Mi

UPS <zawstydzony> po***ało mi się coś Pozdro

znaczy sie wiesz chodzi mi oto czy sie oplaca brac mu odzywki bo moze mu to chu... da

Mam na mysli to ze jest to lek przeciw depresyjny a ta deprecha wynika z mojego ciezkiego zycia.Chcialbym po prostu wiedziec czy bedzie to bezpieczne i niezajda zadne interakcje a psyhiatry sie przeciez pytal niebede o to osobiscie wydaje mi sie ze wiekszego problemu niebedzie ale jednak wole sie upewnic.

Dziekuje panowie ale COAXIL jest bardzo delikatnym lekiem wiec dlatego pytam on chamuje wychwyt zwrotny seroroniny. A moze samym winkiem albo metka?? Zmieniony przez - TRIceratop w dniu 2007-06-16 13:15:04 Pomozecie mi?? Zmieniony przez - TRIceratop w dniu 2007-06-16 13:21:56

no ale to sa cwiczenia na wyrzezbienie a co ja mam rzezbic majac 65kg/183cm wzrostu... to chyba budowac trzeba... tak mi sie wydaje

nie jestem sezonowcem tylko po prostu z tych wszystkich parti miesni rosna mi naj slabiej. Plecy triceps kaptury brzuch wszystko jest oka ale klatka i biceps nie za bardzo

Jego sprawa jak chce wyglądać - ja chcę najszerszy grzbietu większy od pozostałych! :D Klate 1 raz na tydzień, 12-16 cwiczeń, bicepsa można 2 razy - 9-12 cwiczeń - ja 1 w tygodniu robie po 5 cwiczeń - szybko mi rosną - genetyka... :) Takie Moje zdanie

Ja skupiam się na środku klatki a biceps robie pod przedramię, także moję ćwiczenia niewiele Ci pomogą... U mnie jest tak: - Wyciskanie sztangi wąskim na skośnej 12 10 8 6 - Rozpiętki na skośnej 10 8 6 - Przenoszenie hantla leżąc 10 8 6 - Krzyżowanie rąk na dolnym wyciągu 12 10 8 6 na bicepca robię uginania hantlem/sztangą 5 serii - co mi akurat [...]

No dobra,a mi wyszło właśnie 220g w diecie. A ważę 61-62kg. to co mam zrobić

Chodzilo mi o Gainera, a to juz jest posilek!

Wydaje mi sie ze ok.

hehehe Biore nolve i mi schodzi.

Uwazam ze nie wczesniej niz po roku czasu,sam tak zrobilem i jestem zadowolony ze poczekalem ten rok i nie wzialem wczesniej,pryrosty po pierwszym syklu kreatyny byly "gigantyczne",przybylo mi 4-5 cm w bicepsie.Kreatyne mialem polaczona z bialkiem. :)

Nic wiecej nie bralem bo to byly moje poczatki praktycznie z silownia,wiec nie chcialem nic wiecej brac a polecili mi akurat bialo i kreatyne wiec tak zrobilem. kreatyne mialem zwykla monohydrant. A przyrostem sam bylem zaskoczony i wogole wszyscy na silowni,ale mozna to tez usprawiedliwic tym ze to byl moj 1 cykl na kreatynie :) pozdro

Czy ktoś może kliknąć na link w moim podpise i powiedzieć mi, czy widzi zdjęcia? Bo od wczoraj w połowie moich postów pojawiają się tylko czerwone krzyżyki...

dzieki wpadłem na to ze mozna otworzyc i podwiesic ale po co sobie utrudniac %) w tym czasie zlecą sie wszyscy sezonowcy forum i mi zaspamują temat %)

"wpadłem na to ze mozna otworzyc i podwiesic ale po co sobie utrudniac w tym czasie zlecą sie wszyscy sezonowcy forum i mi zaspamują temat" I tak można pisać w zamkniętych tematach, więc Twoje obawy są bez sensu.

tylko, ze ja mam problem z jedzeniem takich duzych ilosci jedzenia, probowalem i mi nie wchodzi:]

Idź mi z takim g***! Płatków czekoladowych wam się zachciało

a mógł byś mi jakiś polecić