M

narazie sie wszczymam od głosu... aczkolwiek jesli tak gadacie to chyba M... ;>?

Tak, przerwa tyle ile trwal cykl. A nie lepiej zrobic stala suplementacje na samym jablku, lub jablczanie? wtedy bierzesz tak 0,03 g/k.m.c. w jednej porcji

Tak, przerwa tyle ile trwal cykl. A nie lepiej zrobic stala suplementacje na samym mono, lub jablczanie? wtedy bierzesz tak 0,03 g/k.m.c. w jednej porcji pomylka....

waga 65, lapa 31...niewątpliwie L jak nie ma S, to M pewnie na mnie wejdzie Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-12-02 14:08:51

nie wiem czemu CP mialobyc gorsze do stalej suplementacji. Tez mozna brac 0.03g/kg m.c. w przelioczeniu na jablaczna w nim zawarty.

Heh to wiem:D Sluchaj jak wiesz to napisz mi gdzie sie przyczepiaja przyczepy m. naramiennego.

Samochodzik byl najlepszy ciekawe tylko czy naprawde go zahipnotyzowal jak lezal na tych krzeslach Tekst mamy: "Jaka on ma duza dupe" Zmieniony przez - m.ł.o.d.y. w dniu 2007-12-02 16:31:29

[...] zmniejszać intensywność (ciężary i objętość) treningów, a później przejść na plan regeneracyjny. Problem jednak w tym, że kompletnie nie wiem, jaki plan zastosować. Myślałem o 4-tygodniowym ACT ze zwiększaniem liczby obwodów, lub o FBW 3 razy w tygodniu, na początku po 1 serii na każdą grupę mięśniową, później po 2 i 3. Jednak nie wiem [...]

Chłopie Poczytaj Troche Użyj Wyszukiwarki ZMA http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=ZMA Opłaca sie kupic Chela MZB z Olimpa Jesli masz braki cynku w organizmie to moze cos tam sie poleszpy ale nie zauważalnie To Tylko Minerały Magnez i Cynk oraz Witamina B6 CO do M-Stacka nie kupuj tego Po co CI to Drogie Witaminy i minerały? [...]

Brałem D M ponad 1 rok temu :) Zakupiłem 200kaps. brałem po 3 dziennie i co do efektow to mailem duzo lepsze niz po zwykłej kreatynie mono. Mialem wieksze łaknienie, masa 4 kg a rozmiary to tez dobre:D Moim zdaniem to na mnie podziałało :P Duzo osob co krytykuje ten pordukt to nie brało tego suplementu tylko krytykuja Firme megabol bo to jest [...]

PLAN TRENINGU NA MASE (2-3/3 miesiace wyłacznie wtedy gdy nadale będą dobre z niego efekty/ miesiące) I DZIEŃ (Niedziela) - KLATKA + TRICEPS Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej 12,10,8,6 2. Wyciskanie hantli na skośnej 12 10 8-8 3. Rozpiętki na ławce poziomej 10,10,10 Triceps: 1. Francuskie wyciskanie ze sztanga leżąc 12,10,8 8 2. [...]

Najlepsi w niedzielę: 1. dort_________7 .. m.a.r.a______7 3. bodymaker____6 .. krzychu989___6 .. number1one___6 .. slawle_______6 .. wikt_________6 .. Zawodny______6 Rozstrzygnięcia: 1. Tottenham - Birmingham 2 2. Bordeaux - Toulouse 1 3. Valenciennes - Rennes 1 4. Valladolid - Villareal 1 5. Deportivo - Osasuna 2 6. Arminia - Bayern 2 7. [...]

[...] jakość ich słów maleje. Do pisania zabierają sie osoby , głównie młode, niestety bez zadnego przygotowania tematycznego. Tego wynik jest widoczny nie tylko tu. Mimo tego uważam:- dobrze, ze oni jednak próbują, więc jest nadzieja, że kiedyś się im uda! Fatalnie wypada, gdy młody człowiek zaczyna od przepisywania cudzych miernych [...]

A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi na ławce prostej 3 serie po 20,15,10, progresja. Plecy: - Podciąganie na drążku 3 serie do upadku 2s - Martwy ciąg 3 serie po 15 2s Barki: - Wyciskanie sztangi zza karku 2 serie po 20-10 Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 3 serie po 20,15,10, 2s Tricepsy: - Pompki na poręczach 4 serie po 15 ( nie [...]

[...] (będzie troszkę nostalgicznie) chciałem podziękować mojemu wiernemu kibicowi , osobie która zawsze jeźdźi ze mną na wszystkie zawody mojej narzeczonej EDYTCE ! a także koledze MICHAŁOWI M ! za świetne wiązanie podczas startów dzięki czemu perfekcyjnie zrobiłem 3 życiówki !! jeszcze raz dzięki !!javascript: test(''); javascript: test('');

Dzięki Scorpio to już sprawa jasna. HCG mam Pregnyl z Oregano 5000 j.m.

[...] walki przez 90 minut" - prorokuje były gwiazdor austriackiej reprezentacji Andreas Herzog, który na Euro 2008 będzie pełnił funkcję ambasadora. Były gracz Bayernu Monachium i Werderu Brema chyba jednak dokładnie nie śledził ostatnich wyników Austriaków. Jego rodacy pod wodzą Josefa Hickersbergera spisują się słabo. W 2007 roku [...]

jest rozna wrazliwosc na agonistow b recptora u jednych drzenia przy 1 a u innego przy 3 rozwija sie tolerancja ale efket na m gladkie oskrzeli prawie zawsze ten sam i lipoliza nasilona

bardzo slabo opisane suplementy... - tak, siadaj pała a tak serio, jesli chcesz stracic tłuszcz, czyli chces sie zredukowac, musisz miec ujemny bilans kaloryczny w diecie. to podstawa. suplementy takie jak BCAA i glutamina, moghą w pewnym sensie pomoc ochronic miesnie, ale nie pokladalbym w nich zbyt duzej nadziei. to lightowe dodatki, ktorych [...]

Mozesz brac stale tcm okolo 0,03g/kg m.c