SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • a co to za chleb jest, ktory jesz? nazwa nie wrozy nic dobrego ;-) sklad sprawdzalas? jesli kupne to najlepiej wybierac zytni pelnoziarnisty na zakwasie. Ja chleb piekę..ale jeszcze nie policzylam jego skladu i tak wpisuje wieloziarnisty. Tam daje m zytnia i pszenną pelnoziarnistą, platki owsiane, siemie, sezam, słonecznika i dyni pestek, [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15701 Data: 2015-05-10 10:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • a co to za chleb jest, ktory jesz? nazwa nie wrozy nic dobrego ;-) sklad sprawdzalas? jesli kupne to najlepiej wybierac zytni pelnoziarnisty na zakwasie. Ja chleb piekę..ale jeszcze nie policzylam jego skladu i tak wpisuje wieloziarnisty. Tam daje m zytnia i pszenną pelnoziarnistą, platki owsiane, siemie, sezam, słonecznika i dyni pestek, [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15701 Data: 2015-05-11 13:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dzisiejszy trening: Rozgrzewka 6 min, po rozciąganie 10 min, /SFD/Images/2015/7/6/462dc85e0a6049a7aea33de0c071cfb9.jpg 1. wznosy ok, po 20 spokojnie moge robić 2. dzisiaj juz lepiej było z trzymaniem sztangielek w dłoniach, nie rozwijało ich tak strasznie, łydki w ostatnich 5 czułam 3. w przysiadzie walcze o ostatnie 2-3 powtórzenia dlatego nie [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15701 Data: 2015-07-06 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Moje fotki z Tatr - wrzesień 2001

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] juz wiem że to jest za***isty materiał i wart swojej ceny. Oczywiście po zejściu w pierwszym sklepiku wszystkie korony jakie mieliśmy wydaliśmy na wódę, której przez granicę przenieślismy tak ze 3 razy więcej niż to co było można... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2002-08-30 00:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • next next Miałem te wszystkie trzy i było git :) mam podobną twarz :DDDD Albo takie coś jak 1 ale po bokach ścięte włosy tylko góra zostaje :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2010-11-16 14:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała prośba

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sezon idzie, namnoży się tego jeszcze więcej ;] Ale i tak nic nie przebije tego co wczoraj zobaczyłem na treningu. Chłopaczek 15-16 lat, ok. 50 kg wagi, długie włoski jak u dziewczynki , katujący klatkę 30kg, w koszulce I'm not human i'm machine :D

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7921 Data: 2010-02-26 11:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! GRU (Gławnoje Razwiedywatielnoje Uprawlienije - Główny Zarząd Wywiadu) to wywiad zagraniczny w Ministerstwie Obrony Rosji, pełniący funkcje centralnego organu wywiadu wojskowego. Podlega bezpośrednio pod Sztab Generalny. Działalność GRU jest regulowana przez ustawy: o wywiadzie zagranicznym, o obronie, o bezpieczeństwie. Według ustawy o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5295 Data: 2003-12-28 15:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 j.m. co dzień lub 1000 j.m. co 2 dni

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2011-05-06 12:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita-min multiple sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Olimp Labs powstają w standardach farmaceutycznych produkty dla sportowców. Jest to unikat, zdajesz sobie zapewne z tego sprawę. Jednym z tych produktów jest Vita-Min Multiple Sport, które cieszą się ogromną popularnością na Świecie. Nieprzypadkowy dobór składników, ale przede wszystkim ich źródła (w tym chelaty Albion®) to cecha [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2014-08-25 17:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja przy SW

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ojjjj temat rzeka jako starter prosze rzuc okiem na diete i suplementacje Gwiazdy Olimp Team w MMA Macieja Jewtuszke http://www.olimp-supplements.com/?p=12&m=63 niedawno pojawila sie seria dla figherow o nazwie OLIMP FIGHT http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=46 prosze zapoznaj sie dokladnie z w/w linkami i wroc z nieco dokladniejszymi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2012-11-23 09:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIMITOWANA SERIA KOSZULEK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    WITAMY SERDECZNIE Panowie!! nie uprzedzajcie faktów. Koszulki będą rozdawane również w wielu konkursach . Więc zaczynamy! Wszystkich nagrodzonych w konkursie za m-c listopad prosimy przy okazji wyboru suplementów o dopisanie swojego rozmiaru//dostępne :m,l,xl,xxl//. GRATULUJEMY I POZDRAWIAMY OLIMP TEAM http://www.olimp-supplements.com

