[...] czas i jestem z niego bardzo zadowolony, ale chciałbym go poprawić, póki co moim celem jest dostanie się na MPJM, ale chyba się nie załapie bo już mi niedługo 18 styknie a Juniorzy Młodsi to chyba do 18 lat prawda??(wiesz skąd mógłbym wziąć minima na MP dla młodzików i juniorów młodszych bo na pzla.pl są dopiero od juniorów i dla M i JM nie ma [...]
Myślę i o tym , ale samemu w pojedynkę ciężko zorganizować te konkurencje . Do wyciskania mamy mało zawodników / 30 - 40 / , to do wielobojów było by jeszcze mniej . Myślę raszej o imprezie w wyciskaniu , ale o szerszym zasięgu . Nie biorę pod uwagę oczywiście udziału PZKTiF . Są inne federacje których jesteśmy członkami i nic nie stoi na [...]
aaaajjj tam czas nie waaaazny... xDD zdradze ze 24s połamane...(nie mam zwyczaju podawać na forum dokładnego czasu) moooze jakis kosmiczny wynik to nie jest ale w Lubelskim na medal starczy ubolewam nad tym ze nie zarobiłem medalu w 400m indywidualnie, ale jakies harpagańce mi sie porodziły i kurde z 8 zawodników czasy ponizej 52.00s (juniorzy [...]
jak poszedł turniej w czarnej wodzie? Nasi juniorzy młodsi pojechali właśnie do skierniewic, ciekawe jak im pójdzie??? Iśkerson btw czemu nie jedziesz do skierniwic>???-) Zmieniony przez - nErO__ w dniu 2004-09-04 17:13:50
100m REKORD POLSKI MŁODZIKÓW MEN 11.08 Roman WALAT 66 GWARDIA Olsztyn 14.06.81 Łódź 11.08 Leszek DYJA 78 GÓRNIK 09 Mysłowice 10.10.93 Łódź 11.08 Maciej SAMBORSKI 88 KUSY Kraków 27.09.03 Słubice WOMEN 100m 12.05 Anna ŚLIPIKO 58 AZS Olsztyn 23.07.73 Kraków JUNIORZY MŁODSI 100m 10.54 Dariusz KUĆ 240486 WAWEL [...]
Dobrze, że macie zapał do tego sportu właśnie do wag miałem wątpliwości ale i tak całkiem nieźle zależy jeszcze czy jeszcze jesteście juniorzy młodsi czy jurz starsi ale myślę, że jeszcze do młodszych się zaliczacie no to na medal zawsze szanse są a nie ma to jak przywieźć blache do domu. Sam kombinuję żeby coś przywieźć do domu ale nie daję [...]
Pytanie do Mariusza Strzelińskiego Czy wiesz może na jakiej zasadzie i w jaki sposób przeprowadza się kontrole antydopingową na Mistrzostwach Polski juniorów w kulturystyce i czy takiej kontroli poddawani są juniorzy młodsi ? Z góry dzięki za odpowiedż pozdrawiam
ładna proporcjonalna sylwetka, świetne prostowniki, popracuj tylko nad odseparowniem tricepsa od bic i przedramionami(polecam zwijanke) zrobiłem na tym 3 cm w niecałe 2 miechy ps jak dobrze pójdzie to za 2 lata sam wyatrartuje wiec powodzenia, a w tym roku juniorzy młodsi mnie czekają;] Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2009-09-02 22:21:18
Q-bazz: TO JEST TEMAT O PRZYSIADACH, A NIE O UDACH W OGOLE! LOOKNIJ SE W PODWIESZONE!!!!! http://www.sfd.pl/temat304792/ p.s. Hej, dodam, że dzisiaj robiłem na próbe te przysiady z przodu i kurcze musze podkładać talerze 5kg. NIE ROB AFERY Z TEGO, IDOCZNIE TAKI ROZKLAD SIL SIE ZROBIL. NA WIEKSZYCH CIEZARACH PEWNIE BY CIE TRZYMALO W PIONIE. Nie [...]
Wczoraj, w fińskim Kuopio odbył się pierwszy tego lata konkurs z cyklu Finlandia Tour. Planowane na ubiegłą sobotę zawody na skoczni w Lahti, zostały odwołane z powodu złych warunków pogodowych. W Kuopio wiatr problemów skoczkom już nie sprawił i zwycięstwo odniósł Matti Hautamaeki, wyprzedzając o zaledwie 0.4 punktu młodego Janne Happonena... [...]
Ja tak czytam i czytam co wy tu wypisujecie i aż się przeraziłem:(Gdzies czytałem że nie tak trudno się dostać do szkółki takiej jak SMS Łódź, że wystarczy tylko dobre przygotowanie fizyczne typu szybkosc wytrzymałosc itd. a technike sie wycwiczy bo przeciez po to jest ta szkółka. Ja miałem zamiar isc do SMS-u ale teraz to juz nie wiem czy sie [...]
Heej, będziecie w Zabrzu? To się spotkamy :)! Bo ja będę startował w kategorii juniorzy młodsi Napisałeś Michał .interwały wykonuje dzień w dzień po 60 minut .Co do interwałów stosowałem na pewnym etapie przygotowań efekty były bdb Chodziło o aeroby 60min? Bo ja właśnie też się przygotowuję i robię aero na czczo (po zjedzeniu 20g aminokwasów [...]
To nie prawda. Juniorzy mlodsi graja w lidze okregowej juniorow mlodszych ;] Chociaz nie wiem dlaczego nie graja w wojewodzkiej lidze juniorow mlodszych. Bo jak gralem przeciwko nim, to prezentowali sie bardzo dobrze ;]