MR

Niestety - zawody Tijuana PRO kwalifikuja do Mr Olympia - ale na 2012 rok jako ze dedline wystepow w Mr O 2011 uplywa wczesniej niz zawody w Tijuanie Ale dla pocieszenia - atrakcji nie zabraknie Jako ze jest latwa kasa do zgarniecia wiec zobaczycie po raz pierwszy na scenie Roberta Burneike vs Roberta Piotrkowicza - wiec bedzie komu kibicowac

pewnie macie racje, ale pamiętajcie, że to były moje skromne wakacje, a nie mr. olympia %-)

Oto plan Pumy ktory robilem do tej pory (dwie pierwsze fazy). PS. Prosze o wskazanie w jakim kierunku powininem sie udac. Sam znajde/stworze/dopasuje i wstawie do oceny :) Faza I Długość Trwania Fazy: 3-6 tygodni Liczba Dni treningowych: 3 Rodzaj Splitu: AxAxAxx Róznorodność dni treningowych: 1 Program Treningowy A 1. Przysiad Tylni / Rampa 10 / [...]

Cedric może odpuści skoro już ma kwalifikację na Mr.O, a dla Roberta stanąć w porównaniach z Warren'em to pewnie olbrzymi test, bo typy sylwetki podobne, choć wg mnie to i Robert przy Branchu wyglądą dużo estetyczniej, ale jednak to jest szansa pokazania się w Ameryce z dobrej strony i perspektywa walki o TOP 15 Mr.Olympia :-D

Cześc!!! 1. Na temat Colemana - uważam że choć Coleman nie ma równych to jego brzuch powinien skreślać jego ostatnie wygrane na Mr. O. To Kevin lub Jay powinini w końcu wejśc na podium. Cutler był już blisko (powinien wygrać Mr. o 2001 w 100 %) ale myśle że w końcu osiągnie wygraną ponieważ jest konsekwentny i zna swoje możliwości. 2. Co do pana [...]

Soubaty obserwuję Twoją aktywność na Forum (jest imponująca), w końcu postanowiłem coś napisać. Oceniając odżywki korzystasz uczciwie z całej swojej wiedzy ale popadłeś chyba w zbytnią pewność siebie. Np.z jednej strony piszesz, że Megabol zawdzięcza swą popularność reklamie, a w innym artykule fakt, że SciTec był na Mr. Olimpia świadczyć już ma [...]

Leroy Colbert, to znakomity legendarny kulturysta lat 50 - tych. Jest to człowiek, który na własne oczy widział jak "żelazny sport" staje się coraz popularniejszy i jak zmienia się przez dekady. Był w świadkiem rozkwitu imperium Weider'ów, którzy mieli ogromny wpływ na kształt dzisiejszej kulturystyki. Leroy jest pierwszym naturalnym kulturystą, [...]

[...] porolować, bo czułam się sztywno i od razu lepiej się zrobiło. Generalnie ok, dobre czucie, łopatki dopięte, pupa też, jestem zadowolona. https://www.youtube.com/watch?v=MR-DoeR46P8 2. Bułgary 9-15+ pulsy/9-15/15+ +10cc 15x8kgx2/ 12x12kgx2/ 15x10kgx2 + 10cc 15x8kgx2/ 15x10kgx2/ 15x6kgx2 + 10cc 15x8kgx2/ 15x8kgx2/ 15x8kgx2 + 10cc 15x5kgx2/ [...]

Ogladalem dzis dokument o Ronniim Colamanie na Netlfixie i tak jakos dzisisejsza rozmowa mi sie przypomniala. Ronnie, przyszly 8 krotny Mr Olympia, nie wygral jeszcze razdnych zawodow i pojechal na zawody kulturytyczne do Moskwy. Noc przed zawdodami poszedl do pokoju Kevina Levrona zapytac sie co oni robia, ze wygrywaja zawody, a on daje z siebie [...]

Sedziowie nie byli konsekwentni-widac wyraznie ,ze Winklar był na siłe wciskany w pierwsze porównania a pózniej w decydujące... Przy twardej muskulaturze Roberta Roely wyglada gumisiowato,miękko-poza oczywiście tricepsami i ramionami w całości. A swoja droga-przyklad Winklara pokazuje jak bardzo nadal jestesmy kosmopolityczni-wiele osob rozplywalo [...]

