SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Kreatyna dla mnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie wiem jakies firmy (HiTec,Naturell,Nutrend,Megabol,Olimp) 2. Nie wiem czy kapsulki czy proszek 3. Nie wiem w jaki sposob dawkowac 4. Z jakim innym produktem stosowac ? 5. Jakie opakowanie mam kupic jesli chce stosowac krea przez 6 tygodni (lub jesli lepiej to 4 tygodnie) za odpowiedzi i porady baaaaaaaardzo dziekuje i pozdrawiam ps. Czy dobre [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2004-01-09 08:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o dietę

    Post
    Trening w domu

    Dziękuję bardzo za pomoc jaka by ona nie była narazie :))) Pytanie mam tylko takie ile najlepiej jeść posiłków w ciągu dnia i co ewentualnie z łaczeniem węglowodanów z resztą. Czy mogę jeść pieczywo i jeśli tak to jakie i najlepiej z czym. Wczoraj na przykład zjadłam na śniadanie jajecznicę z 3 jajek ze szczypiorkiem i pieczarkami bez pieczywa. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2004-01-09 08:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Jak jusz siem dowiecie kto to był, dajcie mi adres ... uadna zima w tym roku w Kampinosie Wracając do filmu, podzielam zdanie Lessie - jedyne co dodałbym to podziw dla warunków jakie ta młodzież ma stworzone (indywidualny trener, dietetyk, 8 tysięcy dolców na suple i trening itp.). Gdyby na przykład taki Dez miał takiego trenera coby przed [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-09 08:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs Nurka

    Post
    Inne dyscypliny

    Wymien jakie badania przechodziles ? Ja tez jestem zainteresowany kursem. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2004-01-09 09:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protest Nakamury przyjęty...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Shinsuke Nakamura po swojej kontrowersyjnej przegranej z debiutującym w MMA Alexey Ignashov złożył protest co do wyniku (NAkamura wtopił gdy sędzia zatrzymał walke po kolanie jakie otrzymał na gębe). Nakamura twierdził że to miała być walka MMA i nie wiadomo czemu kilkakrotnie gdy była "akcja" sędzia przerywał parter i kazał wracać do stójki. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2004-01-09 10:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    doskonaly przyklad dziecinnej naiwnosci rodzicoow mam niedaleko siebie znajomy z podstawoowki koniec sp a on wyglada jak prawdzwy ekhm rzezbiarz loob model do anatomii dwa lata poozniej mozna nie poznac go na ulicy rodzice dawali $ bo synek bedzie jezdzil na zawody tylko odzywki moosi sobie koopic wiadomo jakie teraz chlopak wyglada na min 15 lat [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-09 11:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Trec

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ogoolnie chodzi o to, ze kazeina mimo iz ma przewage na whey'em w promowaniu dodatniego bilansu azotowego, nie moosi koniecznie byc lepszym boodoolcem miesni od piersi koorczaka, whey'a czy innych "reklamy i artykooly nt. sooplementoow bialkowych czesto podaja dla whey'oow wartosc biologiczna (BV) /np. 104, a czasem nawet wyzsze/, aby [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-09 11:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIO BRAC?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie białko?? ja polecam SP 80 olimpa ! 2,25 kg ok 140zł D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2004-01-09 12:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rzezba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2004-01-09 12:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Streetball w POLSCE ???

    Post
    Inne dyscypliny

    Pytanie było co ze streetball-em w Polsce. A więc moim zdaniem streetball w Polsce jest na wszystkich boiskach osiedlowych gdzie przy dobrej pogodzie zbieraja sie ludzie zeby sobie pograć, porozmawiać, odstresować się. Czasami też niektórzy zamiast grać wolą napić się jakiegoś browarka, czy zapalić bata, no to już nie jest streetball, ale klimat [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6751 Data: 2004-01-09 13:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie... ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kretki i białka (do tego chyba Carbo dojdzie) - brzmi jakbym miał brać SAA Piszę tu ponieważ chcę usłyszeć wasze opinie, jaką kretkę polecacie (firma i rodzaj), i dlaczego? Jakie białko (firma) i również dlaczego (co do Carbo to podobnie). Z góry dzięki! *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2004-01-09 13:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do thermy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie witaminy lub minerały powinienem sobie dokupić do thermy pro żeby ograniczyć skutki uboczne jej stosowania?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2004-01-09 13:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mirko filipovic

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jakie widziałeś walki Ignashova? Dla Alexeya słabo poszło w finałach z jednego powodu-Peter Aerts. Trafił na przeciwnika walczącego w takim stylu jak on, a wtedy walka staje się z pozoru nudna ale bardzo ciężka. Po prostu Jgnashov wybrał złą taktykę, nie mógł przecież pokonać zawodnika tak utytowanego i doświadczonego jak Aerts jego własnym [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9832 Data: 2004-01-09 14:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chlopaki... a teraz ja Was prosze o rade... bo kupie sobie paczke kreatyny (200tabsow) u 3 paczki hmb (po 90t. czyli 270tab. ) i tak mysle jakie fajne bialko sobie kupic... dajcie mi jakies fajne propozycje i ceny jakbyscie mogli...z gory dzieki... licze na Was eksperci spece itd.... na czytelnikow rowniez... ..::Pozdro 4 all::.. ..::Team [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-09 14:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta niskowęglowodanowa

    Post
    Trening w domu

    Po co mi tyle białka? Przyzwyczajenia zawsze czytałem że im więcej tym lepiej więc wole dać troche na zapas. A i jeszcze pytanie odnośnie kreatyny jak sie wchłania bez insuliny? Kiedyś czytałem też że przy dużej ilości tłuszczu w diecie nie najlepiej sie wchłania. Jakie suplementy poza witaminami warto dodawać do lowcarb. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4936 Data: 2004-01-09 15:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - opinie

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    Jestem wegetarianka od 3 lat (lakto-owo-wege) Jestem instruktoren fitnessu od 2 lat (4-5 treningów dziennie) Nigdy wcześniej (gdy jadłam mieso) nie miałam tak ładnie zbudowanego ciała, naprawde bardzo ładne i nieskromne mieśnie. Od 2 lat ani razu nie miałam kataru, ani razu nie rozbolały mnie zatoki czołowe, których wcześniej przez 8 lat nawet 2 [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-09 15:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydolność fizyczna-do zorientowanych;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym który posiadam nie ma szczególowych info,jakie potrzebuje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10469 Data: 2004-01-09 15:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak Placej mam odmę i jest to dren a nawet 2 ... i patrzcie jakie za***iście Qrewskie blizny mam (ale do czasu jak się całkowicie zagoją...wtedy zmniejszę se je chirurgicznie) a co do tego wyjazdu na Mr. Olimpia - czy ktoś to wziął za kozaczenie ?? jeśli tak to w moich oczach jest śmieszny... \:::No Coment:::/

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2004-01-09 16:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >TRENING NA MASE DO OCENY <

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    \DAJ cos o sobie, ospowiedz na te pytania na ktore jeszce nie odpowiadałes. (ew. wklej linka jesli kiedys wypelniales takowy szablon ) 1. podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2004-01-09 16:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARYTMIA SERCA prosze o porade

    Post
    Trening dla początkujących

    a mozesz napisac dokladnie jakie badania Ci robil?? tzn tylko ekg, itd.? A badali Ci krew?? Tak to bywa....- raz sie tonie, raz sie plywa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-09 16:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)