SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • CURRENT STYLES POWER RATINGS STYLE RATING Wrestling 18497 Brazilian Jiu-Jitsu 12555 Kickboxing 5764 Muay Thai 4346 Sambo / Judo 3575 Greco-Roman Wrestling 3507 Muay Thai / BJJ 2843 Submission fighting 2520 Submission Wrestling 2393 Ruas Vale Tudo 2247 To jest ten rating z sherdoga. Czy ktos moze wytlumaczyc na jakiej zasadzie jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7960 Data: 2004-01-23 11:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a juz wkleilem normalnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-09-18 17:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burnery - co polecacie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Animal Cuts. Możesz dodać Animal M-Stak.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2008-10-28 21:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granica bezp. spadochron

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na zastanawianie się, trzeba natychmiast działać i ratować życie. gdy np zaslabniemy, jezlei spadochron jest wyposazony zadziala system ADD (stosuje sie głownie CYPRES lub MPAAD) po przekroczeniu granicy ok 400 lub 300 metrow jezeli lecimy z duza predkoscia powoduje samoczynne otwarcie spadochronu. byly przypadki gdy skoczek mocno zbijal [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5739 Data: 2005-09-18 20:20:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Sprint, czy mam szanse.

    Post
    Inne dyscypliny

    to trzeba wiecej cwiczyc m.brzucha na siłownie.. - talent masz wiec lec do klubu lekkoatletycznego !!! Powodzenia życzę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2013-06-18 08:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wzmocnienie stawów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zaopatrz sie w opaski na kolana. No i luknij do sklepiku SFD Są tam teraz fajne promocje zestawów (m.in. na stawy ) Ale najlepszym wyjsciem bedzie udanie sie do lekarza jak powidział kolega wyzej Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2006-01-06 15:00:41

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2006-01-06 15:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ow owszem nogi to dość duża grupa mięśni i podczas ich treningu wydziela się dużo hormonów anabolitycznych.m ale trening nóg nie jest niezbędny dla uzyskania super górnej części ciała podajmy przykłady: armwrestlerzy nie trnują oni wogóle nóg bo po co a górne części ciała maja fenomenalnie zbudowane. Zmieniony przez - adidiii w dniu 2013-09-19 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2013-09-19 18:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride 28

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na jutro mam zaplanowany krótki wywiad z Silvą przed walką z Rampage'm. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-10-18 20:19:54

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2004-10-18 20:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krakowa nie zrozumiem nigdy :/

    Post
    Piłka Nożna

    [...] miałes 10-12 lat (przynajmniej ja w tym wieku wybierałem klub) wiedziłes wiele o historii obu klubów i własnie dlatego wybrałes pasy prądnik biały?? to masz niedaleko do M-F a poza tym nie badz juz taki kozak, ze sie bujasz w barwach po obcych osiedlach, jestes typowym netowym napinaczem, jak miałes cos do Wisły, to zaproponoiwałem Ci [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2004-10-19 12:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h drola do m drola porównujesz ? odblok apteczny ? smieszny jestes, dobry booster tescia zalatwi sprawe... ale i tak zamiast tego polecam epi ;) sam biore i jestem bd zadowolony.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2011-08-30 17:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.A.S.A.K.R.A!!to co pokazali wczoraj. LEO żegnaj.mecz przegramy i tak. Zmieniony przez - made in pl w dniu 2009-09-06 17:00:14

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2009-09-06 16:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do sportów walki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3kg do wakacji? 0,5 kg/m-c - to lajtowe tempo przybierania. Ale z doświadczenia radzę Ci nie zapuszczać tłuszczu, ale pilnować, żeby rosła masa mięśniowa. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2010-01-15 14:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor lawek.

    Post
    Marbo

    Z tych ławek najlepszym wyborem będzie: http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-skosem-ujemnym-zintegrowane-stojaki-mh-l003.html Do tego modlitewnik: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-mh-a001.html Nie ma czegoś takiego jak najlepsze ćwiczenie. Polecam poczytać m.in. podwieszone tematy w dziale TRENING [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2013-01-27 11:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij ankiete działu http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2018-09-08 13:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Badania do wglądu!

    Post
    Doping

    Wypełnij http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2017-01-12 15:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Badania do wglądu!

    Post
    Doping

    Link do poprzedniego tematu. http://m.sfd.pl/Porz%C4%85dny_cykl._Masa_Mostek_Redukcja-t1134219.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2017-01-12 15:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mass xxl-czy to dobry gainer dla mnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej zainwestuj w diete, a pozniej uzupelniaj ja gainerem. MassXXL dobry wybor, ale bez przesady. 4 x po 100 gram??? 400 gram dziennie? To wyjdzie Ci hmmmm ponad 12 kg. miesiecznie Czyli najtaniej 336 zl. na same gainery m-c. Za taka kwote mozna calkiem sporo jedzonka kupic. Wyjdzie Ci to i taniej i zdrowiej. Odzywki nie moga Ci zastepowac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2004-07-02 17:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletny flak jak zaczać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro po 400 metrach padły ci nogi to nastepnego dnia zrob 600 m i co dzień zwiększaj dystans. Do tego przestrzegaj podstawowe zasady dobrego odżywiania. Na początek powinno wystarczyć.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2007-06-07 10:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na siłe na początek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 173cm Biceps: 36cm Rekord w wyciskaniu: 102kg Rekord w m. ciagu: 180kg Z gory dzieki, pozdro! " takie ciezary to moze jakbyscie sie postarli to we 2 byscie ruszyli z miejsca, oczywiscie tam na prosbe o filmik rowniez go nie było Wiem ile kosztuje dojscie do MC i wyniku >200kg więc takie bajeczki wsadz sobie , mam nadzieję że wiesz gdzie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2007-12-16 16:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Red

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proszę panów...co to znaczy, że coś jest mocniejsze od czegoś tam?? Co to za różnica ile jest M-Huangu w kapsie - jak chcesz więcej to bierzesz 2... a ten środek... o którym piszecie jest beznadziejny...a jek będziecie chceili zwiększyć dawkę to co?? bierzecie 2 kapsy i macie 54 mg efedryny... ja tyle mogę brać, ale mało kto tyle wytrzyma [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2003-05-24 13:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)