M

[...] kondycje i wydolność płuc i serca. Ponadto harmonizuje gospodarkę hormonalną, działa przeciw depresyjnie, reguluje poziom cukru we krwi. Pomaga także przy alergiach. YERBA MATE - spora zawartość kofeiny,nieco wolniej wchłanialna niż np. w kawie... a zresztą wkleję z art. Yerba Mate - bogate źródło witamin i minerałów Często słyszy się o [...]

lepszy turek jak meta z winkiem, najlepiej zrobić próby wątrobowe za jakiś czas, jak będą mocno podbite to m,in meta tam siedziała

W ogóle to się zastanawia m czy nie zamienić oxy na tren w małych dawkach , Co o tym myślicie. Jaka min dawka trenu do propa

W ogóle to się zastanawia m czy nie zamienić oxy na tren w małych dawkach , Co o tym myślicie. Jaka min dawka trenu do propa to lepiej nie mysl bo to Twoj prajtycznie pierwszy cykl wiec tren nie dla Ciebie

Po to są m.in. studia żęby sobie człowiek pokorzystał z życia, pobzykał laski itd. Po to generalnie jest zycie a nie wpadac w oszolomke bo studia I sie wykoleic. Jestes wyjatkiem, a reszta takich konczy jak chlopaki pisza.

Akurat... Temperatura jedzenia realnie się podnosi, co ma wpływ na jego konsystencję i strawność. Choćby tłuszcz ulega stopieniu, skrobia jest łatwiej strawna, kolagen... kompletnie sie nie zgadzam. to, ze dotykasz jedzenia wyciagnietego z mikrofali i jest gorace wcale nie oznacza, ze jest tak samo gorace dla Twojego organizmu, jak prosto z [...]

To zjedz takie na max rozgrzane i zobaczymy, co organizm na to - zauważy różnicę czy nie :D. Ja obstawiam, że oparzysz się w język... troszke to przerysowujesz, ale nie musimy ciagnac tego dalej. ja wiem swoje, Ty wiesz swoje :-) kropka.

Można nie ufać mikrofali i tak jeszcze na zakonczenie tematu, przynajmniej z mojej strony: „(...) Jedzenie jest bombardowane strumieniem cząstek, w wyniku czego atomy przechodzą do stanu wzbudzonego, a zatem zwiększa się jego energia wewnętrzna. Następnie po wyjęciu pożywienia z kuchenki następuje szybki proces stygnięcia, w wyniku fizycznego [...]

[...] ochrona mięśni przed katabolizmem. BCAA dba o to by nasza praca na treningach nie poszła na marne i żeby to co wartościowe w naszym organizmie szybciej się zregenerowało. Można więc powiedzieć, że BCAA wspomaga budowę masy mięśniowej poprzez zapobieganie ich rozpadowi. Czym jest BCAA? To aminokwasy, w których skład wchodzi leucyna, izoleucyna [...]

[...] niekoniecznie :). Jeśli zjesz coś ciężkostrawnego (np. tłustawe czy o dużej zawartości kolagenu) mięso na zimno, to możesz strawić to połowicznie i nie skorzystać po prostu z wszystkich możliwych wartości odżywczych tego jedzenia. Taa, natomiast po odgrzaniu w mikrofali na pewno to jedzenie pozostalo pelnowartosciowe. Mimo wszystko wole zimne:-)

[...] biegunki - przyczynia się do ich uszkodzenia, zatrucia i rozwoju na tym tle nowotworów. Dlatego powinniśmy dbać o jak najlepszy komfort trawienia; jest on potrzebny, by jedzenie nas odżywiało, a nie truło. Tylko pozornie jest to drobiazg, a jeśli się przyjrzeć bliżej - bardzo poważna sprawa. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-12-22 10:59:06

[...] ciągu dnia lub przed treningiem. WHI (Whey Protein Isolate) – jest to białko bardziej wartościowe niż koncentrat, zawiera więcej aminokwasów i mniej dodatkowych składników. Ma znacznie lepszą wchłanialnością (30-60 min.) zatem poleca się stosowanie go z samego rana oraz/lub okołotreningowo. Z racji lepszej jakości jego cena jest też trochę [...]

M-ka, nic dodac nic ujac. Dokladnie :) Tez mysle, ze mialam farta z dziecinstwem. Teraz selfie z dziubkiem, kiedys guma i skakanie pach :)

[...] ( 86 ) A6 = 24/20 ( 44 ) G = 21/21/21/21/21/21( 126) I4 = 15/13( 28 ) I5 = 15/13 ( 28 ) I6 = 19/15( 34 ) krzesło F = 15/15/15/15( 60 ) K2 = 12/12/12 ( 36 ) M =14/14/14/14( 56 ) /SFD/2017/5/3/9304958c5c8142e5b310a7ba22d735fa.jpg /SFD/2017/5/3/08539d69720a49139cc08efb372d5ac0.jpg Wymiary: 12.02.2017 Waga: 80 kg Obwód nadgarstka: [...]

Proszę o skasowanie tematu. http://m.sfd.pl/Problem_klatka_piersiowa-t1148179.html

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/d0/82/f1/d082f1ceb91e3a0c0ded2a0d4702db61.jpg http://m.cdn.blog.hu/bo/bodybuilding/image/2015jan/wp_ss_20141214_0033.png

Tu filmik z podejścia pod 250kg https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1891955277736206&id=1613545522243851

Witam , wstaw diete wg wskazowek : http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html Pozdrawiam

[...] raz w życiu na takim obciążeniu. A trening wyglądał następująco : 1.Board press 1x3x150 1x3x177.5 1x3x207.5 2x2x220 2x1x232.5 2.Hammer na klatkę 5serii po 6 pow 3.Medial delts (czyli wzniosy hantli na boki stojąc) 5serii po 6pow -24,30,36,36,40 Kolejny trening już coś nagram bo mam podejście pod max. Dotuchczasowa zyciowka to 267.5 w [...]

Typowe skutki uboczne: -efedryna w połączeniu z innymi, silnymi środkami może nawet zabić (notowano przypadki śmierci, np. przy łączeniu stacka ECA z Hydroxycut), -trening siłowy podwyższa tętno i ciśnienie krwi, mocny „spalacz” z efedryną może spowodować nadmierne obciążenie serca i układu krążenia, przez dalsze zwiększanie ciśnienia i tętna [...]