[...] Renzo Gracie submitted Pat Miletich via guillotine choke, R1 Quad City Silverbacks x New York Pitbulls Rory Markham (Silverbacks) defeated Marcelo Uirapuru (Pitbulls) via TKO, R1 Fábio Leopoldo (Pitbulls) submitted Ryan McGivern (Silverbacks) via knee bar, R2 Bart Palaszewski (Silverbacks) defeated Márcio Feitosa (Pitbulls) by judges split [...]
Wiem że większość ludzi powie że było... Albo że było prawie identyczne... Chodzi o to: 2x w tygodniu trenuje tajski box 1x w tygodniu mma 3x w tygodniu trenig na siłowni I tak sobie usiadłem i myśle: mały trochu jestem trza cos wszamac... Bo jak tu kurcze blade przytyć jak sie ma tyle ruchu... Siła iśc - idzie, kondycja coraz lepsza... Ale [...]
mam HMB 1250 300kap olimpu, kreatyne weidera 200g , glukozamine 120kap olimpu, bialko WPC80 ostrowia 7.5kg , dextrojujce 1.5kg olimpu. Oczywiscie prowadze diete,cwicze ko 3 lata jak mam jaszcze cos podac to piszcie
[...] z którymi Tomek Adamiak miałby się spotkać, ja osobiście chciałbym żeby doszło do walki Tomka z Bernardem Hopkinsem jeżeli Tomkowi udałby się pokonać Bernarda i to np przez KO to zarobiłby w**** kasy i byłby bardzo znany i rozpoznawalny w USA a jeżeli już nie Hopkins to Glen Johnson. PODAWAJCIE SWOJE TYPY. Adamek zmierzy się z Hopkinsem? Taki [...]
[...] round) Yushi Okami vs Kalib Starnes - Okami by punches to the head(3 round) Keith Jardine vs Mike Nickels - fight cancelled Spencer Fisher vs Dan Lauzon - Fisher by TKO(1 round) Cheick Kongo vs Carmelo Marrero - Marrero by decission Jon Fitch vs Kuniyoshi Hironaka - Fitch by decission Sean Sherk vs Kenny Florian - Sherk by decission Rich [...]
[...] z 2004 roku oraz ubiegłorocznym wicemistrzem świata. Sportowiec zdobył także Puchar Świata 2006 - tytuł przyznawany najlepszemu zawodnikowi Pucharu za zwycięstwa przez KO we wszystkich walkach. Rywal Polaka, Efstathios Benofas z Cypru, ma na swoim koncie 20 walk na ringu zawodowym, z których 15 wygrał. - Zapowiada się ciężka walka, gdyż [...]
Pride: The Real Deal Thomas & Mack Center, Las Vegas, Nevada 21 października Robbie Lawler def Joey Villasenor by KO (Knee) at 22s of 1R Kazuhiro Nakamura def Travis Galbraith by TKO (Strikes) at 1m16s of 2R Phil Baroni def Yosuke Nishijima by submission (Kimura) at 3m20s of 1R Dan Henderson def Vitor Belfort by unanimous decision after 3R Eric [...]
Witam was - jakis czas temu pisalem z prosba o pomoc w rozplanowaniu srodkow do cyklu kreatynowego http://www.sfd.pl/temat281802 ale jako ze temat juz dawno umarl smiercia naturalna zalozylem nowy - i jak poprzednie kilka sensownych i konczymy dyskusje a wiec po krotce - jestem w 6tym tygodniu na creve, ko,piro i crester+ spore dawki r-ala [...]
[...] w historii, oraz z Larrym Holmesem. Trevor występował na zawodowych ringach w latach 1976-2000. Profesjonalną karierę zakończył z bilansem 50 zwycięstw (z czego 33 przez KO), 11 porażek i 1 remisu. Niestety w latach 90tych popadał w konflikty z prawem i spędził nawet 15 miesięcy w więzieniu, po czym został deportowany do Kanady, w której żył [...]
[...] w diecie i chciałbym prosić o ewentualne poprawki obeznanych w temacie. Waga ok. 75 kg obecnie. Bf oceniam na 13-14% max (krata widoczna przez mgłę). (na czczo porcja KO OLIMP) Śniadanie (24g b, 35g tł, 60g ww): - płatki owsiane 75g - jaja kurze 120g (2 szt.) - rodzynki 10g - oliwa z oliwek 14g (łyżka stołowa) (do tego kompleks witamin, [...]
Będzie wyglądać następująco: - na czczo: porcja KO OLIMP - do śniadania: 1 kaps. Thermal Pro Evo., One-a-day, Omega-3 - do II śniadania: 1 kaps. Thermal Pro Evo., Omega-3 - przed treningiem: 1 kaps. Thermal Pro Evo., porcja Nitro 2, 3g tauryny - po treningu: 30g carbo BX, 15-20g SP80 i 3g tauryny - przed snem: 2 miarki SP80, 1 tabl. Zincas Forte i [...]
[...] rundzie. Jednak to co stało się na Torwarze zaskoczyło wszystkich. Darek nie dał najmniejszych szans Kornackiemu i po trzecim liczeniu w pierwszej rundzie wygrał przez KO. Oszołomiony Kornacki, nie bardzo nawet wiedział co się stało. Trenerem naszych zawodników jest Marcin Różalski. Naszych zawodników wspierał też ośmiokrotny Mistrz Świata [...]
Witam! Miałem już 4 cykle! 2 na mono, jeden na Nitrobolonie2 i ostatnio na CP. Czy mógłbym wziąć teraz znowu kreatyne monohydrat? Czy ten cykl przyniósł by jakieś efekty...? Pozdrawiam! Dodam że nie mam pieniędzy na coś w stylu Xp,KO itp.
Mistrz świata wagi ciężkiej federacji WBO Shannon „The Cannon" Briggs (48-4-1, 42 KO) uatrakcyjnił swoim niezapowiedzianym wystąpieniem konferencję prasową zorganizowaną po walce Władimira Kliczko z Calvinem Brock’iem. Briggs, zasiadający wśród dziennikarzy, w trakcie prezentacji dokonań Kliczki na polu działalności charytatywnej wstał i [...]
Po ostatniej dyskucji na temat substancji aktywnych i nieaktywnych w stakach kreatynowych (temat miętkiego o KO). Postanowiłem porównać skład 2 staków, wypisując po kolei co dają nam dane substancje. Na tapete pójdą 2 najbardziej popularne staki CP i XP. Jeden jest bardzo popularny z powodu ceny i działania a drugi tylko z powodu działania Na [...]
[...] p. Szukałe i Ambroziaka) mają coś do dodania, to prosze śmiało . Po ostatniej dyskucji na temat substancji aktywnych i nieaktywnych w stakach kreatynowych (temat miętkiego o KO). Postanowiłem porównać skład 2 staków, wypisując po kolei co dają nam dane substancje. Na tapete pójdą 2 najbardziej popularne staki CP i XP. Jeden jest bardzo popularny [...]