SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Typer Bundesligi 04/05

    Post
    Piłka Nożna

    VfL Bochum : SC Freiburg 1:1 FC Bayern München : Borussia Dortmund 2:0 FSV Mainz 05 : DSC Arminia Bielefeld 1:1 Hamburger SV : 1.FC Kaiserslautern 1:0 1.FC Nürnberg : Bayer 04 Leverkusen 1:3 Hannover 96 : Werder Bremen 0:2 VfL Wolfsburg : Hansa Rostock 3:0 Borussia M'gladbach : FC Schalke 0:2 B Stuttgart : Hertha BSC Berlin 2:1

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-18 15:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odtłuszczanie - dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marcinecki, dzieeeeki za troskę, teraz to czuje sie jak kobieta luksusowa;) Wiraha, Montignaca znam, zasady dobre,ale uwazam ze trzeba go stosowac bardzo ostroznie, bo jesli ktos uwierzy że można "Jeść aby schudnąć" i być "Szczupłą bez wyrzeczeń" i zacznie naraz stosować wszystkie zasady które M poleca w swoich książkach, to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2005-02-18 14:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Wodna Ściema?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pepe luks stronka wszystki m sie podoba a fakt woda testylowana do odwodnie dobra ale tzreba brac konskie dawki minerlaow i witamin bo destylowan jej wyplukuje

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2005-02-18 13:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W którum momencie spożyć węgle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kur.wa ale mialem dzis gnicie zachodze do sklepu po carbo i m.in. zapytalem sie sprzedawcy (a jest on znanym kulturysta, byl mistrzem Polski) czy moge przed aerobami wziasc tussipect i kawe - a on sie patrzy na mnie ze zdzwiona mina i pyta mnie co to jest ten tussipect

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2005-02-18 12:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXEL 97 - H.S.T. - BLOG

    Post
    Trening w domu

    Mam nadzieje ze chociaz HST robisz Na wolne, polecam aeroby - szybkie, intensywne marsze. W zaleznosci od pory dnia wykonuj 30-45 min (kontrolujac tetno). Po zakonczeniu spaceru przejdz jeszcze 2-3 minuty wolnym spacerkiem, tak zeby "wyciszyc" organizm. Potem wykonaj cwiczenia rozciagajace: - dwuglowe, posladkowe i dolny grzbiet (sklony [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-18 08:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina - to nie żarty !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] raczej nie bedziesz mogl wykonywac tak ciezkich treningow jak inni na silowni. Bedziesz musial madrze cwiczyc wszystkie partie miesniowe, a to wyaga pewnego zaangazowania. Musisz unikac cwiczen zwiekszajacych tloczanie brzuszna - przysiady, wyciskania stojac (barki), martwy ciag, glebokie sklony na m. brzucha. Szczegolowy plan mozna opracowac [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-18 08:47:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 26)
  • Monika Korpak-nowa gwiazda żeńskiego trójboju

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No i po Korpakowej 2-gi m-c ciąży!!!!!i k...a wyszly jej bokiem zapasy,a tak dobrze się zapowiadala!! mam nadzieje że chociarz bedzie trojsiłacz

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7140 Data: 2005-02-17 23:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odmiany martwego ciągu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pig killer po co szukasz jakis dziwolągow Bulgarskich,przeciez nasza szkola jet duzo lepsza ,mamy znakomitych trojsilaczy znacznie lepszych od Bułgarow,mamy rekordziste Świata w m.cigu wiec po jaką cholere ci! zapytaj się jak ćwiczy J.Olech to ci powiem !prosto a skutecznie. Zmieniony przez - M r lift w dniu 2005-02-17 23:34:13

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2005-02-17 23:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MarWit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to zal. od człowieka, choc napewno jest jakis sredni czas wiem ze z 1czateczki B-karotenu --> 2 cz. wit.A jesli ci to pomoze "a moze inaczej ile mg beta karotenu nalezy przyjac aby byc pomarancza?:) " bardzo intelignetne pytanie Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-02-17 20:55:04

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2005-02-17 20:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Bundesligi 04/05

