K1

http://www.k-1usa.net/video/World_GP_Tokyo_2001_DSL.mpg

K1 trening: 1 lutego /poniedziałek/ godz. 19.00 początkujący MMA trening: 3 lutego /środa/ godz. 20.00 BOKS trening: 5 lutego /piątek/ godz. 19.00 Tarnów, Sala judo 4gimnazjum, ul. Bitwy pod Studziankami 5 Info i zapisy: 503 092 518 Zmieniony przez - Billy_tar w dniu 2010-01-28 13:53:31 Zmieniony przez - Billy_tar w dniu 2010-01-28 13:53:52

siema,bije propa e2d w wyniku czego bolą mnie uda i ciężko biegać a o przyjmowaniu lokasów już nie wspomne. Mogę zarzucić jakaś maść ewentualnie tabletki aby mnie nie bolało czy po prostu czekac az się miesien przyzwyczai i będzie mniej bolało? Zrsztą już i tak jest lepiej niż na początku cyklu bo wtedy miałem nawet ciężko z chodzeniem. Chce z [...]

Witam. Mam 16 lat. Od roku trenuje KB i chcial bym wziasc udzial w zawodach K1 lub KB lecz w moim klubie nie ma wyjazdow na takie walki. Moze wiecie gdzie mozna wziasc udzial w zawodach gdzie zapisuje sie sam / z rodzicem jesli jestem niepelnoletni. Moze jakies zawody pierwszego kroku itp.. Wiem, ze mialbym drozsze oplaty i pewnie miec swoj sprzet [...]

Trzy dni temu na oficjalnej stronie Alistaira Overeema pojawiła się notka: KOLEJNA OFIARA: BADR HARI! Dyskutowano kto będzie walczył na czyich zasadach. Alistair będzie walczył z Badr Hari’m na K1 Dynamite 31 grudnia na zasadach K1! Obaj zawodnicy zgodzili się walczyć na zasadach MMA na początku 2009 roku. www.fight24.pl

CO O TYM SPRZECIE POWIECIE?? http://sklep.jmssports.com.pl/photo/498.jpg http://sklep.jmssports.com.pl/photo/497.jpg http://sklep.jmssports.com.pl/go/_info/?id=493 http://sklep.jmssports.com.pl/photo/500.jpg http://sklep.jmssports.com.pl/go/_info/?id=501 http://sklep.jmssports.com.pl/go/_info/?id=428 [...]

Siema, tak jak w temacie potrzebuje Waszej pomocy, w przyszlym tygodniu zaczne treningi kb i chcialbym sobie zamowic worek i rekawice. Mysle o tym: http://allegro.pl/mocny-worek-treningowy-bokserski-150-bushido-pelny-i4298520677.html Odrazu moje pytanie czy nie bedzie za duzy ? Druga sprawa to rekawice... i tu nie mam zadnych konkretnych, maja [...]

Witam. Zacząłem trenować k1, do tej pory była tylko siłownia. Chciałbym ułożyć sobie jakiś trening. Zależy mi na utrzymaniu masy no i w miarę możliwości poprawić siłe, dynamikę. Wszystko by było proste, tylko w tym treningu muszę darować sobie ćwiczenia które obciążają znacząco kolana. Problem, z prawym kolanem po treningach silowych odczuwam [...]

Nie dawno dowiedziałem się że Yokozuna (tak się chyba nazywa) będzie walczył w k1 z Bobem Sapem, uuuuuuu ciężka sprawa dla obydwu. Inny zawodnik sumo (albo ten sam) Akebono(może to jego imię) możliwe że będzie walczył z Filho albo z Sefo. Filho to będzie ostro walił mu w bebzun a Sefo może nawet pójdzie na wymiane ciosów. Jka myślicie jak pójdzie [...]

Witam, pozostał mi tydzień czasu na przygotowanie się do walki (walka 9.03) W klubie odbędą się jeszcze około 3 treningi przygotowawcze, lecz w pozostałe dni mam zamiar dodatkowo biegać, ponieważ uważam, że kondycja to moja pięta achilesowa. Walka to 2x 2min, więc nie jest to jakiś długi pojedynek. Chciałem jednak zapytać jakie wskazówki odnośnie [...]

Witam, K1 trenuje od niecałego roku, chciałbym do standardowych treningów na sali dołożyć ćwiczenia z ciężarem. W domu do dyspozycji mam gryf koło 18kg z obciązeniem do 50kg, hantelki oraz drążek do podciągania. Mam 170cm wzrostu, ważę 65kg i jestem drobnej postury. Chciałbym aby trening siłowy poprawił moją forme, sylwetke, nie zabierając przy [...]

Siemka. Mimo iż siedzie na tym forum naprawdę długo postanowiłem niedawno przyłączyć się do dyskusji i zacząć wypowiadać. Jedną z takich wypowiedzi którą umieściłem w spamie usunęłeś mi... Dlaczego? Dotyczyła ona walki Adamka. Po prostu napisałem co o tej walce myślę. Spoiler to też nie był gdyż inni użytownicy również o niej mówili. Bana nikt z [...]

CAŁE 3 GODZINY!!! Będzie co oglądać! Zapraszam serdecznie!

Znacie jakies pewne strony, z ktorych mozna posciagac walki K1? Moga to byc stare walki. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje [...]

Tak jak w temacie Walki które nas czekają: Zasady MMA: Bob Sap vs. Dolgorsuren Sumiyabazar Aleksey Ignashov vs. Steve Wiliams Micheal Mc Donald vs. Lyoto Ivan Salverry vs. Haliun Boldbaatar Zasady k1: Tsoyushi Nakasako vs. Mavrick Hiromi Amada vs. Butterbaen Tatsufumi Tomihira vs. Petr Vondracek Masaki Miyamoto vs. Clif "Twin Tyson" Couser

Ave ! Bardzo Was prosze o podanie różnic pomiędzy dyscyplinami wymienionymi w temacie postu, prosiłbym też o jakieś linki, gdzie ewentualnie byłoby to wszystko wyjaśnione.

Witam do tej pory trenowalem na siłowni 5lat 3-4x w tygodniu partami 12-6 standardowo. Zaczołem trenować walki od 1roku i troche się zajawiłem i mam pytanie jaki najlepiej wykonywac trening na siłowni pod sporty walki? Mile widzany jakis przykład lub link bo na forum nie znalazłem.

Witam ,chciałbym trenować w domu jako uzupełnienie ,tylko nie bardzo wiem jak ułożyć sobie trening.Mam skakankę, worek i planuje kupić jeszcze refleksówkę.

W tym miesiącu wprowadziliśmy nową linię sprzętów Kelton FIGHT - sprzęty dla zawodników MMA i K-1. Poniższej nasze najświeższe nowości :) Czekam na Wasze opinie. Pozdrawiam. Linki do najnowszych aukcji sprzętów Kelton FIGHT -> http://www.allegro.pl/search.php?string=KELTON+FIGHT&description=0&us_id=14358340&country=1&order=p

Witam! Mam pytanie czy jest taka opcja żeby przy 2x treningach na tydzień k1 przybrać na masie bez kreatyny, gainerów itp. ? Ewentualnie mogę mieć raz w tygodniu basen lub siłownie. Piszę to co jestem w stanie wykonać i też dać organizmowi czas na regeneracje, a nie jak inni napaleni którzy dają sobie 7xtreningów na 7 dni i po 2 tygodniach już im [...]