SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • Włosy - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Możesz wrzucić zdjęcia włosów, jak to dokładnie wygląda? Nie wydaje mi się, aby przy dobrze funkcjonującej gospodarce hormonalnej miały miejsce tego typu problemy. To nasuwa pytanie, czy badałeś się w tym kierunku? Jeżeli nastąpiły jakieś zaburzenia gospodarki hormonalnej, to niestety żaden szampon, czy suplementacja może nie pomóc i przede [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 236 Data: 2022-03-17 23:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak mi sie tez wydawalo bo bije rozne srodki z tego labu od 4 lat i wszystko jest kosa , natomiast chcialem usłyszeć opinie ekspertów , ale jest jedno ale , balkan teraz stracil licencje na niektóre srodki , i musze sie posilkowac czyms innym , jak wyglada temat z orginalnym shree venkatesh ?

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 21:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagram kolejna probe , postaram sie poprawic :-)) Kazde uwagi mile widziane. Przypakowany Masti nie jestem , dopiero dwutygodniowy rozruch po operacji , poprostu troche waga mi skoczyła do gory po szpitalu .

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 21:30:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ech też kiedyś bilem grama testa nawet półtora potrafiłem I nie używałem żadnego Ia I czulem się ok nigdy mnie żaden cyc nie zaswedzial zresztą do dziś cokolwiek bym wziol nawet nie zaswedzi ale teraz 750 niema opcji ucisgnac bez ia bez ia tydzień dwa I nie do życia zmęczony I senny I libifo dupa kiedyś gram I libifo super [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 21:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ech też kiedyś bilem grama testa nawet półtora potrafiłem I nie używałem żadnego Ia I czulem się ok nigdy mnie żaden cyc nie zaswedzial zresztą do dziś cokolwiek bym wziol nawet nie zaswedzi ale teraz 750 niema opcji ucisgnac bez ia bez ia tydzień dwa I nie do życia zmęczony I senny I libifo dupa kiedyś gram I libifo super [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 21:00:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ech też kiedyś bilem grama testa nawet półtora potrafiłem I nie używałem żadnego Ia I czulem się ok nigdy mnie żaden cyc nie zaswedzial zresztą do dziś cokolwiek bym wziol nawet nie zaswedzi ale teraz 750 niema opcji ucisgnac bez ia bez ia tydzień dwa I nie do życia zmęczony I senny I libifo dupa kiedyś gram I libifo super [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 20:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tym bardziej jeszcze, ze kokejny plus ze ubija tez estro, przynajmniej u mnie, ze ia totalnie nie musialem brac, a nabicie lepsse niz na antku ;D dhb fajny srodek tylko po 6 tyg przy 1 tab acardu ed plytki mi skoczyly z 300 na 650 ;D

