MR

2013 MR OLIMPIA :) Go Kai ! http://www.youtube.com/watch?v=I5tBtWpuYNk

h** w te bomby, 9 dni 3-4 kg up pozniej 2 tyg choroby i 3-4 down to nie dla mnie Wszystko moze sie przytrafic, i weszystko w porządku ze Sie schudło gen jest motywacja , hais to i bedziesz bykczas najwyższy Tylko nie wiem naprawde po co ta redukcja, chyba ze planujesz cos osiagnac kiedys w mr. Olympia ale to przejść na ciemna strone mocy ;) [...]

[...] sam to do lekarza, zwłaszcza jeśli wystąpią jakieś sensacje typu promieniowanie bólu w tylna część uda lub mrowienie. Wtedy RTG odc lędżwiowego i gdyby coś wyszło to MR. Tyle z moich doświadczeń i przeżyć z kręgosłupem, reszta w moim DT. Trzeba sobie powiedzieć jedno. Nie kazdemu służy MC. To ćwiczenie zawsze obciąża kręgosłup [...]

saib: dzięki. seewy: macie gdzies filmik do thrusters'ow? Masz rozdwojenie osobowości czy testujesz moją pamięć?... ...4 luty 2007 o 23:23 Seewy napisał w "Zleceniu na Bonda": thrusters - znane mi cwiczenie w roznych wersjach laczone z martwym ciagiem np. i unoszeniem wzdluz tulowie albo z zarzutem FU: to prosze o prezentacje tego [...]

j/w duzo ludzi bylo zaskoczonych werdyktem sedziow, iz to dex wygralale tez mi sie wydaje ze mogl raz w zyciu zdobyc ten tytul, lecz mimo wsyztsko nie pasuje mi na tron zawodowej kulturystykimi osobiscie sie podoba jay, bardzo dorby zawodnik co pokazuje juz od kilku lat, lecz jego talia szcegolnie w pzoie bicepsy przodem wyglada ochydnie i [...]

Darrem Charles fajnie podsumowal na konferencji Mr. Olympia. Mam na mysli tutaj zdanie, ze zawodnik ktory wygrywa wcale nie musi byc lepszy od drugiego czy trzeciego, ale po prostu w tym dniu sedziowie mieli taki pkt widzenia/tak go ocenili. To odnosnie tego, ze Phil nie jest jeszcze najlepszy na swiecie. Co do tego czy przesadzam. Normalne, ze [...]

Odstawiając fakt na bok iż jestem fanbojem Wolfa zgadzam się ze wszystkim co powiedział scR aczkolwiek moim zdaniem powinno być tak: 1.Phil 2.Wolf 3.Dex 4.Freeman 5.Jay Tak powinna wyglądać czołówka mr.O, niemniej jednak gdy Wolf podciągnie słabe partie bedzie nie do przejścia. Prośba do SNESa, mógłbyś zarzucić linki do galerii z finałów, oraz [...]

Co znaczy? Wiesz rozni ludzie roznie wymawiaja pewne wyrazy i moze byc to wina akcentu, regionu w ktorym sie urodzili badz slangu... Tyle na ten temat. BTW. Panowie ja ze swojej strony chcialbym oddac to co nalezy Jay'owi Cutler'owi.... Wspanialy gentelman i mistrz, potrafil z klasa przegrac i jezeli nawet w srodku sciskalo.. potrafil z usmiechem [...]

KILKA BARDZO FAJNYCH KLIPOW Z 2008 MR OLYMPIA! JAKO PODSUMOWANIE :) http://pl.youtube.com/watch?v=VVsCMBT_5L8&feature=related http://pl.youtube.com/watch?v=5nIHOSA0i-A&feature=related http://pl.youtube.com/watch?v=YRbeFxGvH6k&feature=related http://pl.youtube.com/watch?v=1I38lDm4du4&feature=related

w świecie prosów masa to nie wszystko, zresztą wielu promowanych za wszelką cenę zawodników przekonało się o tym dość boleśnie. Winklaar jest wielki, jednak moim zdaniem wcale nie wygląda jak jeden z pewniaków na AC, tym bardziej, że poziom na tych zawodach jest często wyższy niż na Mr (przynajmniej ścisłej czołówki), na fotach z treningu można [...]

Evan nie startowal na zawodach rangi AC, gdzie potencjalni kandydaci na najlepszego kulturyste świata muszą zająć dobre miejsce, co by dostać awans do Mr.O

Nie wierze w te przysiady,dzisiaj zrobiłem swoje nogi i siadalem ze swoimi skromnymi 190,ale jak widze go przy 340-350 i to w wąskim siade,szczeka do teraz rysuje podloge,konisko niesamowite !!! Moim zdaniem ma szanse na final na Mr.O,bo powiedzmy szczerze,w tym sporcie nie ma pewniaków,Jay Cutler podobno przechodzil na emeryture,Heath na Olympii [...]

"poki nie zobaczymy zawodow,nie obstawiajmy" No przeciez wlasnie obstawia sie przed zawodami... "Moim zdaniem ma szanse na final na Mr.O" Moim nie ma.

Napisales ze Freemana bicepsy przodem wygladaj "chvjowo" wrzucilem zdjecie zeby zobrazowac jak bardzo sie mylisz, a Ty mi wklejasz zdjecie trzykrotnego Mr.O i prownujesz ich sylwetki... Ok, nie dyskutuje z Toba bo widze ze nie ma sensu ani to nie miejsce do tego. scR - usun prosze te wypowiedzi i zdjecia bo robi sie niezly balagan.

Tak.

Takie informacje na stronie o treningu pewnie nigdy sie nie zmieniaja. Sibil pisala, ze przed AC robil najwiecej 50min na czczo. A przed Mr. O z kolei zaczynal od 25 min.

prejudging Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/19/b4b12afeb8ea4b0c9d5e4be701efb481.jpg /SFD/Images/2015/9/19/330a1fbd600a4ec99ddac5d87e28f2e8.jpg /SFD/Images/2015/9/19/4a0048b08fb3483aa7683dffda56c974.jpg /SFD/Images/2015/9/19/839dae7e21274b7d9fdba85363a576a2.jpg /SFD/Images/2015/9/19/6740b6b2c8cc48969583092a60e3dab4.jpg

10 tygodni przed Mr. Olympia 2016 /SFD/Images/2016/7/11/b35949af16a840adb393d1d12d5e3ee8.jpg

7,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2016 /SFD/2016/7/28/543a1e828ddb459da1185522fcfc1e27.jpg

Mr.Olympia 2021 - 11 miejsce /SFD/2021/10/11/6bef328d865f433bbb5ac229e0a33ba0.jpg /SFD/2021/10/11/4647faa493204c3db6fdf50233c87a3d.jpg /SFD/2021/10/11/e0a7faf3e0524271a8526a17133bf7b5.jpg /SFD/2021/10/11/b69933db87f549debabc1ac4372d81d8.jpg