Mi

"widziałeś pytanie ?" widzialem, autor pyta jaką wartość przyjumemy białka dla 100g piersi, jeśli podpowiadasz mu że jest to zależne od wielkości to wytłumacz mi różnice w ilości białka w 100g piersi całej i 100g piersi w kawałkach, bo z reguł tabele podają wartości dla 100g produktu, więc jaką rolę odgrywa ta twoja "wielkość", [...]

A jak duży upust jesteś mi w stanie dać, jeśli wezmę wszystkie 10 sztuk? A może w grę wchodzi wymiana? Pisz swoje propozycje

potrafi mnie tez kompletnie nie bolec i nagle np. cala lapa mi dretwieje, w zasadzie bol mija tylko jak spie

tylko zostało mi troche caps z olimpu wiec wezmę to 400caps.A ile brać caps przed treningiem i ile po ?? Zmieniony przez - 52Szakal w dniu 2011-10-29 22:07:41

a i jezeli mozesz to rozloz mi jakos

a czy możecie mi powiedzieć ile tak powinienem wisieć na wzmocnienie chwytu i przedramion i czy wtedy nie bede mieć jakichś problemów z krążeniem krwi w rękach

ok dzięki przyda mi się :) pozdrawiam ;D

Ojciec 178 ma średni wzrost mężczyzny Polskego,mam zakaz ruchu jeszcze przez półtora miesiąca a produktów bialkowych jakiś jogurt dziennie z mięsa to schabowe owoce to praktycznie nie a z warzyw to paprykę,w szczególności to jem to w soboty bo w tyg mam kupe pracy nauka lekcje i przychodze do domu na 16 a wychodze o 7 więc nie mam czasu jeść rano [...]

bo zalezy mi tylko na zrzuceniu tkanki tłuszczowej

nie moge nizej bo kasa mi potrzebna jak holera i daltego tak sie staram zeby sprzedac te obiciązenie jest thorhna ale nie jakies wylewane jest otoczone czymś a w srodku zalane holera wie czym mam gdzies fote moge wyslac jak ktos zainteresowany.. a na allego fakt 199zł ale nie "HMS" taka jak ja nowa kosztuje 330zł jak bym sprzedwal [...]

zle mnie zrozumiales saib zrobil test i mi sie bardzo spodobal zreszta zobacz tutaj http://www.sfd.pl/Po_teście_Thermal_Pro_Evolution_oraz_KO,_Nitro2_i_reszty_...-t306664.html

ostatnio słyszlem opinie że w ciagu roku nie można brac wiecej kreatyny niz 250 gram -250g. czasami nie starcza -lub ledwie- mi na tydzień cykli można zrobic kilka, można także jeden w roku w formie -nawet- bardzo dlugiej suplementacji. odczucia dzialania sa dośc znaczene na początku, jednakże zanikają w trakcie każdego cyklu, ważne jest przede [...]

wg mnie tran lepszy jest ;) ja pije 5g, ale to pewnie za mało wydaje mi się, że 10g tranu powinno wystarczyć

Nie jest lepszy wit d i a można łatwo przedawkować szczególnie latem kiedy zwiększa się synteza skórna wit D przy promieniach słonecznych ok 290nm jest ona największa a już 30min na słońcu może pokryć zapotrzebowanie na daną witaminę. Inna kwestia to wit A. Poza tym w tranie jest znajduje się wit D1 o ile dobrze teraz mi śiwta

Dawido212 wyslij mi fotki tej bluzy nike air. [email protected]

Znalazłem kurs nie będę tutaj wrzucaj linka, bo chyba nie można, jak można to dajcie znać, gdzie po takim kursie normalnie mogę być zatrudniony czy też założyć własną działalność gospodarczą - ale nie o to mi chodzi. Tam jest to w Krakowie 21-22 luty czyli 2 dni i tak i tak zakres tematyki ? ?

A czm byś mi poradził zastąpić tą odżywke bo ja nic dobrego nie znalazłem

ja ćwicze bez zegarka. Nie badam przerw. Bo raz mi się szybciej mięśnie zmęczą a raz wolniej.

Chyba mam "ciężkie nogi" i to jest przyczyna. Jak gram na boso dla treningu wszystko mi wychodzi. Gdy założe buty nie.

dla ekto to mi radzili w tym temacie moim, zobacz sobie ;) (Cp+kreta) ps. podobno CP smakuje jak domestos? -.-'