M

mamy w szkole typa , litwina, rok temu był tak niski że nazwaliśmy go terror od tamtego czasu urósł ale nadal wielki to on nie jest wątpię żeby był choćby blisko do 1,8 m

Dziękuję lwafla :) Dobro już wróciło w postaci Twojego wpisu, wszystkiego dobrego również dla Ciebie :* "Póki życia, póty nadziei", powodzenia :) Życzę Ci dostatku wszystkich witamin, nie tylko na B, czy M (miłość... :), niech Ci służą wszystkie :) Miłego dnia, fraktal.

Jelfa oczywiście. PH tym bardziej M-Drol no napewno szkodliwe ale takie połączeni może okazać się skutaczne. Łączył ktos tak?

rozmiary S,M,L,XL zainteresowanych proszę o kontakt gg 3289092 , fajna ciepła bluza z futerkiem wyścielonym w środku

sorki zapomnialem o ankiecie, bo wklejalem z innego forum Płeć : m Wiek : 22 Waga : 68 Wzrost : 175 Cel treningowy : masa/sila Staż treningowy na siłowni : 1,5 moze 2 lata Uprawiane inne sporty : obecnie brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa (rack, wyciag, hantle, sztanga, drazek, porecze) Dieta : glownie [...]

[...] zadebiutuje w poniedziałkowym meczu z Denver Nuggets. Philadephia, która w poprzednim sezonie występowała w fazie play-off (uległa po zaciętej rywalizacji Orlando Magic Marcina Gortata), obecnie spisuje się bardzo słabo. Drużyna przegrała ostatnio siedem meczów z rzędu. "Wobec kontuzji Louisa Williamsa, który nie zagra przez dwa [...]

Wysłałem powiadomke Lady M.

Lady M i inni "uderzacze" powinni dać Ci info gdzie warto trenowac. Dam im znać.

Shay i inni - nie zwalajcie wszystkiego na chemiczne leki itd. Sprobujcie w sposob naturalny pobudzic apetyt, moze za duzo od razu jesz jak wyzej pisal s.m.p.a moze cos zlego jesz moze za duzo blonnika,moze masz niedobor witamin, utrzymujesz aktywnosc fizyczna? a moze zwyczajnie stres, zmeczenie (za malo snu) Ale powoli napisz swoj jadlospis i cos [...]

Ja mam problem z nogami ponad 5c m w 5-6 tyg już w nowe spodnie się nie mieszczę zal ;/

[...] America (2005, 2007). W Europie pojawił się w 2001 roku, w Aon hotVolley Wiedeń. Grał później także holenderskim Piet Zoomers Apeldoorn, greckiej Lamii i belgijskim Noliko Maaseik. Ostatni sezon spędził w rosyjskim Lokomotiwie Biełgorod. - Na każdej pozycji trener Wspaniały miał konkurencję, z wyjątkiem libero – wyjaśnia prezes Piotr [...]

A RSC Anderlecht NK Dinamo Zagreb 2:1 A FC Timişoara AFC Ajax 1:3 B Valencia CF LOSC Lille Métropole 1:0 B SK Slavia Praha Genoa CFC 1:1 C Celtic FC Hapoel Tel-Aviv FC 2:0 C Hamburger SV SK Rapid Wien 2:0 D Sporting Clube de Portugal SC Heerenveen 3:1 D FK Ventspils Hertha BSC Berlin 1:1 E Fulham FC PFC CSKA Sofia 2:0 E AS Roma [...]

Sorry, że wpakowałem Ci się do tematu ale mam poniekąd podobny problem z tłuszczami. Również je odpuszczam z diety. Bilans mam na minusie jakies 100-200kcal i tyje, tzn. waga stoi a bf się zwiększa. Spowodowane jest to brakiem tłuszczy w "diecie"? s.m.p.a. jak myślisz?

ja bym chciał tani stack walnac po m-drolu xpand nie jest drogi, wiec akurat mysle nad nim

TRENING NUMER 1 (pierwsze koty za płoty) 28.11 Dzisiejszego pięknego słonecznego dnia, wraz z moim bratem Grzyniem udaliśmy się na pierwszy trening piłkarski. Pogoda dopisała. Niestety boisko nie za bardzo. Tartanowa nawierzchnia na najbliższym boisku była niczym błotne lodowisko. W obie o własne zdrowie i nabawienie się kontuzji zmieniliśmy plac [...]

A RSC Anderlecht NK Dinamo Zagreb 2:0 A FC Timişoara AFC Ajax 1:2 B Valencia CF LOSC Lille Métropole 2:1 B SK Slavia Praha Genoa CFC 1:1 C Celtic FC Hapoel Tel-Aviv FC 2:1 C Hamburger SV SK Rapid Wien 1:0 D Sporting Clube de Portugal SC Heerenveen 2:1 D FK Ventspils Hertha BSC Berlin 1:0 E Fulham FC PFC CSKA Sofia 1:0 E AS Roma FC Basel [...]

Fala: dziś szybko nie zaśniesz No wlasnie - po HIIT organizm jest tak nakrecony ze jak sie robi zbyt pozno to moga byc potem problemy z zasnieciem. Wynika to prawdopodobnie z silnego pobudzenia ukladu nerwowego i wyrzutu roznych hormonow, m.in. Adrenaliny. Nie bezposrednio po HIIT ale po 1-2h mnie dopadal wilczy glod, ktory trzeba bylo jednak [...]

A RSC Anderlecht NK Dinamo Zagreb 1:0 A FC Timişoara AFC Ajax 0:1 B Valencia CF LOSC Lille Métropole 1:1 B SK Slavia Praha Genoa CFC 1:1 C Celtic FC Hapoel Tel-Aviv FC 1:0 C Hamburger SV SK Rapid Wien 1:0 D Sporting Clube de Portugal SC Heerenveen 1:0 D FK Ventspils Hertha BSC Berlin 0:0 E Fulham FC PFC CSKA Sofia 2:0 E AS Roma FC Basel [...]

A już się bałem, że będzie kolejny artykuł o tym, jak to można się dobrze z kolegą w piwnicy wyszkolić... ja bym dodał jeszcze propozycje stacji, które również można wykonywać bez umiejętności prawidłowego uderzania/kopania. A odnośnie pływania to kiedyś zmierzyłem się w Aqua Parku z osobą, która w przeciwieństwie do mnie nigdy nie uczyła się [...]

A RSC Anderlecht NK Dinamo Zagreb 2-0 A FC Timişoara AFC Ajax 0-1 B Valencia CF LOSC Lille Métropole 2-1 B SK Slavia Praha Genoa CFC 0-2 C Celtic FC Hapoel Tel-Aviv FC 3-1 C Hamburger SV SK Rapid Wien 2-1 D Sporting Clube de Portugal SC Heerenveen 1-1 D FK Ventspils Hertha BSC Berlin 1-2 E Fulham FC PFC CSKA Sofia 2-0 E AS Roma FC Basel [...]