SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

K2

  • [...] - 1g godz. 7.00 Potas - 1kaps godz. 7.00 Chrom - 1tab godz. 7.00 Probiotyk - 1kaps godz. 7.00 Witaminy - 2kaps po drugim posiłku Wit D3 - 1tab po drugim posiłku Wit K2 - 1kaps po drugim posiłku AAKG - porcja 30min przed treningiem Cytrulina - porcja 30min przed treningiem Beta-alanina - porcja 30min przed treningiem BCAA - 20g podczas [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 13:29:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 355)
  • [...] - 1g godz. 7.00 Potas - 1kaps godz. 7.00 Chrom - 1tab godz. 7.00 Probiotyk - 1kaps godz. 7.00 Witaminy - 2kaps po drugim posiłku Wit D3 - 1tab po drugim posiłku Wit K2 - 1kaps po drugim posiłku AAKG - porcja 30min przed treningiem Cytrulina - porcja 30min przed treningiem Beta-alanina - porcja 30min przed treningiem BCAA - 20g podczas [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 10:43:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 355)
  • [...] https://youtu.be/zXU_Z8FnYY0 https://youtu.be/vdBYAlVDD1Q https://images84.fotosik.pl/1019/527da3490af52692med.jpg Rano- Witaminy+Wit D 1500+ Wit C 200+Wit D3 K2 + Omega3 Przed treningiem - REDOX EXTREME 3tab + Citrullina 3g + L-arginina 3g+ Tauryna 3g + Tyrozyna 3g + Kreatyna mono 3g + Caffeina 200 W trakcie treningu - BCAA [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 21:18:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 355)
  • [...] https://images84.fotosik.pl/1019/527da3490af52692med.jpg Rano – REDOX EXTREME 3tab + L-Arginina 3g + Kreatyna mono 6g W ciągu dnia - Witaminy+Wit D 1500+ Wit C 200+Wit D3 K2 + Omega3 +MSM 0.5g https://images81.fotosik.pl/1020/338973f916f8297cmed.jpg To co na zdjęciach i w zrzutce :) + wieczorny cheat ale prawie zmieściłem się w bilansie [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 21:34:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 355)
  • [...] - 1g godz. 7.00 Potas - 1kaps godz. 7.00 Chrom - 1tab godz. 7.00 Probiotyk - 1kaps godz. 7.00 Witaminy - 2kaps po drugim posiłku Wit D3 - 1tab po drugim posiłku Wit K2 - 1kaps po drugim posiłku AAKG - porcja 30min przed treningiem Cytrulina - porcja 30min przed treningiem Beta-alanina - porcja 30min przed treningiem BCAA - 20g podczas [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 11:34:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 355)
  • [...] 3s 12p https://images84.fotosik.pl/1019/527da3490af52692med.jpg https://images82.fotosik.pl/1040/329e8b6d578e0a56med.jpg Rano- Witaminy+Wit D 1500+ Wit C 200+Wit D3 K2 + Omega3 Przed treningiem - REDOX EXTREME 3tab + Citrullina 3g + L-arginina 3g+ Tauryna 3g + Tyrozyna 3g + Kreatyna mono 3g + Caffeina 200 + Power Shot ½ W trakcie [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 21:57:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 355)
  • [...] - 1g godz. 7.00 Potas - 1kaps godz. 7.00 Chrom - 1tab godz. 7.00 Probiotyk - 1kaps godz. 7.00 Witaminy - 2kaps po drugim posiłku Wit D3 - 1tab po drugim posiłku Wit K2 - 1kaps po drugim posiłku AAKG - porcja 30min przed treningiem Cytrulina - porcja 30min przed treningiem Beta-alanina - porcja 30min przed treningiem BCAA - 20g podczas [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 14:16:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 355)
  • [...] https://images84.fotosik.pl/1019/527da3490af52692med.jpg Rano – REDOX EXTREME 3tab + L-Arginina 3g + Kreatyna mono 6g W ciągu dnia - Witaminy+Wit D 1500+ Wit C 200+Wit D3 K2 + Omega3 +MSM 0.5g https://images81.fotosik.pl/1020/338973f916f8297cmed.jpg Nie rozpisuje się bo jeszcze szamę na jutro musze ogarnąć , dziecko uśpić , wykąpać się i może [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 21:31:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 355)
  • [...] - 1g godz. 7.00 Potas - 1kaps godz. 7.00 Chrom - 1tab godz. 7.00 Probiotyk - 1kaps godz. 7.00 Witaminy - 2kaps po drugim posiłku Wit D3 - 1tab po drugim posiłku Wit K2 - 1kaps po drugim posiłku AAKG - porcja 30min przed treningiem Cytrulina - porcja 30min przed treningiem Beta-alanina - porcja 30min przed treningiem BCAA - 20g podczas [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 14:33:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 355)
  • [...] ----- 3s 12p https://youtu.be/2c0Z4giq824 https://youtu.be/wChgllqwLrw https://images84.fotosik.pl/1019/527da3490af52692med.jpg Rano- Witaminy+Wit D 1500+ Wit C 200+Wit D3 K2 + Omega3 Przed treningiem - REDOX EXTREME 3tab + Citrullina 3g + L-arginina 3g+ Tauryna 3g + Tyrozyna 3g + Kreatyna mono 3g + Caffeina 200 + Power Shot ½ W trakcie [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 21:29:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 355)
