MR

moja mama tez mowi ze mam diete wysokobialkowa a jjem 500-800 wegli tyle ze mama czasem przeglada "na zywo" wiec moze stad te sformulowanie EDIT: wnioski: skoro wazy ponad 100 to napewno nie zrobil to na diecie opartej glowniena bialku, a jesli zrobil, to jest fenomenem genetycznym i po zmianie diety+dobrym cyklu roz******la [...]

Mam zrobiony artroMR. Prywatnie bylem u fizjoteapety ze zwyklym MR, teraz mam isc na nfz na rehabilitacje. Rozumiem ze na podstawie badania artroMR fizjoterapeuta umie stwierdzic co mi wolno a co nie?

special two,moze daily formula tez daje rady, teraz testuje big zona i mr big

mozna dac beta alanine, kofeine i bcaa przykladowo;-) BA Caffeine BCAA: Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-02-15 13:34:30

nie wiem, A.Znojek, czy mr Couch mówił że materiał jest dokładnie taki sam jak Fury, jeżeli znasz kogoś kto ma Tytana sprawdź organoleptycznie

Co do koszuli Inzera - HD będzie OK - kosztuje 52 czy 57$ (normalnia cena producenta) w Polsce kupisz na 300 zł Co do ceny Hardcore'a - Mr lift będzie najlepiej poinformowany

Vitalmax mono kreatyna 500g + Assault + MR.BIG BETA ALANIN 250G + ACTIVLAB BCAA XTRA 500G

kakao to dobre wyjscie ja dorzucalemdo mojego obrzydliwego bananowego bialka banany przyszly mr o

Dzięki Remik. Anubis, trochę nie mój budżet już... A wątpię żeby to "dało" coś więcej, mam rację ? To raczej ma być suplement na zasadzie "na pewno nie zaszkodzi, a może pomoże", więc nie wiem czy chce 2x więcej w stosunku do mr. biga inwestować. Ale chętnie wysłucham Twojej opinii ;-)

oto mój opis MR , prosze o odp co teraz W obrębie chrząstki stawowej rzepki widoczne są hiperintensywne ogniska oraz delikatne ubytki i nierówny zarys powierzchni stawowej. Zmianom towarzyszy delikatny, ogniskowy obrzęk szpiku- obraz przemawia za chondromalacją rzepki. Uszkodzenie rogu przedniego łąkotki bocznej dochodzące do powierzchni [...]

cormier tez nie ma rownej kostki z zajał 3 miejsce na tegorocznym mr olympia... i to zaden kregosłup to genetyka ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... ...:::do końca bronić, swej białej nacji oddać jej życie i śmierć:::... ...:::ZA KREW NASZEJ RASY BĘDZIEMY WALCZYĆ DO KOŃCA SWYCH DNI:::...

MR.MST masz rację właśnie zajrzałem do swojego treningu który nie dawno skończyłem i maiłem tam takie połączenie bardzo miło je wspominam:) ach te dziury trening ledwo tydzień temu skończyłem a już zapomniałem jak on szedł:)

Wszystko się da....:) Jak już muszę, to panie i panowie, w chwili obecnej, po wielu latach przerwy od aktywności fizycznej, rozkręcam się na siłowni, oraz uskuteczniam rehabilitację. Po szerszym okresie czasu rehabilitacji, planuję powrócić do trenowania sztuk walki, których mi to niezwykle brakuje. Tak mi dopomóż buk. Czy jest pan zadowolony, mr. [...]

obejrzyj se "From Jay to Z" lub filmiki innych kulturystów sprzed przygotowań do Mr.O lub do AC to wyjdziesz z błędu

Dziś dostałem maila, który bardzo mnie ucieszył. Jakiś czas temu chciałem się zgłosić na MR Universe, które odbędą się w czerwcu w Wiedniu. Nie chciałem nic pisać, ponieważ nie byłem pewien odpowiedzi jaką uzyskam. Prezydent federacji mailem potwierdził ze mogę wystartować w zawodach. Jest to dla mnie ogromna motywacja, ponieważ są to zawody o [...]

Przydałby się też trening na dynamikę- czyli z ciężarem ok 60% twojego MR (max.rep.), w którym część pozytywna ruchu jest maksymalnie szybka... Przed i po siłowni proponuję bardzo dokładne rozciągnięcie trenowanych partii. Dobrze by też było żebyś powalił trochę w worek, zaraz po treningu siłowym. Poszukaj też przez wyszukiwarkę- temat [...]

Operacje miał niedawno o ile dobrze pamietam to 9 września tego roku. teraz na forum flexa wiara robi sobie z niego jaja ze niby startował w Mr. Olympia itd. niezbyt to smieszne.

Fedorow dostał niedawno specjalne zaproszenie na Mr.Olympia 2004

Z dwojga złego to z plecami ale lepiej tak jak mr.filar napisał.

WPC 1. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Stevia_Whey_Instant-opis32395.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html 3. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html 4. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis28736.html MIXY 1. http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html 2. [...]