SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Brak diety staż 3 dni i napalm + kreatyna? Nie tędy droga, podstawa to dobra dieta, po jakimś czasie wrzuć kretynę. Dlaczego nie trenujesz pleców i barków? Przecież szerokie bary i plecy to podstawa. POzdro :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2011-12-26 10:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W + kreatyna mikronized 200 mesh ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 19 3) waga/wzrost 189cm /96kg 4) staż treningowy 16 miesięcy 5) cel cyklu zwiększenie siły i masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-12-26 09:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można rozdusić kreatyne?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ta była by dobra i starczyła na 1 cykl? http://allegro.pl/kreatyna-olimp-18okaps-creatine-mega-caps-wyso-i2019463081.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2011-12-26 07:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Trec

    Witam!!! Powiedzcie mi czy kreatyna działa na wszystkich?? Czy są wyjątki że może na kogoś nie działać??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2011-12-26 07:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    W Nitro II masz porcje 5 g. kreatyny więc ta kreatyna po treningu jest zbędna bo ją tylko wysikasz :-) Rób żeby było w DT 10g. i DNT 5g. kreatyny

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2011-12-26 00:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W + kreatyna mikronized 200 mesh ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamierzam zacząć cykl kreatynowy pomyślałem żeby połączyć przed treningówkę jaka jest S.A.W z dobrze znana kreatyna Treca jaka jest mikronized 200 mesh czy myślicie ze jest to dobre rozwiązanie bardzo proszę o opinię

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-12-25 21:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można rozdusić kreatyne?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki chłopaki za pomoc. będą sogi. A mam jeszcze takie pytanie czy efekty po tej kreatynie http://allegro.pl/olimp-creatine-xplode-power-orange-500g-kreatyna-i2014290187.html są takie same jak po tej z treca. bo zastanawiam się czy sprzedać koledze tą w tabletkach a sobie kupić tą co dałem w linku. A przede wszystkim wesołych świąt koxxy i dużo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2011-12-25 20:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zamierzam zacząć cykl kreatynowy pomyślałem żeby połączyć przed treningówkę jaka jest S.A.W z dobrze znana kreatyna Treca jaka jest mikronized 200 mesh czy myślicie ze jest to dobre rozwiązanie bardzo proszę o opinię

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2011-12-25 20:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatynowy + monohydrant

    Post
    Odżywki i suplementy

    maniak7000-tak dokładnie o to mi chodziło.Po prostu mój żołądek źle reaguje na takie połączenie,kreatyna ma lekko kwaśny smak a białko jest słodkie ,wiem smak kreatyny nie powinien być wyczuwalny ale jakoś źle reaguje na takie coś. Zresztą nie lubię tez zbyt dużo supli mieszać w jednym shakerze bo czas rozpuszczania się wydłuża.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2011-12-25 19:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna,wzrost.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    juz nie wnikam w to czy masz diete i wgl ale kreatyna nie hamuje wzrostu nie wiem co za "profesjonalne arty" czytasz ale o takim działaniu krety nic mi nie wiadomo ale fakt masz dopiero 15 lat wiec moze na krete jest jeszcze za wczesnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2011-12-25 18:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam do sprzedania 2 opakowania HMB Revolution 300kaps. Cena to 75zł za sztukę i wysyłka gratis priorytetem. and 2 x Kreatyna Reactor Pro 3 300kaps. Cena to 69zł za sztukę i wysyłka gratis priorytetem. Jeżeli ktoś będzie zainteresowany, na priv dam linka do aukcji sprzedaży tych produktów na allegro, ( Ze względu, iż nie można dawać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2011-12-25 18:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna,wzrost.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ostatnio w jakimś profesjonalnym artykule przeczytałem,że o stosowaniu kreatyny przed 21 rokiem życia lepiej zapomnieć,ponieważ hamuje to wzrost.Ja mam 15 i 168 wzrostu ..:/ Czy jest to prawdą? Przestać stosować kreatyne ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2011-12-25 18:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH

    Post
    Po 35 roku życia

    Prohormony są o tyle niebezpieczne ,że dawki skuteczne w działaniu anabolicznym są znacznie toksyczniejsze od SAA.Więc to podstawowy powód na nie!Przy dzisiejszym dostepie do suplementów w tym środków podnoszącym własny testosteron jak tribulus czy kreatyna ( dająca doskonałe rezulaty w budowaniu masy i siły) jak również duża wiedza dotycząca [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2011-12-25 15:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncówka kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy ta kreatyna co mi wysłałeś jest dobra , jak brałeś jakie są po niej efekty . czy bcaa mogło by być BCAA AMINOSTAR PURE EXTREME ? jak tak to bardzo bym prosił napisać ja brać to bcaa waze ok 65kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2011-12-25 14:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq: "Co do preparatów typu superfood, do mnie nie przemawiają skrajnie niskie ilości koncentratów warzywnych. Trudno też uznać za informację precyzyjną oświadczenie zgodnie z którym 8g suplementu zawiera tyle przeciwutleniaczy co 7 porcji warzyw i owoców. Pomijam kwestię faktycznej zawartości bioaktywnych przeciwutelaniaczy w tak niewielkiej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 14:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZA DUŻO POLITYKI, ZBYT MAŁO KULTURYSTYKI

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Michal , nie wiem czy bylo, bo nie sluchalem ostatniej audycji, nie wiedzialem jak, czy bylo juz poruszane o HCG? ale tak konkretnie, ze tylko na NIE? Jak bylo to sorry, stracilem audycje. Dobrze by bylo poruszyc temat dopingu wsrod mlodych ludzi, tak do 25 roku zycia, bo maja taka burze homronow a truja sie koksem, pokazac inna droge, gdzie mozna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2011-12-25 14:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry gainer do 150 zł + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z gainerów np: Mass xxl, Mutant mass, Magnum( tu troche mniej białka) Mono to zazwyczaj ta najprostsza kreatyna, może być np 500g z Dymatize chociaż tutaj kieruj się ceną. Przed treningówka da Ci raczej wiecej energii na treningu co przełoży się na przyrosty ale tylko pośrednio a nie da "spompowanie wodą" więc jak będziesz miał więcej kaski to np [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2011-12-25 14:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry gainer do 150 zł + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich użytkowników. Otóż są Święta i w związku z tym chciałbym kupic: gainera na wzrost kalorii, a co za tym idzie masy, do tego jakiś" produkt na wzrost siły (kreatynę) (brat mówił, że może mi załatwic metkę ale za to sobie podziękuję. I na koniec zastanowiłbym się nad jakimś "boosterze azotowym" ale w 80% go nie kupię, tylko po to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2011-12-25 14:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncówka kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html bcaa http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html cykl pociągnij do 8-10tyg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2011-12-25 13:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerost nóg, mała klata

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 86-89 Wzrost : 181cm Cel treningowy : sucha masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 7mcy + (to co na wioślarstwie ale mało tego było.) Uprawiane inne sporty : 1 rok wioślarstwo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : brak ułożonej, wiem co jem ( nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2011-12-24 23:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)