Mi

mi na gogach nie zalezy. wole szacunek

a mozecie mi wysłac link jak to wygląda albo do jakiegos sklepu i i le to kosztuje

kreatyna w dni treningowe 5g rano naczczo i 5g po treningu dni nie treningowe 5g rano naczczo. Ale podstawą jest DIETA !!! jeżeli bedzie brak ci WW w diecie to bież tego XXL a jeśli bedzie dobrea dieta to nawet on nie bedzie potrzebny !! bez dobrej diety kreatyne tylko zmarnujesz :D lepiej daj mi ją ja ją dobrze spożytkuje :D pozdrawiam

Lubien nie odycham ale w skosie w dół mi jest ciężko zapominam :D

mi tam 1 pekla tak na stale ale jest mala

Tak, chodzi o to żeby do wakacji przybrac jak najwiecej. Co do treningu to trenuje rano i wieczorem. Dodam że bardzo cięzko przybieram masę i własnie dlatego potrzebne mi jest info o dawkowaniu.

ja uwazam ze masz po prostu bardzo dobra przemiane materii i 170 cm / 54 kg to jest normalnie. Ja tez mam 170 i waze teraz 56.5 a mam zamiar miec 55 , taka waga najlepiej mi odpowiada a po zimie przyszlo te 1.5 kg. Po prostu cwicz silowo odpowiednie posilki a Twoje miesnie nabiora ksztaltu , dzieki czemu cialo bedzie sie ladnie prezentowac. [...]

Hehe, tak ale ja MUSZE (z różnych względów:)) przytyć do wakacji... tak więc ktoś mi pomoże co do dawek Gain Fast'a ?? kiedy go brać, po treningu, przed, między posiłkami ?? w jakich proporcjach ?

a ile zostało ci tego nitro ? mono a nie nitro sory pomylilo mi sie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-07 22:46:09

Pestki z dyni to dobra rzecz. Hmmm niewm czy stracą coś ale wydaje mi się , że tak. A jesli chodzi ci dlaczego pestki dyni niepleśnieją tak szybko to odpowiedz prosta (sa pakowanie prózniowo oraz pozbawione wilgoci). Zmieniony przez - Zamachowy w dniu 2007-12-19 15:49:25

jaki jest twój cel? i jaką masz dietę? chodzi mi o bilans...

A jeszcze jedno niedawno wpadło mi w ręce winko z lyka labs z ciekawości zacząłem cykl z tego winka żeby zobaczyć czy opłaca sie w to inwestować

Ja kocham ten smak a zgagi po tym nie mam nigdy Na mnie działa nawet pół butelki ponieważ ja na codzień kofy raczej nie używam jedynie 3 x w tyg do treningu kiedys pilem codziennie litr ale pomyslalem ze im rzadziej tym lepiej trzepnie :) I mi dawka w pol butelki okoo 160mg kofy daje dobrego kopa :) Musi pobróbowac co na niego dziala tak jak [...]

Mi wogóle nie wyskakują obrazki o użytkownikach z największą ilością sogów.

Mi tam nic sie nie podwaja. Alkoholicy zasrani

Chyba serwer przeszedł na kolejny etap wariowania... Od przedwczoraj zauważyłem, że nie wczytują mi się zdjęcia w profilach... Dzisiaj zauważyłem, że nie ma Avartów w Team'ie SFD. Też to macie?

cześć darku czy przed 27.06 też coś organizujesz czy mi się coś pokiełbasiło pozdrawiam marek

Wrzuć ankietę (ale szczerą ) bo coś mi się to nie widzi.

j/w ankieta bo cos mi sie zdaje, ze sie zdziwimy mowa oczywiscie o novedex xt z gaspari? bo nie ma czegos takiego jak novadex Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-01-03 17:29:46

co mi da dieta skoro ja wogole nie mam apetytu raczej nie pocisne 5-8 posiłków dziennie nawet zminimalizowanych