[...] się poznęcałem nad zakrętką trochę i jest w niej takie coś wilgoć ściąga. A jak to wgl jest dzisiaj z gerą? Nie zbanowali tego u nas ? Dostępne są takie specyfiki jak 1MR, Mesomorph, Jack3D z 1,3 w składzie? Czy są bez gery, ale coś nowego sypneli, że też mózg lasuje %-) Tak btw. dla pikawy to chyba lepsze te 600mg kofy niż 15g starego meso %-) [...]
Wymienione w kolejności pod względem działania na czas gdy je jadłem: MUSCLE WARFARE Napalm 316g APS Mesomorph 388g NUTREX Hemo Rage Ultra 292g CTD LABS Noxipro 300g SAW - ok Xpand - szajs Neurocore - kiepski Daa można ssać cz gryźć w dodatku jest ono smakowe.
Bralem mesomorph 2.0 - bardzo dobry jezeli chodzi o pobudzenie i dlugo trzyma podczs treningu, jezeli bez kreatyny to mocny jest GAT Nitraflex (nie wiem czy dostepny jest w Polsce - mieszkam w Australii) oba mocne i mi duzo pomagaja pomimo, ze pracuje po 9-10h dziennie fizycznie.
sizeer no meso w wieku 16 lat to gruubo przesadzone, kumpel 17 bierze od roku ?? chyba nie do końca zdaje sobie sprawe co bierze bo to nie jest legal substancja i nie jest bez wpływu .... ;) No co za j**any hipokryta %-) hahahah, no kufa dobija mnie takie coś kupił bo MESOMORPH oo jej pewnie liczy że 10kg mięsa przyjdzie, a bierze 1/4 miarki [...]
Czyli massacra jest aż tak gówniana że nie ma co się dziwić że nie działała? Ten plutonium wydaje się być całkiem interesujący ale niestety chwilowo brak na sfd ;/ Nie no ciężki wybór, nie chce znowu wywalić siana w błoto. Myślicie że jak do SAW wezmę jeszcze beta alanine i ewentualnie osobno koffe jak by słabo działało to będzie ok? @edit A [...]
[...] Dwie serie po 30 + dwie serie po 20 Suplementacja: Jabłczan kreatyny 3,3g rano + 3,3g po treningu BCAA 8g 10min przed treningiem + 7g popijane na początku treningu Mesomorph Porcja 25min przed treningiem + 2g AAKG AAKG 3,5g przed snem Meso ładnie działa, skupienie maksymalne, nie pobudza mocno, nie klepie jak to piszą ale chęć i [...]
Mógłbym prosić o opinie innych użytkowników na temat dawkowania? Przepraszam że temat pod tematem ale zależy mi na dobrym spożywaniu tych suplementów Dni treningowe - rano: CM3 x 4, przed treningiem: cm3 x 4 i mesomorph 10g, po treningu: storm 10g i bcaa 15g na noc - 1 tab aakg + 2 zma Dni nie treningowe - rano cm3 x 4 i w ciągu dnia bcaa na [...]
Co do suplementacji to nie stosuje. Czasem jak mam na prawdę zły dzień to wezmę 50-100mg geranium przed treningiem. W ciągu ostatnich treningów których było jak pisałem jakieś 10-12 wziąłem 2 razy. Co do diety, to dopiero przestawiam się na normalne jedzenie, które nie mogło wcześniej funkcjonować przez prace. Powoli wraz z rozpiskami będę dawać [...]
Jak już zacznę normalnie jeść i ćwiczyć to włącze suplementy które stoją już chyba z pół roku, czyli kreatyna, bcaa, beta alanina, mesomorph. Jest chyba wyraźnie napisane że nie biore nic. Proponuję jeszcze więcej tych supli brać, na pewno dużo pomogą. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-09-18 10:54:38 Więc to jest bez sensu napisane, bo nic [...]
[...] set - 10% 20 powt 3 min przerwy Spięcia brzucha leżąc poziomo 4 serie po 25 powt Suplementacja: standardowo Jabłczan kreatyny 3,3g rano + 3,3g po treningu BCAA 8g 10min przed treningiem + 7g popijane na początku treningu Mesomorph Porcja 25min przed treningiem Dziś cała szama i trening kosztem czasu na sen.. zostanie mi z 4,5h snu ... %-)