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 9399 Data: 2003-12-08 13:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY STRONGMAN ---> kalendarz 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    REGULAMIN VII OTWARTEGO TURNIRJU SIŁACZY POWIAETU DRAWSKIEGO W KATEGORII OPEN JANKOWO 18. LIPIEC 2009 r. 1. ORGANIZATOR: - Sołtys i Rada Sołecka Sołectwa Jankowo WSPÓŁORGANIZATOR: - Urząd Miasta i Gminy Drawsko Pomorskie - Starostwo Powiatu w Drawsku Pomorskim 2. TERMIN I MIEJSCE: -18.07.2009r [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9417 Data: 2009-05-22 08:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie poszła Ci ta redukcja Spaiter :) Pamietaj o tych badaniach za 3 m-ce. Czasami człowiek olewa temat jak jest dobrze ale borelioza potrafi wracać więc przypilnuj tego. Powodzenia podczas masowania :)

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-08 19:40:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 110)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bebcio m czworoboczny to kaptur (m.grzbietu) :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2007-10-07 16:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fina i provi zbędne stała dawka 8 tyg możesz lecieć 75 mg lub 100 mg co 2 dni,hcg ok 1500 j.m. co 2 dni podskórnie zaczynasz w ost tyg propka,propka w ost tyg możesz zejść na 50 mg,hcg tak wybierzesz 2 amp po 5000 j.m. wyjdzie na ok 2 tyg po skonczeniu hcg dasz clom pierwsze 2-3 dni po 100 mg potem po 50 mg do 3 tyg.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2009-08-07 12:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez ciało z pracą wynikającą tylko ze zmiany energii potencjalnej sztangi. To, co Ty podałeś, to asymptota, której nie osiągnie nigdy żaden człowiek, ani maszyna. Maszyna będzie bliżej, ale też ma straty, sprawności cyklu i inne nieuniknione czynniki które powodują, że trzeba zawsze włożyć więcej energii, niż można wykorzystać. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2023-11-09 13:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Na konkretny wygląd :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba nie zrozumiałeś co polecam a czego nie. NIE POLECAM SERWATKI BIAŁKOWEJ (M.IN. OSTROWII), polecam natomiast BIAŁKO SERWATKOWE (WPC; m.in. OSTROWIA JE PRODUKUJE). Widzisz tą subtelną różnicę? Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-26 16:41:46

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2009-05-26 16:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saku vs. Arona

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tylko był na czworaka. Pedro go tam próbował uderzać, ale wyglądało to komicznie. I efektu nie było. Co zaś się tyczy twoich preferencji to wbrew pozorom ja mam podobne. Mnie się też walka Ensona z Igorem nie bardzo podobała, podałem ją tylko jako przykład brutalności. Tak samo jak nie cierpię walki Frye'a z Takayamą a większość się nią [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11749 Data: 2005-06-29 13:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utwardzanie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na ulicy?! Poświęc 5 minut donald - przeczytaj dokładnie i powoli - tu wszystko opisałem: http://www.itf.prv.pl/patologia.html "Nie ma zadnych sposobow na utwardzanie. Mozesz tylko poprzez kopniecia na twardy wor tylko je znieczulic, czyli jesli to rozumiesz - "obic sie". Ale to nie zmienia konsystencji i twardosci Twojej nogi! [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 14978 Data: 2004-07-23 11:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utwardzanie

    Post
    Sztuki Walki

    ... odnośnie utwardzania warto poruszyć jeszcze jedną kwestie. nie ma technik dla wszystkich. to, jaka będzie dla kogo najwydolniejsza (poświęcany czas/rezyltaty/uszczerbki na zdrowiu ;]) zależy m.in. od trzech istotnych czynników bardziej i mniej(niestety) zależnych od nas (wewnętrzynych-na które nie mamy wpływu) i zewnętrzynych(które możemy [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 14978 Data: 2004-12-21 13:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)