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 20:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o Balkana, to zawsze sprawdzałem kody i traktowałem to poważnie. Z dawnych czasów pamiętam jak trzeba było dokładnie wpisywać, żeby sprawdzić. Bardzo dawniej lubiany przeze mnie lab. Może dlatego, że na tamte czasy wyglądał naprawdę profesjonalnie i działał zresztą tak samo. Te kwadratowe tabsy metki i wina do dziś pamiętam. orale [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 20:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej :) Mam nadzieję, że znajdzie się jedna dobra dusza, która by pomogłaby nakierować na dobry tor myślenia. Od przyszłego tygodnia zaczynam swoją przygodę z treningami na siłowni. Poczytałam trochę na tutejszym forum i ogrom wiedzy co do pracy mięśni czy różnych technik chyba za bardzo mnie przytłoczył. W szczególności kiedy nawet nie mam pojęcia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2022-03-17 20:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie, od ostatniej wiadomości jestem na 2800kcal i doszło jakieś 3kg wagi, lepsze samopoczucie, ewidentnie widać pełniejsze mięśnie, i dość sporo różnicy jeśli chodzi o sile, dorzuciłem po kilka-kilkanaście kilo w zależności od ćwiczenia. Ale pisze z innym pytaniem wyliczyłem sobie zapotrzebowanie według wzoru z linku ktory wyżej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2022-03-17 19:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 29 2.WAGA: 75 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: -Biceps: 35 -Klata: -Udo: -Talia: 90 5.STAZ NA SILOWNI: Kiedys ponad 2 lata + kilka razy po kilka miesiecy z przerwami , teraz 1 miesiac, duzo biegania, interwaly, 6.CEL SUPLEMENTACJI: Lekka redukcja 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Bialko rzadko, witaminy 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2022-03-17 19:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Też chciałam żeby Młody w końcu zaczął gadać. A później marzyłam o chwili ciszy jak mu się buzia nie zamykała i milion razy słyszałam "mama" %-) Teraz czekam a Mała w końcu pójdzie do przedszkola ;-) jeszcze 1,5 roku %-) Ja czekam , aż pójdzie do żłobka :p chociaż zobaczymy jak to z tym wyjdzie bo najpierw muszę znaleźć taką pracę , która po [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 18:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi - co i jak?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    No właśnie, ten plan i z głową dla laika jest najtrudniejsze. Jak ćwiczyłem na orbitreku to wsiadałem i jazda. Na trx boje się o technikę. Plan też wydaje się trochę trudnym zagadnieniem. Chciałbym coś żeby robić, a nie myśleć za dużo, aż w pewnym momencie wydaje mi się że to mnie przerasta.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2022-03-17 18:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - jaki trening?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam kolega waży 60kg chodzi o to czy mógłby ktoś wysłać jakiś link z którego mógłbym wiedzieć od czego ma zacząć nie chodzi tu o link do pierwszego roku treningów bo można by było zrobić to troszkę szybciej żeby można było szybciej widzieć efekty żeby się nie zniechęcić czy to ma być split czy fbw ? Jaki zakres powtórzeń i serii z tego co mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2022-03-17 18:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra a teraz pytanie z innej beczki , na ile kody upic sa wiarygodne ? Mozna sie tym posilkowac ze jesli wchodza przykladowo kody z balkana na stronie to jest orgi 100 % ? Sory z tymi cenami … wyleciało mi to z glowy

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 17:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:23 2. WAGA: 110 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 lat 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden długi, ponad półtora roku, środki: enan, 12 tyg. bold, 50 tabs metki, susta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2022-03-17 17:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bokserskich. 6. DIETA: 4000 kcal Codzennnie mniej więcej wygląda tak: 1. Jajecznica 4-5 jaj na boczku + tost 2. Płatki owsiane albo jakieś inne z mlekiem + białko 3. Mięso + ryż\makaron\ kasza\ziemniaki 4.Mięso + ryż\makaron\ kasza\ziemniaki 5. Mięso + ryż\makaron\ kasza\ziemniaki 6. Kazeina przed snem Po treningu zawsze białko + carbo + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2022-03-17 17:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    17.03.2022 3 Tydzień Redukcji Waga: 118,1kg Cardio: 5x 40min ew Hej ;)  Dzisiaj przyszła pora na bareczki i biceps ;) Kolejny spoko trening, w wyciskaniu dołożyłem kolejne 2,5kg ale zrobiłem 1p mniej, czyli 117,5kg x7p za to w regresach o 5kg mniej ale 2-3p więcej w każdym regresie więc to mi odpowiada jak najbardziej ;)  Reszta treningu albo w [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 17:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy - problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, czy istnieją jakieś szampony do naprawy włosów ? Po cyklu na ssa, włosy są rzadkie, przez co włosy z boku wyglądają jakby były nie myte przez tydzień i jakby spalone... Dodatkowo nie wiem dlaczego, zrobiły mi się 2 kolory na włosach, grzywke mam czarną, a resztę jaśniejszą

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 236 Data: 2022-03-17 17:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki :) zobaczymy jak to dalej będzie bo jazdy na tyle mnie stresują , że często czuje retencję wody jak mi kortyzol skoczy xd Dodo ten kettel fajny ale ma taki burzliwy cały 4 miesiąc , że przestałam się łudzić , że kiedyś będzie lepiej :p chciałbym żeby już zaczął gadać i powiedział o co mu chodzi :p a nie jeść nie , spać nie i w sumie [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 17:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)