Na

Pomijam fakt czy było to wyreżyserowane czy też nie choć sam osobiście uważam że była to spontaniczna akcja przez nikogo nie ustawiona.Nie zmienia to jednak faktu, że w cza- sie realnej konfrontacji poza ringiem, bez rękawic i sędzie- go, oraz gdy nie obowiązują żadne zasady sportowe-dwóch bo- kserów z czołówki światowej prowadzi walkę w stylu [...]

To zalezy co masz na mysli mowiac "rownie dobrze" Rownie dobrze jak z jednym? - Nie Rownie dobrze jak inne systemy? - Tak Temat byl walkowany do bulu na CzP (sprawdz w archiwum) i calkiem szeroko tutaj (jw) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Kurcze, ja tez bym chcial urosnac, mam tylko 195 cm, ale dopiero 18 lat, wiec jest 3 letnia szansa na to ze jeszcze do 200 cm podciagne. "Life is brutal and full of zasadzkas"

To nie jest sciegno - czytalem w nowym IRONIE o kolesiu ktory wymyslil specjalne cwiczenia na ten miesien, ale niestety ani nazwiska kolesia ani nazwy miesnia nie zapamietalem z pozdrowieniami tomek

co sadzicie o filipinskich sztukach walki? ...moze sa jacys trenujacy na forum? moro

No dobra Hunter a którą sekcje w Łodzi byś polecił i jakie znasz, bo ja słyszałem o Gwardii i podobno gdzieś na ul.Drewnowskiej kubol

Czy ktoś na forum trenuje capoeire? Jeśli tak czy warto się zapisać? pozdrawiam, bombel!

rano: 1. jogurt+banan+wafle ryżowe (kilka) lub ok. 9.00 2. mleko 0% + platki kukurydziane+ banan zawsze kawa ok. 12 ryż (makaron) z piersią kurczaka (indyka, rybą),surówka, oliwki zielone ok.15 zupa z ryżem, makaronem + pierś kurczaka (indyka) z warzywami; na 15 min przed treningiem kawa trening 17-18 [...]

Do Faightera, na walkach to się może znasz ale nie na fizyce, bo przyśpieszenie to nie trędkość do kwadratu , tylko V=a*t, gzie t jest czasem, czyli a=v/t, a F=v/t*m, czyli siła zależy od masy i od przyrostu prędkości w jednostce czasu.Sorry ,że się wymądrzam ale tak jest. kubol

a ja wcale sie nie odzywiam jakąś specjalną dietą, a też rosnę i nie mam tłuszczu Sniadanie: 2 kromki chleba, sporo wędliny i sera ( po kilkanaście plasterków ), jakas rybka, 0,5 l mleka lub jogurtu, owoce ( banaby, brzoskwinie )] 2 Sniadanie: podobnie, choć najczęściej robie kanapki ( ze 4 ) z dużą ilością wędliny i sera, często znowu 0,5 l [...]

Ok. Tamoxifen na ginekomastie, a na zjazd Hcg (ile kosztuje)?

jak jesteśmy już przy barach to mam pytanka: 1. Czy najpierw robić wyciskanie przed głowę czy za głowę, na siedząco oczywiście, ja robię przed ale niektórzy to odradzają. 2. Jeden gość ględził mi ostatnio, że przy wyciskaniu przed bary trzeba robić węższy uchwyt, niż za. Ja tam na bary walę zawsze w szeokim uchwycie. Co o tym myślicie? 3. Dobry [...]

Hej, Napisalem juz kilka rzeczy na temat odchudzania ktore tez spedza mi sen z powiek. Tu za malo tu za duzo - nie bede tego przepisywal jesli chesz poczytac zagladnij do dzialu FITNESS - Fat burner + L-karnityna. Pozdrawiam

[...] na zaczepke. Ale nie otym chcialem. Maciej - po pierwsze to sory chlopie za to co ci sie stalo chu.... strasznie ze tak sie dzieje az strach pomyslec co bedzi za kilka lat. Napisales ze trenujesz BBJ chcialem sie dowiedziec jak dlugo.? Pewnie to i tak nie mialo by wiekszego znaczenia w walce 1 na 5 ale ... No i pytanie do wsztkich co w takiej [...]

[...] podobna powoduje szybsze spalanie weglowodanow. L-karnityna nie dzialal w dawkach jakich podaja na opakowaniach potrzeba tego 2 a nawet 3 razy wiecjej okolo 2000 mg dziennie Najlepiej 1000 mg jakiesz 45 minut przed teninigiem i drugie 1000 mg przed snem. A na kolacje 100 - 150 gram bialego miesa kurczak, ryba (gotowana lub pieczona) razem z pol [...]

[...] ,które najpierw ale wyciskanie z zza karku jest ćwiczeniem ,w którym łatwo o kontuzje 2.W węższym uchwycie bardziej pracują przednie głowy barków a w szerokim część pracy przejmują boczne głowy 3.Na tył spróbuj tego:kładziesz się bokiem na poziomej ławce (albo na podłodze) kładziesz przed sobą ręke ze sztangielką w dłoni i podnosisz do góry

Wiele ludzi na forum wspomina o skutecznosci, kicku, ja byłbym sceptyczny. O ile wiem nie ma dzwigni, ani chwytów obezwładniających. Więc w starciu z judo, czy np bjj, nie wydaje mi sie zeby mial szanse.. Przeciez gdy kick boxera zaatakuje ktos od tyłu, nie obroni sie. "Chłopaki nie płaczą"

miałeś maciej dużo szcześcia że wyszedłeś z tego cało, gdyż ciosy w głowe mogą wywołać gorsze urazy. i niedziw sie ludziom że oddajac swoje komurki chcieli uniknąć zwady. teraz takie czasy że panuje straszna znieczulica. czy jak cie bili to ktoś prubował ci przyjść z pomocą? kiedyś na stadionie dziesiecio lecia sprzedawali takie fajne pałki [...]

"nie chce wygladac jak te pedaly przypakowane mutanty" tym stwierdzeniem powiększyłeś swoje grono przyjaciuł na sfd do 0 :) warto było co ? czekaj na odpowiedź do 2005 pozdrawiam

warzych, a czy pytasz czlowieka ktory pali czy wie co robi? Wiekszosc wie doskonale i mimo to pali. Ze sterydami jest podobnie. A o skutkach ubocznych wszedzie sie slyszy. Jak ktos sie przekoksuje to juz jego prywatna sprawa. A tacy ludzie jak wyróznieni tu pogrubioną czcionką są od tego, żeby poradzic, ze jesli już się uparł na branie, to jak ma [...]