Mi

4. Ile rozrobione hcg może stac w lodówce? Proszę tylko o konkretne i sensowne opowiedzi. Dzięki... Jak powiedziałem nie zalezy mi na wąskiej talii wręcz mam wyj**ane w to :) Zmieniony przez - BiDoNN w dniu 2022-02-06 23:23:19

Zawsze mi się wydawało, że temperatura otoczenia nie wpływa zasadniczo na chudnięcie a jeżeli już, to raczej korzystniejsze są wysokie temperatury. Do czasu, gdy dowiedziałem się o tzw brunatnej tkance tłuszczowej. Tutaj dość rzetelne, chociaż długie opracowanie: [...]

06/02/22 Tydzień 2 treningu 8x8 Trening A - 8x8 (45s) 1. Przysiady high bar T3010 45kg 40kg 2. HT 1+1/4 60kg 50kg 3. Wznosy tułowia z opadu ze sztangielką 20kg 20kg 4. Uginanie nóg na maszynie leżąc 25kg 23kg 5. Kick back z linką 2x20 14kg 14kg Ten trening zajął mi dokładnie 55min bez rozgrzewki i ten jest chyba najdłuższym treningiem z tego [...]

03/02/22 Tydzień 1 treningu 8x8 Dzień nietreningowy. Z aktywności rower i spacer. Dieta: 1800kcal 110/45/270 1. Udko z kurczaka z ziemniakami, ciecierzycą i surówką 2. Gruszka, bezwita 3. Wafle z kurczakiem i warzywami + wafle z twarogiem i frużeliną, ananas 03/02/22 Tydzień 1 treningu 8x8 Dzień nietreningowy. Jako, że piątek to już nawet rowerem [...]

Delts + triceps 1. Seated BB overhead press 8/7/6/8/7/6 (30kg/32,5/34/32,5/34/36) (27,5kg/30/32,5/30/32,5/34) 2a. Seated DB lateral raises 4x10 (5kg) (4kg) 2b. Seated DB overhead press 4x12 (13kg) (12kg) 3a. One arm cable lateral raises 4x15 (7kg) (6kg) 3b. Cable rope face pull 4x20 (3 sztabki) (?) 4. DB supported kickback 4x20 (5kg) (4kg) [...]

Podziwiam cię chłopie ,że z problemami z jelitami masz taką formę . Lepiej nie wywoływać wilka z lasu ;) wiadomo idealnie nie ma i nigdy pewno nie będzie ale zawsze sobie powtarzam żeby nie było gorzej i będę zadowolony Rok 2021 pod tym katem był słaby bo ogólnie to z pół roku ciagle była krew i do tego kiepskie samopoczucie, możliwe ze tez [...]

a ja na rozmiar aż tak nie patrzę (no musi współgrać z resztą baby) ale musi mi "leżeć" kształt trudno to się rozpisywać co do szczegółów po prostu widzę i wiem czy mi się podoba czy nie ... ale to oczywiste no zadbana musi być na tip top

Siemanko byczki, nawiązując do poprzedniego mojego tematu byłem u lekarza z badaniami jakie załączałem tam i powiedziałem przez co to się stało, odpowiedział mi na to że nie jest tragicznie i wszystko do siebie dojdzie samo tylko, zlecił za 2 miesiące badania na LH, FSH, Prolaktyne oraz testosteron i wstępnie do tego momentu zabronił cokolwiek [...]

Chociaż takie co mi się najbardziej podobają z kształtu to krótkie paluszki proste i stopa nie chuda

Chodzi mi o to że kształt może być nie za ładny byle były ładnie zadbane i zrobione

No to żeśmy się pośmiali. 06.02.202 DT? Generalnie wczoraj był dobry dzień - aż przyszedł wieczór. I wyszlo na jaw kilka brzydkich spraw. I myślałam, ze albo zabije Asa albo siebie, albo każdego kto się napatoczy. Zeźliłam się, zryczałam, w nocy nie spałam - chodziłam po domu i wszystko jeszcze urastało do rangi końca świata. Obiektywnie nie jest [...]

Wszystko zależy ile masz posiłków i jaką masz wagę. Ja jem około 80 gram na posiłek, a czasem więcej, bo tak mi wygodnie. To już zależy od Ciebie. Większość osób wybierze posiłek. Ja zdecydowanie wolę proch. Dokladnie Wiec nie wiem autorze o jaka nadwyżkę Ci chodzi?jeden waży 80kg i zalizmy powinien przyjmować 160-180gr białka a drugi 100kg i [...]

A jak to się ma z igłami nie wkręcanymi ? Bo ja bijąc igłą 0.5 potrafiłem te " skrzydełka " od strzykawki wygiąć w V - taki gęsty sok i boję się trochę, że w insulinówce mi wywali lotkę.

Nie szkoda mi stówki. Hcg po cyklu? A nie podczas? Jedni gadają tak 2dzy tak, oszaleć idzie.

Wszystko zależy ile masz posiłków i jaką masz wagę. Ja jem około 80 gram na posiłek, a czasem więcej, bo tak mi wygodnie. To już zależy od Ciebie. Większość osób wybierze posiłek. Ja zdecydowanie wolę proch.

Jaki typ sylwetki posiadam? Wydaje mi się że Endo. Wzrost 171, waga podpisana na zdjęciach. Swoją drogą wydaje mi się że z cyckami jest cos nie tak, chyba mogę mieć lipomastie albo gino :(( Zawsze byłem grubaskiem i w sumie dalej jeste, bo jak widac dużo tłuszczu trzymam jeszcze. /SFD/2022/2/1/790b13cfb8b74751935a6257852aafc3.jpg [...]

kolego ja w egipcie byłem min 20 razy to nie musisz mi tłumaczyc ,dla mnie na tą chwile nic się nie opłaca przywozić stamtąd po prostu skoro tobie się opłaci to przecież ty decydujesz czy coś kupisz czy nie

Czytam ze większość osób pisze ze przy tak lekkich cyklach hcg jest zupełnie zbędne i że clomid wystarczy. Aktualnie mam 24 tabsy clomidu, powinno starczyć? Jeśli mi skurczy jaja to po odbloku clomidem, zaczna sie "naprawiać" czy będzie trzeba uzyc hcg?

Mała posucha, aktualizacja. Dalej zdrowie nie domaga, teraz cały ten czas jedynie co robiłem to chodziłem, spałem i jadłem na co miałem ochotę i resztki apetytu - waga mi poleciała do 95,x czego nie widziałem od listopada @@-) Od jutra postaram się wziąć dupę w troki i robić to na co znajdą się siły i co ważniejsze - chęci. W środę być może [...]

Wincol dzięki za konstruktywna odpowiedź. Tak technikę nie raz korygowałem u na orawde ogarnietych osób ale jak się okazało będąc u Dawida całkiem niedawno było jeszcze sporo do poprawy. I zapewne jeszcze nie jest idealnie, właśnie i mnie problem zawsze był z czuciem. Kilka lat temu wioslowalem ze sztangą 160-170kg na serie. Co mi to dało? [...]