Jakie

///starałeś się to fakt, ale chyba popełniłeś trochę drobnych błędów; jeżeli już robiłeś taki eksperyment, to powinieneś używać supl. jednej firmy/// dlaczego? razem są 'niekompatybilne' czy jak? /// poza tym najważniejsze są inne wyniki a nie badania poziomu twojego testosteronu/sila, masa, wytrzymałość, libido też//// jakie inne wyniki? [...]

czesc!! wszystkim !!!! ej moze wiecie jakie cwiczenia sa na wytrzymałosc palców ??oprócz pompekk. dzienkiii "Poznanie innych to mądrość. Poznanie siebie to oświecenie. Panowanie nad innymi wymaga przemocy. Aby panować nad sobą, potrzeba mocy. „Kto innych pokonał, ten siłę posiadł. Kto zaś sam siebie pokonać zdoła, ten jest [...]

a wiec odpowiadam na tę wypowiedz: "Wilhel ty opowiadasz tu jakies zeczy ze do czegos doszedłes na tym forum a dla mnie jest to wielkie nieporozumnienie jak ktos po kim nie widac znaku kulturysty moze byc expertem w tej dziedzinie to jes smieszne to tak jak bys pojechał do salony samochodowego i pytał sie o rade jakie kupic auto człowieka [...]

chodziło mi o nachwyt a co do paska toraczej nie przejdzie . JAkie mięsnie angażuje to ćwiczenie to znajde coś pokrewnego ??

Ja tesh czekam :/ Ej Mc jakie odblokowanie konta ??

chasland, jest za***ista. Ja mam teraz Kota nowego - Bedeś Koleś (tak go nazwała moja 2,5 letnia siostrzenica) A w poprzednie wkacje zdechła mi kotka która była z nami aż 18,5 roku. Weterynarze nawet mówili, że to jeden z najstarszyvch kotów jakie widzieli. Koty są super !!!

Cwicze od trzech lat kick boxing, a od 4 lat silownie. Co i jak widac w profilu... i mam pytanie przez te 3 lata naczytalem sie wiele rzeczy na temat tego ile seri trzeba wykonywac na jakie partie itp. Ale nigdzie nikt nie napisal o tym jak mocno trzeba te serie wykonywac , czy wszystkie powinno sie wykonywac do zalamania ruchu ? chyba nie ale [...]

[...] OMKĄ, ile strzałów najlepiej wziąć w moim przypadku z tego co wyczytałem w sieci na początek najlepiej 5 strzałów na miecha i podobno najlepsze efekty uzyskam w polączeniu z metką! Jakie bedą efekty? Proszę o radę, cierpię na niedobór masy mięśniowej:)! Mam 17 lat 180 cm wzrostu ważę 68 kg, wyciskam na ławeczce 75 kg , w bicu 32,5 , w klacie 104

Witam! Właśnie wczoraj kupiłem Perłę Inków i jestem bardzo ciekaw co to cudo tak naprawdę potrafi i po jakim czasie są widoczne pierwsze efekty? Proszę o opinie i pochwalcie się, jak teraz wyglądają wasze twarze? Czy macie mniej widoczne pory, mniej zaskórniaków, pryszczy, ładny jednolity kolorek skóry, mniej widoczne blizny?

[...] monohydratu dziennie niezaleznie od dnia (treningowego czy tez nie) a nie jak wiesc niesie iz powinno sie przyjmowac 10g dziennie w dawkach podzielonych. Poza tym wspomina o podawaniu bialka bezposrednio po treningu (z tego co wywnioskowalem razem z carbo). Jakie sa Wasze zdania na ten temat? Moze wypowie sie takze sam autor? :) pozdrawiam. rehab

Czesc wam wszystkim mam do specjalistow pytanie . Jakie są skutki uboczne po metanabolu ? np. po (100 tab) ? Jesli wiecie to piszcie !!

JOGURT MOŻE BYĆ PANNO "WYBREDZAJĄCA"? hehe no ostatecznie ale ile tego jogurtu? i jaki? naturalny? a czy moge wypic zamiast tego pozniej maslanke owocowa? SUCHY MA BYĆ ZA KARĘ no dzieki wiesz! wiem ze moze! i co na to kolacje? oprocz tunczyka? jakis ekspert mowil ze serek wiejski moze byc no ale niech ci bedzie to w takim razie bede [...]

fackmaster jakie byś proponował dodac ćwiczenie na plecki bo 8 seri to troche mało nieprawdaż ??

[...] wielkiego pojemnika wypełnionego balonikami w kolorach białym, czerwonym, niebieskim i zielonym, załoga stanęła przed drzwiami, gotowa otworzyć je i wpaść w ramiona Marsjan. Jakie było ich zdziwienie, gdy okazało się, że w tym samym czasie delegacja "zielonych" zespawała im właz z resztą korpusu rakiety, skutecznie uniemożliwiając im [...]

jaka bedzie najlepsza chodzi mi ozawartosc białka?? i jeszcze jedno: chcem diete wysoko białkowa to jakie musze przyjąc proporcje?? chodzi mi o zawartosc procetową tluszczy bialka i ww w diecie. dzieki

mam pytanie dopiero zaczynam cwiczyc i zbytnio nie wiem jaka diete sobie ustawic napiszcie mi co jesc a czego nie a i jeszcze jakie przerwy robic miedzy seriami Za odpowiedzi serdeczne dziex

oki dzieki wielkie jesli tylko jeszcze mozna napisz mi michail kiedy jaka grupe miesniowa cwiczyc zaczne sie stosowac do tych rad :) czyli np klata w poniedzialek i co do klaty i jakie cwiczenia wykonywac na dana grupe i co najlepiej laczyc na danym treningu. Z gory dziekuje :)

Marijo, jesli gdzies napisalem 1000 tabsow to sorki, pomylka, bo chodzilo mi o 100. Dzieki za informacje o opakowaniu. Jesli bedzie mial w takiej torebce lub w opakowaniu jakie wkleilem to wezme. E-lite sprobuje poszukac kogos innego, ale jesli mi sie nie uda to pewnie bede skazany na ta cene, chyba ze macie namiary na kogos w Olsztynie, kto [...]

a co to takiego gdzie mozna kupic ile kosztuje i jakie ma dzialanie?

to zalezy od tego jak bardzo podstawowo np ja na komisji kazalem se wpisac ze znam niemiecki podstawowo a po niemiecku to ja umiem powiedziec kiedy gosc do mnie mowi w tym jezyku a kiedy nie ale nie po to sie 3 lata w ogolniaku meczylem z niemcem zebym teraz nie mial wpisanego w akta ogolnie to jesli chodzi o % progi na poszczegolne oceny sa [...]