Na

Witam od ponad dwóch miesięcy jestem na on zacząłem enan solo 175 mg e3d po miesiącu dorzuciłem npp 100mg e3d i od dwóch tygodni zwiększony został enan na 250mg e3d, jakiś czas temu zacząłem gorzej się czuć więc poszedłem zrobić badania i wyszedł wystrzelony estardiol, mam 30 tabs exe 25mg. wrzucam screeny badań z przed bomby i niżej wrzucę te z [...]

Znaczy Ty ogólnie nadrabiasz technika już w każdym innym ćwiczeniu, nawet to wiosło hantlą na 110kg było spoko. No ale sama seria główna wiosła sztangą to są po prostu szrugsy, tyle że głowę pochylasz %-) No i jak mówiłem, Ty i tak plecy masz bardzo dobre. Gorzej jak ktoś ma słabe, i ciągle robi to samo, nie próbując nic zmienić, i nie poprawiając [...]

Ja to zawsze polecam bułgary. Mega ćwiczenie. Teraz też robię ale na suwnicy smitha bokiem lub przodem - zależy od dnia.

SIema byki, Chce cos porzezbic z tym peptydkiem. Nigdy nie bralem saa, troche oczytany jestem, ale interesuje mnie jak to jest z ta prolaktyna.| Czy moge prosic kogos o podanie przykladowego cyklu ( bede to bil z fragmentem i do tego yoha i endurabolem na redu) I najwazniejsze co z ta prolaktyna, badac? zbijac? sprawdzac? Dzieki, pozdro

Jeżeli, tak jak wspomniałeś miejsca na różnego rodzaju sprzęt treningowy nie masz zbyt wiele, to jestem tego samego zdania, co koledzy w swoich wypowiedziach powyżej. Nie ma sensu jeszcze przeznaczać go na sprzęt, który nie jest aż tak wartościowy i istotny pod kątem pracy nas sylwetką, czy też sprawnością fizyczną. Sugeruję przeznaczyć pieniądze [...]

To powiem Wam, że łydek to jedno, ale dla mnie jeszcze gorsze są na piszczelowych %-)

To pozytywny rezultat i dobrze, że tak szybko udało się też dojść do konkretnych wniosków z lekarzem :-) Jak już jesteś, to mogłabyś napisać coś więcej, co u Ciebie ;-) U mnie jakoś leci %-) dużo po górach chodzimy, Karkonosze wzdłuż i wszerz przeszliśmy, byliśmy też tydzień w Tatrach, ćwiczę jogę 3-4xtydzień. Raz w tygodniu pośladki i nogi o ile [...]

Ale wy macie problemy ogólnie :D nie chcesz nie kupuj i tyle. Kogoś stać i chce sobie kupić droższy to niech kupuje proste. Można jedynie producentowi pogratulować ze sprzedaje drożej to samo a sprzedaż się kręci. Tak działa biznes ze płaci się często za markę która nie różni się zbytnio jakością od tańszych odpowiedników albo czasem ma jedynie [...]

Squib dla mnie na plus że miały dużo większe stężenia typu prima 200mg na 1ml Mixy 3 subst po 200mg każda i całość w 1 ml Itd itd Zresztą widać surowiec androchem gdzie Uriel Wstawiał wynik ich hgh na 10iu wyszło 1,5iu ? :D A więc dalej się śmiejecie i bijcie wasze rewelacje :) Sam korzystam oczywiście z różnych firm ale widzę różnicę na [...]

Ale żeście poszaleli z tymi przysiadami! Czytałam wpisy wieczorem i śniły mi się oczywiście siady. Ale fajnie się śniły - siadałam ładnie wyprostowana:) Spróbuję na pewno.

Oczywiście nie ma co kombinować. Masz dobre badania na x labie robisz zapas i smarujesz. Akurat xlab polecam :) dobra firma ,wiem ze nie o tym pisałeś ale mam ich hgh semaglutyd epitalon i jeszcze pare rzeczy i wszystko działa książkowo...

[...] to ch**..o wygląda to skasowałem filmik a obok napisałem że na kolejnym zejście do ciężaru z drugiej serii ;p Więc ja sam wiem jak to wygląda xD ale będę dalej to robił. Na swoje usprawiedliwienie powiem tylko że to nie tylko taki ego lifting ale też Modzel kiedyś o tym pisał jako metoda treningową że robimy rozgrzewkowe serie i ostatnia [...]

Zgadzam się. Amatorski sport powinien rozwijać, dawać satysfakcję, radość, przedłużać życie - a nie okaleczać i to dlatego że głównym celem jest wygląd... Nigdy nie zrozumiem ludzi bez instynktu samozachowawczego, którzy dokonują samozniszczenia, np. mają już chore serce i biorą doping, bo na wyglądzie zależy im bardziej niż na życiu. To jest imo [...]

Witam nie jestem w stanie podniesc więcej na klate niż 70 kg na 5 mimo tego że jem 2 gramy bialka na kg masy ciała I dobrą technika. Mój plan: Poniedziałek Ława płaska sztanga 4×4 70 Ława skos hantle 3×8 22 Wioslowanie 3x4 70 Ściąganie drążka z góry 3x8 75 OHP 3 5-8 3x6 42.5 Biceps sztanga 2-3 6-10 2x8 7.5 Triceps francuzy 2-3 6-10 2x8 9 [...]

[...] i nie wiedzieć dlaczego zrobiłem ją w dolną część pośladka. Zawsze robiłem to w górną część prawego ale załapałem dopiero po wszystkim. Jest w sumie jakaś większa róźnica? Na drugiej iniekcji wszystko wróci do normy, ale ciekawi mnie czy coś w sumie z takiego soku się marnuje. Iniekcja weszła bez żadnych problemów, ale no. Dzięki za odpowiedzi [...]

freeman z tego co pamietam, to rozpieprzyl sobie nerki i teraz wiesza psy na kulturystyce ale sylwetke nawet jak jeszcze mial rozmiar a byl emerytem mial swietna, pamietam jak go widzialem na expo i mega sie wyroznial ale to tez dzieki jego wzrostowi... co do tych wypelniaczy, to wiem ze wheeler sie nimi faszerowal i dlatego podobno przypieszyl [...]

Dzisiejszego wieczoru wybrałem się z kobietą i psiakiem do Kazimierza, po parunastu minutach spaceru nad Wisłą dwóch mocno nacpanych i podpitych osobników zaczęło mi najpierw cmokać do mojego czworonoga potem były próby wyciągania rąk a na moje upomnienie żeby nie próbowali go głaskać i żeby zawijali w swoją stronę ich agresją wzrosła o 100% :) [...]

witam mam pytanie czy poniższy plan jest odpowiedni dla osoby ze stażem ok.6 miesięcy, moich celem jest aktualnie masa,( która nie idzie zbyt dobrze wiec zdecyduje się na zakup gainera) oraz budowanie sylwetki, chciałbym wiedzieć czy ten plan ma dobra ilość ćwiczeń, seriii i powtórzeń wiek:18 staż:6msc cel:masa waga:73kg wzrost:180cm [...]

[...] synergistycznie, chciałem tez wykluczyć, czy któreś z tych supli nie ograniczy działania johy. Zieloną herbate mam standaryzowaną na EGCG, wrzucam 300mg EGCG dziennie. Mam jeszcze 5 HTP. Nad kofeiną się zastanawiam, jest jakaś alternatywa z czym fajnie może joha zadziałać? Dzięki ogromne! Zmieniony przez - galtowny w dniu 21/03/2024 09:14:17

Coś wrzucałem na poprzedniej stronie.