To sędziowanie to taki kwiecień plecień wciąż przeplata, raz Winklaar a raz Hidetada %-) Freeman siódme miejsce na Mr.O a teraz nagle Piotrkowicz go wyprzedza i jeszcze Winklaar nie wiadomo skąd, a oprócz tego Jacksona i Beyeke kolejnych dwóch z top10 Mr.O. Nie ogarniam :-D Zmieniony przez - suchinho06 w dniu 2012-10-14 14:00:10

życie zaczyna sie po 50 .... w bicepsie ryż pierś i kreatynka zrobią z ciebie s****ysynka Rośnie biceps, rosną bary nie poznaje mnie już stary krótka piłka punkt 19 siłka Nie wazne kto umrze pierwszy- wazne kto wiekszy Łapy wielkie, kark szeroki, rozrastamy sie na boki Na randce z moją ukochaną sztangą-Trening ...a 7 dnia Bóg stworzył siłownie [...]

oto kolejna sylwetka Mr. Maszewski. Prezentowal sie dobrze, ale szybko zwial ze sceny ... szkoda .../Mr.ToWoT\...

Pytania dotarły do Gianpiero,pewnie dziś lub jutro odpisze... Na zdjeciu z angielskim prezydentem IBFA Martynem Yates i angielskim kulturystą-w Sapri... Roy McLean-Gianpiero Armili-Martyn Yates i z Piotrem Klojzy Mr UNiverse 2012 medium class,Mr Europe 2012 medium class,Agnieszką Urbaniak Ms Europe 2012-Shape [...]

Czasy Johna Wayna i takich bohaterow minely bezpowrotnie, w latach 70 Arnold tak spopularyzowal kulturystyke i kult ciala ze po jego filmach "Conan" wielkie wytwornie masowo produkowaly filmy z aktorami takimi jak Stallone,Van Damme,Norris itp itd. wiec akurat to ze John Wayn byl wysoki to moim zdaniem przestarzaly stereotyp silnego [...]

wiec akurat to ze John Wayn byl wysoki to moim zdaniem przestarzaly stereotyp silnego faceta.. nie oszukujmy sie niech on stanie przy nawet Van Dammie i niec hsie rozbierze.. to tymi witkami tylko rozsmieszy ludzi Taki 140 kg Wayne zrobil by z 80kg Van Damme wiatrak, dlatego archetypem silnego faceta zostal, do tego nie byl kulturysta, a [...]

Dziekuje za mile slowa ale nie ma co dzielic skory na zywym niedzwiedziu. Jeszcze niczego nie wygralem i nie wiadomo czy wogole cos wygram wiec prosze o wstrzymanie sie od komentarzy typu "Mr.Sfd, Mr.Olympia itd" Na forum spokojnie jest kilku chlopakow ktozy maja lepsza sylwetke niz moja. Pozdrawiam

Gratuluje MR.sfd... Swoja drogo przyslal mnie byly mr.sfd ... I tu mam pytanie cwiczylem wczesniej breack dance i nawet jak mam plaski brzuch mam 94cm w pasie boki mam tak wielke ze przegecie moze wiesz jak skorygowac cos takiego? pozdrawiam i ZDROWIA

Ta fotka od hulka to fotomontaz - ale to oczywiste. Co do samego Richardsa to tytul niekoronowanego Mr. Olympia nie jest dla niego. Flex Wheeler, Shawn Ray, Kevin Levrone - tak, ale nie on. Trzeba bylo jednak nie olewac tego odwadniania i pokazac sie na jakichs zawodach. Mimo ogromnej masy daleko mu do tych zawodnikow, w tym do samego Mr Olympia - [...]

Pierwszy etap konkursu MR HI TEC zakończony! Na początku następnego tygodnia podamy 10 finalistów i regulamin drugiego etapu konkursu MR HI TEC. Pytania zadajemy na forum w dziale HI TEC. Powodzenia !!!