KO

Lykaj sobie po 15 gram nono przez 5 dni, do tego jedną porcję ko przed treningiem. po okresie ładowania mono mozesz złykac ko przed a mono po treningu.w dni wolne- podobnie lub bez mono. zdr.

czyli mam brac ladowanie- 5 dni po 20 g w dawkach 5g ? I jeszcze do tego walic 2 porcje ko czy tam xp?

czyli mono lepsze bedzie niz stack?? Normalnie jak jem krete to na mnie nie dziala jedyne co na mnei podzialalo to xp troche tam poszlo, po cp tez ciezko bylo a ko nie jadlem jeszcze. Nie lepiej zrobic ladowanie stackiem niz mono?

Oto koncowe wyniki: 1 James Irvin Terry Martin KO (Flying Knee) 0:09 2R 2 Trevor Prangley Travis Lutter Decision (Unaminous) 5:00 3R 3 Matt Lindland Joe Doerksen Decision (Unaminous) 5:00 3R 4 Georges St. Pierre Frank Trigg Submission (Rear Naked Choke) 4:09 5 Diego Sanchez Brian Gassaway Submision (Strikes) 1:56 2R 6 [...]

xp sprawdzony i dziala rewelacyjnie ko niby sklad ma ciekawszy ale jak pokazuje zycie etykieta nie zawsze decyduje o efektach zatem twoj wybór jednak mimo to proponuje podladowac po cyklu troche mono ( standartowe ladowanie) mimo 2 porcji dziennie stackow

albo to i to dokup do gainera jak koledzy wyzej napisali (w zaleznosci od $$) monohydrat, lub ester, lub jak jest wiecej kaski to stack (2*male cp, duze CP+mono, ew. drozsze ko, xp)

z tych co wymieniles to proste: a) 2*ko lub b) ko+cp

trening bedzie na 16, najpierw planuje zjesc xp 2 porcje na dzien pozniej startuje z ko

możesz połączyć KO+Xpand, ale ja zostawiłbym 2xKO nie wiem dlaczego, ale ja osobiście nie lubię mieszać obojętnie jak zrobisz będzie dobrze! Zależy , o której masz trening. Jeśli np. ok.11.00 to jedną porcję KO rano na czczo, a drugą po. Jeśli masz później trening to ja wziąłbym 30min. przed treningiem i zaraz po. Gdybyś zdecydował się na [...]

witam posiadam puche KO,2kg carbo vitala,planuje jeszcze dokupic puche xp i pytanie jak to dawkowac czy najpierw zjesc puche xp pozniej ko i co dokupic jeszcze funduszy jest sporo wazne aby efekt byl dobry

po mono moze byc cp z mono, potem samo cp, potem ko itd sam tak bede robil

na cykl KO musisz wziąść 2 puchy

Poczytaj o stackach np.Xpand, clout, vault, KO, Cell Pump itd.Masz tutaj linka i czytaj.http://www.sfd.pl/temat201814/ Zmieniony przez - giecik w dniu 2005-08-20 15:03:00

KO ma lepszy sklad wiec jak masz kase i chcesz na prawde cos konkretnego to bier KO

chyba zdecyduje sie na Cell pump+ Ko i do tego omega-3 zma carbo tauryna pozdr.

[...] uważam, że mu się uda bo co ostatnio jednak pokazał Silva z Yoshidą i Nakamurą świadczy o tym, że jednak nie jest to wielki wyczyn obalić go. Arona jest silniejszy i większy od tamtych dwóch nie mówiąc już o tym, że obalenia ma rewelacyjne. Liczę więc bardziej na roztrzygnięcie w parterze, ale możliwe, że całość skończy się KO lub TKO w stójce.

KO .. Xp.... jeden hoyyyy

Green Bungle lub Clout, XPand w dalszej kolejności KO, CP i Creafusion

Jak wypada KO lepsze niz XP ? Ile potrzeba tego na cykl? Chodzi mi o cykl po mecie na podtrzymanie, lepsze ko czy xp ?

witam kończe mój pierwszy cykl na mono i już myśle o drugim teraz chciałbym zakupić coś lepszego niż mono myślałem o połączeniu 2 stacków i wpiepszenia ich podczas 1 cyklu pomóżcie wybrać 2 z tych 3- KO createston cell pump i zaproponujcie jak je brać(w jakich ilościach i porach w dni treningowe i nietreningowe) dieta jest staż jest pozdr.i THX