SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Masa

  • nikotyna a therma Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    te srodki /bez diety i aeroboow/..nic nie dadza... masa miesniowa zwykle spada /ujemny bilans kaloryczny/..choc jest wiele srodkoow...redookoojacych to zjawisko...antykataboliki /notabene efka tez jest takim antykatabolikiem/..jednak pewne straty miesnia raczej sa nieunikonione.. czy dziewczyna sie leczy /cisnienie/ ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2004-06-16 13:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Uah koles wez nie rób ludzi w balona. Wygladasz jak statysta do StarTreka albo jak reprezenetant Treblinki. No chyba ze chlopak niepozornie wyglada ale swoje kąsa ale nie chce mi sie wiezyc. Ja cwicze 2 lata i 6 miechow i wyciskam na raz 120 kg. A Ty moze koksujesz chlopie? heh Popracuj nad masa i wpisz realistyczne dane.

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-16 13:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące Treningu Cyklicznego

    Post
    Galeria Zdjęć

    Porter no comment... "za dużo masy nie widać" a ile byś chciał po 3 msc'ach ?!?!?! Chyba, że dla Ciebie "masa" to 2/3 tłuszczu 1/3 mięśni... ehhh

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6904 Data: 2004-06-16 15:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj koles z treningu ???

    Post
    Galeria Zdjęć

    ejj bez przesady na ,nie piszcie ze jak na 1,5 roku jest slabo ,bo nie jest ,tylko musi popracowac na masa i bedzie kozacko!!! pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2004-06-16 15:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Wszystkich Znawcow - Pomoc Potrzebna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale bzdety piszesz..to czytaj tyle razy aż zrozumiesz,tam masz wszystko! Wpisz w wyszukiwarce np. dieta na mase i wyskoczy ci 100 diet roznego rodzaju..dopasuj pod siebie i jazda z masą.. Pozdro.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2004-06-16 16:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperplazja - do macciej'a

    Post
    Trening dla początkujących

    Sluchaj, po pierwsze rozumiem, ze chodzi Ci o biopsje miesniowa a nie autopsje...:-/ "sprawdzili kulturystów mniej i bardziej doświadczonych , u amatorów trenujących albo rekreacyjnie albo jako początkujących wyczynowców ich masa mięśniowa była wieksza jedynie w wyniku hipertrofi - czyli powiększeniu objetości włókien a nie ich liczby - a w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2004-06-16 16:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka + glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim głównym celem jest masa, ale ostatnio strasznni e mi siła spadła i chciałbym to zmienic, w tej chwili zalezy mi na sile

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2004-06-16 16:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie i poprawcie program na mase.....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    od 4 tygodni jade treningiem 3 dniwoym te same cwiczenia cop wyzej i efekty nawet anwet jesli mozna mowic w tak krotki mczasie o efektqch ale chialem cos z mienic gdyz trenuuje ksoza a lipiec to okres najwiekszej pracy nad masa i sila wiec czy zmniejszenie seri to napewno dobry pomysl????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2004-06-16 16:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka + glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    to masa czy siła?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2004-06-16 18:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy "rasowo"? duża masa, widoczna rzeźba? na reszcie mięśnii i całej sylwetce poza brzuchem Ci nie zależy???

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2004-06-16 19:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w napisz nam na początek : -wiek ?? -na czym ci zależy masa ?, rzeżba ? -jak wygląda twój trening ? ,dieta ( jeśli ją masz )

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2004-06-16 19:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,dziwny film''

    Post
    Doping

    malkolm nie jedz tak po nim. Nie kazdy ma predyspozycje i naturalnie krztaltne miesnie. Nie jeden mu zazdrosci. Popracuje troche nad masa i estetycznym wygladzie i bedzie git.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6915 Data: 2004-06-17 08:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa Meta ?!?

    Post
    Doping

    meta tez bywa podrabiana Ale moze za malo jesz po prostu i za malo wypoczywasz. Od propa ci mega masa nie skoczy, od mety powinna isc. 1cm po 3tyg to naprawde malo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2004-06-17 12:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super brzuszek !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niop i na pewno bedzie dobrze ale pamietaj masa z wami

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9774 Data: 2004-06-17 14:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 18 lat, na siłke chodze rok, cel:masa wiodczna i mało tłuszcu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2004-06-17 14:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -trening nie bardzo robi ,za dużo seri , powtórzeń - proponuje taki ! Cel sucha masa mięsniowa !! Propozycja : Poniedziałek : Klatka , triceps , brzuch Wtorek : -areoby ( szybki marsz 30-40 min ) Środa : Grzbiet , biceps , brzuch Czwartek : -areoby( rowerek 30-40 min ) Piątek : Barki , przedramie , brzuch Sobota : Nogi , łydki ! Niedziela - [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2004-06-17 16:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To napiszcie jakie jest, waszym zdaniem, najlepsze połączenie suplementów jeżeli w gre wchodzi MASA i SIŁA tak żeby cena nie przekraczała 150 zł. Czekam na propozycje :-%. Dzięki za wszystkie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2004-06-17 16:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym przybrac na wadze czyli masa,obecnie nie spodziewalem sie tak duzego przyrostu sily,wiecej idzie mi sily niz masy po 4 tygodniach 10 kg wiecej w seriach po 10 pow,jestem naprawde zadowolony,szczerze to myslalem o metce ale co do niej?a czy boldenon byl by dobry?jesli tak to ile go bym musial??i jak dlugi cylk,chcialbym cylk tak do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2004-06-17 18:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Owoc migdałowca jest pestkowcem. Pod względem składu chemicznego i wartości odżywczych migdały zbliżone są do orzechów. Z tego też względu są do nich zaliczane w handlu, chociaż oczywiście nie są orzechami. Nasiona migdałowca są jajowate, spłaszczone, długości 2-4 cm, szerokości 1-2 cm, pokryte szorstką, cienką łupiną. Zawierają około 55% [...]

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-17 21:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co proponujecie

    Post
    Doping

    Luksz.. chcesz dobra masowke ?? No to prosze: Długi cykl złożony z dwóch środków. Solidna masa. 1-6 Meta 20 mg dziennie 1-14 Test Enanthate 300mg 1-13 Deca Durabolin 200mg 1-16 Nolvadex 10mg ED 16-18 Clomid 300/100/50 - 36 tabs Wypas cyklon i nie musisz szukać dalej. lub taki: 1-5 Meta 30mg ED tabletka co 2 godziny 1-8(9) Prolo 300mg co 5 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2004-06-18 12:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)