Witam orientuje sie ktoś może gdzie dostane koszulki nike jordan bezrękawnik, coś takie jak nosi Cutler czy Heath, z ycięciami na plecach, bo na allegro nie ma nci ciekawego. Pozdro
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witam, mam 15 lat i nie małe kompleksy związane z moim brzucham oraz udami. mam trochę ponad 185 cm wzrostu i ważę około 82 kg. megagrubasem nie jestem ale chudy też nie. wstydzę się np: chodzić bez koszulki na plaży albo na basenie. chciałbym znaleźć odpowiedni zestaw ćwiczeń do wykonywania w domu. coś żeby spalić tłuszcz z brzucha i tłowia i z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam ! Otóż mam taki problem, mam 16 lat, mam około 178cm wzrostu i ważę 72-74 kg. I chciałbym w końcu coś zrobić z moim ciałem. Nie jestem gruby, ani szczupły, ale pod ubraniami kryje się dla mnie duży brzuch z fałdami tłuszczu, niewyrobiona klata. Chciałbym zgubić brzuch żeby był płaski, i wyrobić klatkę piersiową, chciałbym się swobodnie, mile [...]
Zamieszczam rowniez tutaj swoje akutalne zdjecia Jak widac po zdjeciach cierpie na lipomastie, niegdys jako maly chlopak w latach 1/2 klasa podst. bardzo mi sie zgrublo schudlem to w dosyc szybkim tempie przez co zostala mi lipomastia, bynajmniej tak ocenil endykronolog. Cwicze na silownii 3-4 razy tygodniowo, jako, ze jestem poczatkujacy staram [...]
Kumpel chce sie pobawic w wyciskanie, ogolnie bdb warunki do tego, kolo 125-130kg przy 190cm, wycisk max 210 bez koszulki, obecnie 190-200. Typowy wyglad stronga, ale do trojboju/strongman sie nie nadaje bo kolana niesprawne, mimo ze sporo bierze i tak na martwy. Polecilem mu suste i tren. Co myslicie? Wczesniej zjadl troche PH i mial jeden cykl [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Panowie i Panie, prosiłbym o jakiekolwiek wskazówki jak mam ćwiczyć / jakie ćwiczenia wykonywać na siłowni, która znajduje się pod wskazanym adresem: http://aquaparkpila.pl/silownia.html Nie jest to typowa siłownia, jakich wiele w moim mieście, po prostu chciałbym towarzyszyć żonie, która chciałaby zacząć coś z sobą robić, a przy okazji [...]
Czy skacząc codziennie na skakance uda mi się zrzucić troche tłuszczu z łydek ? Mam ten problem że góre ciała mam chudą ,a łydy zalane tluszczem ;/ Nikt z mojej rodziny nie miał takiego problemu więc chyba to nie genetyczne . W tej chwili łydy mam jakieś około 42 cm z tego dużo tłuszczu . Teraz lato bez koszulki chodzę góra ciała chuda a nogi [...]
Witam, nie jestem w stanie znajść tej koszulki, która jest na tym filmiku: http://www.youtube.com/watch?v=mBtLjJRWZFQ&feature=channel&list=UL , możecie mi pomóc podpowiadając mi model? Pozdrawiam, Damian
Witam, może mi ktoś powiedzieć jaką nazwę ma ten model koszulki i spodni, ktore ma ten kolo na tym filmiku, szukałem na allegro, ale przynajmniej na oko nic takiego nie znalazłem, firma to Under Armour. Ktoś podpowie? Pozdrawiam, Damian
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobry wszystkim! To będzie chyba dłuższy post, choć postaram się sypać konkrety. Wszystkim, którzy dotrwają i postanowią pomóc, już teraz dziękuję. Zacznę od tego, że nie chcę być wielkim pakerem i nie chcę wyglądać jak photoshopowy model na okładce taniego pismaka. Najzwyczajniej w świecie chce nabrać masy i grać na luzie w basket bez koszulki, [...]
Tak jak w temacie, kupie dres firmy EVERLAST najlepiej rozmiar L w kolorze czarnym lub szarym. Kupie również firmowe koszulki rozmiar L i ewentualnie spodenki.
Sprzedam koszulki, 30 zł sztuka. rozmiar S szerokosc pod pachami okolo 45 i dlugosc 58 kontakt [email protected] http://www.cosdlaoka.pl/1.jpg http://www.cosdlaoka.pl/2.jpg http://www.cosdlaoka.pl/3.jpg Zmieniony przez - walonek w dniu 2012-08-09 10:37:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, jestem totalnie nowy na forum, szukałem odpowiedniego portalu w celu, a raczej prośbie sforumułowania dla mnie treningu indywidualnego. Mam nadzieję, że trafiłem na dobry dział i ten temat tu nie będzie wadził. ;) Mam 20 lat, 180cm wzrostu i 80kg wagi. Kiedyś czynnie trenowałem koszykówkę przez 3,5roku, nigdy nie miałem idealnego ciała [...]
Sprzedam odzież firmy Manto. Co do cen to można się dogadać. Koszulki około 50 zł. Rashguard około 100 zł. Bluzy około 120 zł. Spodnie około 100 zł. Są to ceny oriętacyjne więc nie łamią regulaminu,dogadywać się można na gg: 1993297 lub w temacie. 1.Bluza Manto model College. Stan Idealny,rozmiar S. [...]
Witam. A więc zakładam tu post gdyż będe tutaj dodawał nowe rzeczy do sprzedania a będą to bluzy, koszulki spodnie itd. Dziś mam do sprzedania nową bluzę o rozmiarze XL. Podaje link do aukcji: http://allegro.pl/ladna-czarna-bluza-danger-rozmiar-xl-nowa-i2575988190.html
Witam! Czy starszy model koszulki czyli Kellys Race Pro Sabotage są rozmiarowo takie same jak nowy model Pro Team? Czy w przypadku tych dwóch modeli rozmiar M = M ? Pozdrawiam