac się do "opuchnietego" wyglądu. Wystarczająca ilośc soli znajduje się naturalnie w produktach, które jesz i nie trzeba dostarczać jej dodatkowo z zewnątrz. Co do [...]

Na poczatku powinnismy dawac cwiczenia wielostawowe, zlozone, wlasnie takie jak wyciskania, a izolowane na koncu. Rozpietki sa wlasnie cwiczeniem izolowanym. Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]

Cześć wszystkim wróciłem z egiptu . W aptekach można dostać Andriol op. 20 tab po 40 mg (18 pln) Sustanon 250 1 amp (4 pln) deca 50 lub 25mg (4 pln) Primoteston depot (enanthate testosterone)250 mg (4 pln). Wszystkie sa w amp. są pakowane po 1 sztuce i produkowane na licencji organona i scheringa . Jednym słowem dobry koks za śmieszne pieniądze . [...]

u nas na kyokushin jest kopniecie w jajka tzw kin geri bjj to nie tylko tarzanie sie po ziemi to takze rzuty wiec nie musisz sie kulac po ziemi tez smieszne gadanie jest ze bjj czy inna sztuka walki nie poradzi sobie z kilkoma napastnikami a ktavat poradzi sobie ? tak samo jak inne sztuki walki chodz to nie sztuka Swojego czasu Boruta opowiadal [...]

[...] masy mięśniowej. Złożyło się na nie ogromna, gromadzona latami, wiedza z zakresu kulturystyki oraz wyniki badań naukowych. Czegoś takiego jeszcze po prostu nie było. Nawet zawodowi mistrzowie, którzy osiągnęli już szczyt swojego wzrostu masy mięśniowej będą mile zaskoczeni, kiedy postępując według zasad zawartych w naszym programie [...]

Odwołanie Śląska od kary dla Tomczyka Śląsk Wrocław SSA postanowił odwołać się do Komisji Odwoławczej PLK od kary wymierzonej graczowi mistrza Polski Dominikowi Tomczykowi. Koszykarz za uderzenie zawodnika Czarnych Słupsk Zbigniewa Białka został zawieszony na cztery mecze PLK, a także ukarany karą grzywny w wysokości 15 tysięcy złotych. ..And [...]

fajne kapcie ile za nia chcesz? " nie wierz nigdy kobiecie,dobrą rade Ci dam,nic gorszego na Świecie nie przytrafia sie nam "

rzucajac kolega o sciane (supless czy cus) "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Nie ma to jak wyprowadzic rower z poslizgu na 5 metrow przed drzewem jadac z szybkoscia 50 km/h po lesie Życie to tylko chwila . Pamietaj o tym .

Pierwsze sprostowanie Km to nie SW a boruta nie urazajac go moze sobie opowiadac duzo zeczy jak ja i wszyscy. I dlaczego zmieniamy temat ktory wszyscy walkuja i zmierza do jednego bjj czy Km... Pozdrawiam. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

no moze nie przesadzajmy ze w wieku 20 lat ,ale podejrzewam ze taki 35 letni ex thaiboxer ma powazne problemy ale trzeba wziasc pod uwage ze tak jak w Japonii Sumici maja powazanie i prestiz w spoleczenstwie tak samo jest z T boxerami w Tajlandii "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa [...]

ehehehe super foty zwłaszcza na stacji benzynowej sogacz CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

lord raV Zgadzam sie w 100% z Toba jak komus nie wierzycie to umowcie sie z nim na silke i go zmierzcie ale nie zasmiecajcie forum. On po to dal zdjecie zeby ocenic jego sylwetke i zasugerowac mu nad czym powinien popracowac a nie po to zebyscie sie bawili w detektywa. Co do sylwetki to podoba mi sie,fajnie jest dorzezbiona,ale zgadzam sie ze na [...]

co jest lepsze tsunami czy shotokan ??? a wracajac do tematu najlepiej jak by kazdy kto zada pytanie shihanowi zapisal je na dysku i odpowiedz i pozniej bysmy tutaj powzucali na forum w jakims temacie ??? Jakie pytania chcieli byscie mu zadac ? Ja np. ze wzgledu na to ze jestem dosyc szczuply w wogole jakis maly to mnie interesuje taktyka walki [...]

Pusta butelka po kubusiu dobrze siadla na glowe kolesiowi jak wracalem z treningu.Ale kijki od nart nie polecam lamia sie na glowie jak zapalki :) "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

A jakie ćwiczenia polecacie na plecy, bo to one też biorą udział w ćwiczeniach na drążku ??? FiremaN998

najlepszy z nich podnosi cos kolo 50 robi serie i 25 na barki

skońcie juz z robirnirm sobie jaja na tym forum prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!