Na

Spokojnie możesz wypić i kawę i przedtreningówkę. 2 x 200 mg to nie jest dużo ;-) 560 mg na raz się brało czasem ;-)

[...] OWŁOSIENIA:porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka przemiana 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg:170 -przysiad:150 Witam. Właśnie schodzę z dawki testa i przymierzam się do odbloku. Od kiedy zaczac hcg?Jakie konieczne badania zrobić przed wejściem na clomid. Na odblok kupiłem 15tys iu hcg 30tabl clomidu i 50 nolwadexu

Do fizjoterapeuty bym się udał na Twoim miejscu. Zrobi testy, postawi diagnozę i zaleci plan naprawczy

Tak jak w opisie, leci delikatna dawka 200/e5d cypio. Zaznaczam, że ostatniego czasu miałem dużo stresu. Myślę, że mogło to wpłynąć na wyniki /SFD/2023/3/10/8fa9fb70ae1a4752ac7abcef1e27207d.jpg

jeszcze rok i przyjdę do działu 35+ też %) Nie ma się co spieszyć ;-) Jest jakiś lepszy dział?Nie wiem, bo zaglądam przeważnie tylko tam, ale na pewno młodszy ;-) :-))

Trening 3 1. Dipy 0x8 7,5x6 15x5 2a. Narciarz 25kg 3x8-12 2b. Francuz oburącz za głową 22kg 2x8 3a. Uginanie ramion ze sztangą 31kg 3x8-10 3b. Trap y raise 2,5kg 3x8-12 4. Uginanie nóg na drążku 3x max 5. Zakroki z hantlami 23kg 2x8 6. Rdl z hantlami 35,5kg 2x10

A gdzie w Sparcie było miejsce na słabość ??? @-) Tobie się chyba myli Sparta ze " Wsparciem" :-? Za dwa tygodnie nagram Ci z dedykacją 300 pompek na komendę %-)

Testował ktos propa i enana Organica? Zakupiłem w celach testowych, bo moja delikanta dupa sie zbuntowała, ale nie wzbudzają zaufania po otwarciu, jeden flakon krzywo zarobiony, ale da sie przeżyć w koncu to nie fabryka, ale na drugim to gumka jakby spraciała/kłuta... Jka już masz to bij. Testo powinien być ok, chyba ze pojawia się stany zapalne [...]

Siemanko, mam nietypowe pytanie może ktoś z was ma jakieś doświadczenia. Właśnie dostałem wezwanie na komisariat w celu przesłuchania jako świadek w związku z art 127 prawa farmaceutycznego, czyli domyślam się że chodzi o zakup Sarmow, jak to właściwie z tym jest i co im mówić? I jak? Jaki wyrok dostałeś? XD

Być może taka jest przyczyna, choć z drugiej strony jest spora grupa osób które jednak dają radę na takiej diecie. Dlatego się zastanawiam jak to jest, że jedni funkcjonują bez problemu a inni nie ;-) No ale tu wchodzą czynniki z serii rzeczy oczywiste i truizmy ;-) Czyli: --> ludzie są różni, to że inni dobrze funkcjonują na konkretnej diecie [...]

jeszcze rok i przyjdę do działu 35+ też %) Nie ma się co spieszyć ;-) Jest jakiś lepszy dział?

Ło Madzia, jak taka trzcinka. Teraz ZDECYDOWANIE na plus :-D

Szału nie ma. Piątka na złości. Wte albo wewte. Albo będzie w miarę albo nie. W sumie po konsultacji z fizjo miałam nie biegać ale już mam to w dupie. /SFD/2023/3/10/73184cc5f54f4bd491a278cf94cfcd18.jpg /SFD/2023/3/10/21638d608ac74c35bf2f5d91081698e7.jpg /SFD/2023/3/10/90622de816204547a4dd2228141d94e6.jpg

Palnął coś bez zastanowienia albo źle się wyraził, więc teraz trzeba zwalić winę na to, że my źle zrozumiałyśmy, wiadomo.

Krzychu jak wspomniałam wyżej to 70g jest bez zbóż czy orzechów. Na śniadanie 50g kaszy jaglanej (6g b), 20g migdałów (4g b), pestki dyni 20g (też jakieś białko jest), owoce, mleko kokosowe - to daje ok. 15g białka z "pierdół" którego normalnie nie liczę ;-) Koktajl - owoce, warzywa, oliwa, płatki owsiane (mają jakieś białko), orzechy i nasiona [...]

Pia FBW wyciskanie skos gora 30 stopni sztangielkami 15x30kg, 12x35kg, 10x40kg, 9x40kg podciaganie na drazku szeroko nachwytem 2x8xcc, 2x7xcc przysiad bulgarski sztangielkami 10x10kg, 3x10x15kg landmine press na t-bar w kleku oburacz 3x12x20kg landmine press na t-bar jednoracz w kleu 3x12x10kg uginanie ramion z supinacja sztangielka stojac [...]

Krzychu jak wspomniałam wyżej to 70g jest bez zbóż czy orzechów. Na śniadanie 50g kaszy jaglanej (6g b), 20g migdałów (4g b), pestki dyni 20g (też jakieś białko jest), owoce, mleko kokosowe - to daje ok. 15g białka z "pierdół" którego normalnie nie liczę ;-) Koktajl - owoce, warzywa, oliwa, płatki owsiane (mają jakieś białko), orzechy i nasiona [...]

W sytuacji, gdy zależy Tobie na poprawie libido i tribulus nie spełnia Twoich oczekiwań, możesz jeszcze zwrócić uwagę na tongkat Ali (żeń szeń malezyjski). Po Polecam poczytać więcej informacji na jego temat w artykułach przedstawionych poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/mens-boost/zen-szen-malezyjski-idealny-booster-testosteronu-5142 Poza [...]

Proszę, standardzik na 1600 kcal z czymś słodkim "do kawy". I to z jajkami i serem! Waga B T W C Bł S Energia 1122 g 54,6 g 69,8 g 202,0 g 26,5 g 19,6 g 3,9 g 1631 kcal Bez posiłku 1122 g 54,6 g 69,8 g 202,0 g 26,5 g 19,6 g 3,9 g 1631 kcal Chleb razowy 105 g 6,2 g 1,8 g 53,8 g b.d. 8,8 g 1,2 g 224 kcal Ser żółty 45 g 13,0 g 13,4 g 0,0 g b.d. 0,0 [...]

PIĄTEK - zadowolenie duże mimo dość sporego wiatru udało się pokręcić na powietrzu,jednak bardziej lubię kręcenie niż dźwiganie /SFD/2023/3/10/70220d4bf47a47f68752b63b4fba322b.jpg Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2023-03-10 18:37:02