    Post
    Piłka Nożna

    Vfl Bochum-SC Freiburg 2:0 Bayern M.-Borussia Dortmund 2:2 Mainz 05-Arminia Bielefeld 1-2 Hamburger-Kaiserslautern 1-1 Nurnmberg-Bayer Leverkusen 1-3 Hannover 96-Werder Bremen 1-2 Vfl Wolfsburg-Hansa Rostock 2-0 Borussia Monch.-Shalke 04 1-1 Meine typy Vfb Stutgart-Hertha Berlin 3-2

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 20:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bry wieczór.Przelotowo tylko potreningowo...i obżarcie uf! M. kompek już lata?czy dalej zjadają go virusy?moze to ta grypa... przywiało.Zaszczep drania! S*** i C*** Miłego wieczoru...

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 19:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BUCHU JAK MOZESZ OPISZ EFEKTY JAK MIALES BO NIE ZDAZYLEM PRZEZUCIC WSZYSTKICH STRO DOKLADNIEJ JAK TO MOZLIWE WAG I OBW PASA PRZED I PO NIE WIEM CZY ZACZAC BO SWOIM PLANEM ZESZLEM PONAD # M W MIESIAC GLOWNIE CHCE ZRZUCIC TLUSZCZ POZDRAWIAMI OCZYWISCIE WIELKI SOG

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 17:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • przeterminowane odzywki!!!POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiedz koledze, żeby następnym razem myślał i patrzył co kupuje!! Skoro piszesz, że kupił je rok temu - czyli luty 2004r. a gainer mial datę spozycia jak napisałeś do kiwetnia 2004r. to po co to wogole bral?? Ciekawe gdzie on go kupił ? Bo ja nie wiem ,czy takie coś to wogole w sklepie sprzedają - chyba,że po obnizonej cenie na przykład [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2005-02-17 17:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz towarzyszący w Turcji piłkarskiej ekipie Górnika Łęczna Krzysztof Bojarski, który doznał złamania nogi przebywa na oddziale ortopedii szpitala Agdenis Uniwersitesi Hastanesi w Antalyi. W czwartek rano rzecznik prasowy klubu rozmawiał z Krzysztofem Bojarskim, który zdziwiony jest sensacyjnymi informacjami na temat stanu jego zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5561 Data: 2005-02-17 16:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co zrobic z tą KLATĄ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli to defekt anatomiczny to cwiczeniami tego nie zamaskujesz. Trudno dokladnie to okreslic co moze Ci pomoc, poniewaz nie zalaczyles zdjecia (nie widac czy to niedostatecznie rozwiniete miesnie, czy szeroko rozstawione przyczepy mostkowe m.piersiowego)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2005-02-17 13:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmm ja osobiscie popieram stara oraz m r lift

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2005-02-17 13:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer / Cholesterol

    Post
    Odżywki i suplementy

    cholesterol jest prekoorsorem m.in. hormonoow plciowych (nie liczac wit. d, kortykosteroidoow i kwasoow zoolciowych)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2005-02-17 13:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase+siłę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Role of taurine supplementation to prevent exercise-induced oxidative stress in healthy young men. Zhang M, Izumi I, Kagamimori S, Sokejima S, Yamagami T, Liu Z, Qi B. Department of Welfare Promotion and Epidemiology, Faculty of Medicine, Toyama Medical and Pharmaceutical University, Toyama, Japan. To evaluate the protective effects of taurine [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4811 Data: 2005-02-17 10:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mastabol (Masteron)

    Post
    Doping

    " Polecają go łączyć m.in. z winstrolem więc nie może być jego zamiennikiem..." A ja go polecam do łączenia z Fluoxem. Zamiennikiem w sensie, żeby sie nie bawić w dupe maryne tylko używać Winstrol bo jest wszechstronny!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2005-02-17 07:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mastabol (Masteron)

    Post
    Doping

    Ja bym się zgodził z Urielem... Widziałem kilkanaście opisów tego środka i wszędzie było napisane że jest on bardziej kosmetyczny, bo nie daje dużych przyrostów ani siły ani masy, raczej poprawia gęstość i to tylko jak już jesteśmy wyrzeźbieni... Polecają go łączyć m.in. z winstrolem więc nie może być jego zamiennikiem...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2005-02-16 21:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)