  • [...] https://images84.fotosik.pl/1019/527da3490af52692med.jpg Rano – REDOX EXTREME 3tab + L-Arginina 3g + Kreatyna mono 6g W ciągu dnia - Witaminy+Wit D 1500+ Wit C 200+Wit D3 K2 + Omega3 +MSM 0.5g https://images81.fotosik.pl/1020/338973f916f8297cmed.jpg 1.Szamka do pracy standardowo wiec dla odmiany dalem foto samej kanapki  2.Po pracy był czas [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-12 21:54:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 355)
  • [...] „z supinacją nadgarstka” 2s 12p 13.5 Brzuch : Plank 3x max https://images84.fotosik.pl/1019/527da3490af52692med.jpg Rano- Witaminy+Wit D 1500+ Wit C 200+Wit D3 K2 + Omega3 Przed treningiem - REDOX EXTREME 3tab + Citrullina 3g + L-arginina 3g+ Tauryna 3g + Tyrozyna 3g + Kreatyna mono 3g + Caffeina 200 + Power Shot ½ W trakcie [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 21:39:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 355)
  • [...] https://images84.fotosik.pl/1019/527da3490af52692med.jpg Rano – REDOX EXTREME 3tab + L-Arginina 3g + Kreatyna mono 6g W ciągu dnia - Witaminy+Wit D 1500+ Wit C 200+Wit D3 K2 + Omega3 +MSM 0.5g https://images81.fotosik.pl/1020/338973f916f8297cmed.jpg 1.Szybkie śniadanko ( jajecznica na wiejskiej kiełbasce ) 2.Na dzialke podręczny prowiant ( [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 20:17:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 355)
  • [...] https://images83.fotosik.pl/1042/491aeb6d059d8aadmed.jpg Rano – REDOX EXTREME 3tab + L-Arginina 3g + Kreatyna mono 6g W ciągu dnia - Witaminy+Wit D 1500+ Wit C 200+Wit D3 K2 + Omega3 +MSM 0.5g https://images81.fotosik.pl/1020/338973f916f8297cmed.jpg /SFD/2018/4/15/7c2d960fc8284d28a1d884dacb4fbe99.jpg [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-15 20:36:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 355)
  • [...] - 1g godz. 7.00 Potas - 1kaps godz. 7.00 Chrom - 1tab godz. 7.00 Probiotyk - 1kaps godz. 7.00 Witaminy - 2kaps po drugim posiłku Wit D3 - 1tab po drugim posiłku Wit K2 - 1kaps po drugim posiłku AAKG - porcja 30min przed treningiem Cytrulina - porcja 30min przed treningiem Beta-alanina - porcja 30min przed treningiem BCAA - 20g podczas [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-17 14:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 355)
  • [...] https://images84.fotosik.pl/1019/527da3490af52692med.jpg Rano – REDOX EXTREME 3tab + L-Arginina 3g + Kreatyna mono 6g W ciągu dnia - Witaminy+Wit D 1500+ Wit C 200+Wit D3 K2 + Omega3 +MSM 0.5g https://images81.fotosik.pl/1020/338973f916f8297cmed.jpg /SFD/2018/4/17/77f1fca7150141528c9a30fadd8893cb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-17 21:14:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 355)
  • [...] https://youtu.be/IXVk3OYmSGc https://youtu.be/fkBuP0qyT0Q https://images84.fotosik.pl/1019/527da3490af52692med.jpg Rano- Witaminy+Wit D 1500+ Wit C 200+Wit D3 K2 + Omega3 Przed treningiem - REDOX EXTREME 3tab + Citrullina 3g + L-arginina 3g+ Tauryna 3g + Tyrozyna 3g + Kreatyna mono 3g + Caffeina 200 + Power Shot ½ W trakcie [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-18 21:43:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 355)
  • [...] - 1g godz. 7.00 Potas - 1kaps godz. 7.00 Chrom - 1tab godz. 7.00 Probiotyk - 1kaps godz. 7.00 Witaminy - 2kaps po drugim posiłku Wit D3 - 1tab po drugim posiłku Wit K2 - 1kaps po drugim posiłku AAKG - porcja 30min przed treningiem Cytrulina - porcja 30min przed treningiem Beta-alanina - porcja 30min przed treningiem BCAA - 20g podczas [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-19 14:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 355)
  • [...] https://images84.fotosik.pl/1019/527da3490af52692med.jpg Rano – REDOX EXTREME 3tab + L-Arginina 3g + Kreatyna mono 6g W ciągu dnia - Witaminy+Wit D 1500+ Wit C 200+Wit D3 K2 + Omega3 +MSM 0.5g https://images81.fotosik.pl/1020/338973f916f8297cmed.jpg /SFD/2018/4/19/c421344db801465ea1fec0f875d9b5b6.jpg [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-19 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 355)
  • [...] - 1g godz. 7.00 Potas - 1kaps godz. 7.00 Chrom - 1tab godz. 7.00 Probiotyk - 1kaps godz. 7.00 Witaminy - 2kaps po drugim posiłku Wit D3 - 1tab po drugim posiłku Wit K2 - 1kaps po drugim posiłku AAKG - porcja 30min przed treningiem Cytrulina - porcja 30min przed treningiem Beta-alanina - porcja 30min przed treningiem BCAA - 20g podczas [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 16:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 355)