LOST do 3 sezonu włącznie było mega. pisgałem bo 4-5odcinków dziennie. Później żenada w chvj, ale ogrom tej porażki znają tylko Ci co oglądali do końca%-) kvrwa znów mi się nos rozpadł. w piątek na sparingach się zalałem, aż ciurkiem leciało, co dziwnie nie po jakiś mocnych ciosach... dzisiaj typ mi nadusił lekko dłonią po obaleniu i znów to samo. [...]
http://pudelekx.pl/nietypowa-para-musza-sie-bardzo-kochac-16411 wczoraj widziałam program o parze z podobnymi upodobaniami, on jak atleta, ona jak tuczona świnia facet co rusz podtykał jej pod nos jedzenie i czerpał satysfakcję z tego, że ona to wszystko pochłania Nie sądziłam, ze to tak popularny fetysz
O nos bym się nie bal,bardziej o zęby ;d Zazdroszczę.Ci ze mozesz jeść tyle tłuszczu,ja maksymalnie 50g wcinam; l Endo to się bym zalal. pozdrawiam ,Pompa.
No to na dzisiaj aktywność sportowa zakończona. Korzystając z ostatniego dnia anarchii zrobiłem kolejny przegląd treningów. I część: wyciskanie Odważniki w rządku: 16 kg - 17,5 kg - 20 (stack: 12+8) kg - 24 kg - 28 (stack: 16+12) - 32 kg 1 drabina wszystkimi odważnikami: 1 - 2 - 3 Koniec. Takie jakby przedłużenie rozgrzewki II część: 21-15-9 [...]
Jak chcesz poszerzyć szyję to istnieją specjalne ćwiczenia: wpisz w google np. neck training. Możesz kupić specjalną "uprząż" do tego ale nie jest to wymogiem idzie sobie poradzić bez tego. W ogóle taka jest już Twoja uroda. Niektórzy mają garbaty nos, drudzy inne mankamenty. Z tym się żyje :)
NP . Witaminy i minerały multiple sport z olimpu po jednym kaps dziennie do posiłku , gold omega z olimpu 1 kaps rano 1 kaps na nos do posiłku , witamine c 500mg np na noc badz przed treningiem .
Nie mam termometru, "rozciekł" mi się nos i gardło zaczęło boleć. Dzisiaj jest dzień dresu i pracy w domu, także to powinno pomóc. OOOO pandzioszka masz to co ja i ja też nie mam termometru <3
Jak mam grypę lub jestem przeziębiony to iść do szkoły i robić trening czy lepiej zostać w domu ??? Przykładowo miałem w poniedziałek takie objawy: -ból ucha -ból gardła -kaszel -katar -temperatura Nie chodziłem do szkoły i na siłownię tylko siedziałem w domu,dzisiaj jest czwartek a objawy jakie mi zostały to: -małe zaczerwienienie gardła [...]
To nie jest dział Odżywianie przypominam. Oliwa w diecie to podstawa olej lniany, nie. Schematycznie do tego podchodzisz, czas wyjąć nos z kolorowych gazet. Można jeść co 3,4,2 godziny, najważniejszy jest bilans kcal. Twaróg to nie jest konieczny posiłek przed spaniem. Tabletki typu witaminy i minerały, na tle warzyw wypadają słabo, wiele bzdur [...]
jak juz mowilem ja sie czuje BDB troszke tylko nos zatyka tylko nie wiem co sie moglo stac ze tak libido wywialo, poczekam do poniedzialku jak dalej tak bedzie to przerwie stosowanie bromo ,bo przez 2 tyg poprawialo sie bylo ok a tu na raz wszystko w du..e
Jechalam lasem do domu myslalam ze mi drzewa na łeb spadną o lodzie na drogach nie wspominam. Dobrze ze nie musiałam iść bo bym sie wyrznela i padła jak długa tak jak rok temu co prawie nos sobie złamalam po wyjściu z pracy. Mialam dzisiaj male deja vu :-D
Dzień 3 Trening Dzisiaj bez siłowni, 45 minut basenu obowiązkowego z uczelni, nie trzeba wiele pisać. Dobre interwały i fajna pompa po Po basenie już klasycznie musi wjechać jakiś izotonik. Tutaj 4 move słodzony stewią. Całkiem przyjemny w smaku :-) SFD/Images/2015/7/27/8c88b0db6eaf473aae21ee39b53d63ff.jpg Obraca mi zdjęcie, nie wiem czemu, ale [...]
w rozpiętkach - fakt, za mocno ugiąłeś ręce, ale jeszcze nie ma tragedii, choc zwróc na to uwagę;-) + dopinaj mocniej u góry i dociagaj blizej hantelki(tozsamo). w 2 filmu z rozpiętek - mistrzowsko CIę widać:)) w pompkach dupa nizej, nos wyzej, reszta oko;-)