SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • wiekszosc ph nie moze byc przyjmowane z inhibitorami MAO a ten Twoj lek chyba nalezy do tej grupy.. zreszta jak bierzesz to masz depresje lub cos w tym stylu i jeszcze ph Ci w glowie( gdzie przy kazdym praktycznie jest napisane kiedy nie nalezy brac, miedyz innymi w przypadku trwajacej deprechy), takze daj sobie spokoj, najpierw wylecz sie z tego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2013-01-08 13:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PPL NA REDUKCJI

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] m. półbłoniasty,m. półscięgnisty oraz: m. napinacz powięzi szerokiej i : m. grzebieniowy, smukły, m. przywodziciel krótki, m. przywodziciel długi, m. przywodziciel wielki Mniejsze partie: Naramienne : akton lateralny, akton tylni, akton przedni Bicepsy: głowa długa, głowa krótka Tricepsy: głowa długa, głowa lateralna, głowa przyśrodkowa oraz: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2013-01-08 14:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheBill777 - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR.29!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 7/8/6/6/8 8/8/7/7/6 Wiosłowanie sztangą w pochyleniu tułowia podchwytem 12x50/12x55/12x65/10x70 12x60/10x70/9x75/8x80 12x50/12x60/10x70/8x70 12x60/12x60/10x65/10x70 Martwy ciąg 5x8pow 8x80/8x90/8x100/8x12/7x130 10x80/8x90/9x120/7x135/12x80 12x70/10x90/8x110/8x130/12x90 12x70/8x100/8x120/8x130/7x140 Wiosłowanie półsztangą [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 14:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, krótkie pytanie: czy M-drol którego teraz można dostać z nowymi datami 2015 działa? Bo potrzebuje bomby, niedawno brałem pro-halo i nic, dupa, teraz jestem na cyklu z epi i chce dowalić do cyklu lub po jego skończeniu, pozdro pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 15:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka wersja nie odpowiada, poza tym nie widzę tu nic dobrego w tym połączeniu, jak dla mnie za długo na trenie i nie wiem co z tego by wyszło Siemanko, krótkie pytanie: czy M-drol którego teraz można dostać z nowymi datami 2015 działa? Bo potrzebuje bomby, niedawno brałem pro-halo i nic, dupa, teraz jestem na cyklu z epi i chce dowalić do cyklu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 15:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak się nie wybił i tyle nie zarobił dzięki Alistairowi jak to zrobił Alexander na Fedorze, ponoć Fedor się na niego wk***ił i tak czy siak to byłaby jego ostatnia walka w M-1 + ta choroba dlatego skończył karierę.. Alistair i Fedor trenują (Fedor trenował) tak ciężko, Alistair miał może 1-2 bójki, ale to raz w obronie brata z tymi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2013-01-08 15:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strikeforce powraca 12 stycznia !

    Post
    Scena MMA i K-1

    siema, wie ktos kiedy maja wyjsc te mimi dokumenty I'm daniel cormier i z innymi foghterami z tej gali ??

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8927 Data: 2013-01-08 15:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    skoro np. za duzo bialka to chyba oczywiste ze zmneijszenie jego ilosci masz tam bialka blisko dwukrotnie za duzo okolo 130 g pewlnowartosciowego dla Ciebie wystarczy musisz wyliczyc zapotrzebowanie w kalorie oraz dac prawidlowy rozklad makroskladnikow mniej wiecej 2g B / 1g T / reszta wegli na kg. m.c. co do samej diety: 1. zmien na platki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2013-01-08 17:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta- przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj: http://www.sfd.pl/M%C3%B3j_test_suplement%C3%B3w_przedtreningowych.-t887275.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2013-01-08 18:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf - pomoc w wyborze! ;/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W sprawie pasa na kręgosłup, ten będzie?: http://allegro.pl/pas-kulturystyczny-na-silownie-evolution-m-l-xl-i2928931615.html Jest skórzany, nie pisze ale chyba 10cm szerokości, a na kręgosłup wole mieć, w razie jakiegoś wypadku nieprzewidzianego

