SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • nogi :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak tylko dowiem sie co tzn dam ci znac =]ale powiem ci ze jak wczesniej mialem uzylone cialo tak teraz zyly sie chowaja w miejscu dretwienia i z nog przenosi sie bardziej na rece chyba zyly mi sie zapychaja Zmieniony przez - deadmike w dniu 2006-03-14 12:52:29

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2006-03-14 09:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi dretwaily nogi i okazalo sie , ze za malo jodu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2006-03-14 13:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielki cykl to nie jest...ale przez 2 lata zadnego soczku tylko odzywki... wiec na dobry poczatek w zupelnosci wystarczy...tak mi sie wydaje;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2007-09-09 17:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc! Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli w gre wchodzą sztuki walki to prawdopodobnie najlebsza bedzie TCM? i pytanie jak to dawkować w przypadku dużego obciązenia dla organizmu (bieg, pompki, itp..) standardowo to wygląda tak: dni treningowe 3g rano 3g po treningu dni bez t 3g rano jednak ktoś zaproponowal mi inaczej dni treningu 5g rano 5g po treningu dni bez treningu 3g rano [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2007-09-13 21:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwugłowy ramienia - jak go "skrócić"?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trenuję niemal 1,5 roku. 3 treningi w tygodniu: pierwszy dzień - dwugłowy i trójgłowy ramienia po 4 ćwiecznia na mięsień, 4 serie w każdym na biceps: uginanie ramion na bramie (na nowej siłowni nie ma sztangi :\) uginanie ramion z hantlami (młotkowy) uginanie ramion na modlitewniku (maszyna, wąski uchwyt) uginanie ramoin z hantlami w oparciu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2007-10-16 11:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolne partie

    Post
    Trening dla początkujących

    no wiem, ale mi chodzi o skutki mojej propozycji pomoze ktos? Zmieniony przez - blablaej w dniu 2008-04-15 16:58:11

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2008-04-15 13:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połaczenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    akurat bralem kilka produktow animala(zdziwony) pisalem ze animal pump to lipa, i jesli go brales to chyba wiesz o tym , animal pack jest za drogi jak na witaminy, jedynie animal flex jest produktem ktory moge polecic, choc uwazam ze sa lepsze od niego. nie krytykuje tez firmy uniwersal bo akurat jej mono najbardziej mi pasuje, dodam jeszcze ze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2009-02-26 17:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połaczenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisalem zebys mi tego przypadkiem nie wytyka

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2009-02-26 17:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłonie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chodzi ci o ściskacz? chodzi mi nie tylko o sile uscisku ale takze o wygląd dloni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2009-04-16 16:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłonie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chodzi mi o to, żeby uwydatnić kostki, żyły, mięśnie, co wiąże się również z rozszerzeniem jej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2009-04-16 22:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłonie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kolego ja mam 18 lat i mam 9 naszerokosc tylko troche zyly widac jedyne co to mam dłuższe palce od ceibie 9.5 moj mada faka ma nie przesadzaj nigdy bym nie pomyslał ze mam dłonie jak dziewczynka a ty takie problemy wymyślasz, mam kumpli co maja jeszcz drobniejsze i są normalni zapewniam cie to zależy od dojrzałosci, jeden ma kosci ja kdorosy w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2009-04-16 23:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smykk jak dawkowałaś te suple? tylko nie mów że po 2 tabsach dziennie hmb tak jak mi sprzedawca w sklepie tłumaczył

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2009-05-16 15:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizam ale akurat viagra mi niepotrzebna a napewno nie do oryginalnego zastosowania krzpuma straszliwie cie tu obrazaja... ja bym nie wytrzymal. DUDA Zmieniony przez - psonic w dniu 2009-05-16 20:19:26

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2009-05-16 20:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie powiedzialem ze bym nie chcial probek ? nigdzie sie nie narzucam , a nawet nie znajdziesz mnie na liscie po probki massacry 2. ani w tych co sie nie zalapali ani w tych ktorym sie juz nie udalo. trzeba odroznic zdanie o probkach od nadmiernej obecnosci wokol kazdych info o nich i nie placze po krytyce. pozatym wskaz mi jedna nieprawidlowa [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2009-05-16 20:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydaje mi sie ze wszytko (a nawet troche wiecej juz padlo w tym watku) ...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2009-05-17 10:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko + wegle

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi glownie ytrlko po treningu. co mam wziasc jaki najlepszy ma byc wybor ? matrix + vitargo czy moze jeszcze jakis lepszy? interesuje mnie tlyko po treningu... czy mzoe ja sobie ubzduralem ze gainer zalewa i brac gainera a nie mieszac wegle z bialkiejm?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2009-07-27 05:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Surowy drob w lodowce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nie wiem. Ale mama mi tak poradziła i sprawdza się ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2010-05-31 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olejek do pozowania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak wiem najwieksze bicepsy swiata ble ble ble ble pekly mu w koncu i dobrze, takie rzeczy to ciezka praca a nie strzykawka sie powinno osiagac :) ale nie chcialo mi sie rozpisywac wiec tak w skrocie telegraficznym opisalem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2011-01-19 23:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to dam Dawkowani : DT: Shock 30 min przed treningiem (20g) Storm 30 minut po treningu (10g) DNT Storm na czczo z rana (10g) Tylko cykl wyjdzie mi coś około 11 tygodni nie za długo ?:D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2012-07-23 22:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OloKK dobrze prawi. Twardości kyokushinowcom nigdy nie odmówię. Miałem przyjemność sparować się z żółtym, zielonym i czarnym pasem tego stylu i muszę przyznać, że kopanie tych ludzi mocno przypomina kopanie metalowych prętów. Może nie boksują najlepiej, ale są 'utwardzeni' jak trzeba! Poza tym 'kiedyś' nie było sparingów, tylko walki na śmierć i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2012-10-25 20:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)