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2013-01-08 19:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISKA- ok. 60 g tłuszczu, 155 g ww, 110 g białka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5cbd705dfc654acc95549d179fb16f12.png SUPLE: DIM (1 kapsułka), Omega-3 (1 kapsułka), olej kokosowy (1 łyżka), wapń i magnez (a przy okazji: cynk, wit B6, wit. D) WARZYWA POZA MISKĄ: ogórek kiszony,brukselka,warzywa na patelnię na wagę z Kauflandu m.in. fasolka szparagowa, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 20:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jakie najlepsze rozwiązanie.

    Post
    Inne dyscypliny

    skok w dal z miejsca także źle nie wiem jak potrafisz skoczyć nawet te 2 m technika leży na całego, nie pomagasz sobie tym gibaniem lecz wręcz przeszkadzasz podczas skoku. Technika: stań na całych stopach, ręce unieś nad głowę, wyciągnij się jak struna w górę ręce wciąż wysoko nad głową w tym momencie nie stoisz już na całych stopach a na [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 15062 Data: 2013-01-08 21:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks zawodowo!!! WARSZAWA

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    O ile się nie mylę ok 2 miesięcy temu pisałeś z tym samym pytaniem.Podałem Ci dwa kluby.Gdybyś chciał ćwiczyć to po prostu byś to robił. Poza tym jak Lady M

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2013-01-08 22:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szprota94: Podczas diety redukcyjnej picie dużej ilości wody jest wskazane m.in. wypłukujesz dzięki temu wszelkie toskyny z organizmu. Jeżeli chodzi o węglowodany to oczywiście że się da pozbyć tłuszczu, pytanie tylko w jakim czasie, mi chodzi o jak najszybszą utratę wagi a nie mozolny okres podczas którego zainteresowany może się jedynie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2013-01-08 22:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Figura jabłko - trening

    Post
    Ladies SFD

    ale co ci daje ta dieta? lepsze ciało? A waga to nie wszytsko, wiesz mozna miec ta sama wage ale więcej tłuszczu. Masz 25lat nie powinno byc dla ciebie problemem utrzymanie wagi, jeśli zdrowa jesteś. Ja nie wiem czy ja piszę niejasno... przecież wspomniałam już o tym DWA razy - ja ją stosuję tylko po świętach, jak przytyję. Tak jak np. teraz - z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8014 Data: 2013-01-08 22:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • http://www.sfd.pl/M%C3%B3j_test_suplement%C3%B3w_przedtreningowych.-t887275.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2013-01-08 22:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/M%C3%B3j_test_suplement%C3%B3w_przedtreningowych.-t887275.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2013-01-08 22:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy ktos mial robione USG u dr Macieja Jędrzejczyka (gabinet m.in w Wawie)? Jakieś opinie itp odnosnie jakości jego pracy (diagnozowania gruczołów)? Zmieniony przez - Krobb w dniu 2013-01-09 00:51:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 00:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Siemanko, krótkie pytanie: czy M-drol którego teraz można dostać z nowymi datami 2015 działa? Bo potrzebuje bomby, niedawno brałem pro-halo i nic, dupa, teraz jestem na cyklu z epi i chce dowalić do cyklu lub po jego skończeniu, pozdro pozdro Nie kupuj bo to walek. epi z chaparral labs ktore mozna jeszcze czasem dostac, powinno dobrze dzialac? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 02:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szprota94: Podczas diety redukcyjnej picie dużej ilości wody jest wskazane m.in. wypłukujesz dzięki temu wszelkie toskyny z organizmu. ... oraz minerały z organizmu(szczególnie używając niskozmineralizowanej wody) Jeżeli chodzi o węglowodany to oczywiście że się da pozbyć tłuszczu, pytanie tylko w jakim czasie, mi chodzi o jak najszybszą [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2013-01-09 07:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)