SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • 1.WIEK:21 2.WAGA:113 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:47 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostatni na propie i winku 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:siła, masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2miesiące 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2008-07-15 18:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona konieczna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A to Frajerzyna konfident mały ;] podaj w miare dokładnie obrażenia jakie mu zadałeś ;] i zobaczymy czy nie przekroczyłeś warunków obrony koniecznej... jesli uderzyleś go i upadł i potem go dojechałeś na glebie to juz troche nie jest obrona konieczna ;]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2008-07-15 18:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra juz wszystko czaje , wiem na czym polega dieta dla mojej budowy ciala , teraz od nowego miesiaca mam zamiar kupic sobie omega-3 , carbo z olimpu i system protein 80 takze olimpu dla polepszenia wynikow . Mam do was pytanie , jak mam to stosowac , jakie dawki wiem ale nie wiem w jakich porach,prosze was o rade! pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2008-07-15 19:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka na poczatek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobra juz wszystko czaje , wiem na czym polega dieta dla mojej budowy ciala , teraz od nowego miesiaca mam zamiar kupic sobie omega-3 , carbo z olimpu i system protein 80 takze olimpu dla polepszenia wynikow . Mam do was pytanie , jak mam to stosowac , jakie dawki wiem ale nie wiem w jakich porach,prosze was o rade! pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2008-07-15 19:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na poczatek ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobra juz wszystko czaje , wiem na czym polega dieta dla mojej budowy ciala , teraz od nowego miesiaca mam zamiar kupic sobie omega-3 , carbo z olimpu i system protein 80 takze olimpu dla polepszenia wynikow . Mam do was pytanie , jak mam to stosowac , jakie dawki wiem ale nie wiem w jakich porach,prosze was o rade! pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2008-07-15 19:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra juz wszystko czaje , wiem na czym polega dieta dla mojej budowy ciala , teraz od nowego miesiaca mam zamiar kupic sobie omega-3 , carbo z olimpu i system protein 80 takze olimpu dla polepszenia wynikow . Mam do was pytanie , jak mam to stosowac , jakie dawki wiem ale nie wiem w jakich porach,prosze was o rade! chyba kolego nic nie czajisz!! [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2008-07-15 19:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę miec kaloryferek na brzuchu pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie o to chodzi ze mam dobrze rozbudowane mięśie na brzuchu ale przybyl mi tłuszcz i pojawily sie oponki i chcem to zgubic.Prosze mi napisac co konkretnie mam robic i jakie tabletki wcinac.Z góry dzieki.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8366 Data: 2008-07-15 19:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe, Matti widzę, że wiesz o co chodzi ogromny talent w tym macie dobrych masz rywali?? zależy jakie składy są bo wybieramy na numerki wiesz jak

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 19:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory, ze nie odp ale mialem male problemy z internetem... Jezeli chodzi o ten ostatni akapit... nie wiem moze ja mam jakiegos wyjetego z kosmosu kumpla, ktory dostarcza mi nie ktore srodki... Zawsze jest u niego mozliwosc sprawdzenia towaru, a robi to pewnie tylko dlatego, ze zawsze wszystko jest ok. Jesli chodzi o to, ze nie wygladam na goscia, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7191 Data: 2008-07-15 19:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guetta jakie ty robisz fbw?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 19:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    próbowałem już pisac na ten nume ale nie odpisuje na meile nai na gg. Nie wiem jakie wymiaty są tej suwnicy na bakbi ze strony 43. moze ktoś mi pomoze :)

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 19:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer + bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słuchaj kolego,chyba nie bardzo zrozumiales moje pytanie, które brzmialo:CZY KTOS ŁACZYŁ Z SOBA TE DWA SUPLEMENTY?!A JESLI TAK TO JAKIE Z TEGO BYLY KORZYSCI?! DZIEKI ZE USWIADOMILES MNIE CO TO JEST GAINER I BCAA POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-07-15 20:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema Siwy z tej strony jakie igły najlepsze do barków? prosze o szybką odpowiedź a tak btw to z***alem wszystko obniżyłem węgle po koksie,pas leci za***iscie,ale też zleciało wszystko co przyszło na cyklu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 20:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bilem tez 5 i bylo ok. zalezy jakie masz te bary

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 20:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa siatkarzy 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    Ciekawe jakie grupy będą w Final Six w Brazylii ?.Najlepiej jakbyśmy trafili na Brazylijczyków i Japończyków,a wie ktoś może czy te grupy są już ustalone ?

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 20:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kubson jakie pobudzenie po efce ?

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 20:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema, mam problem z barkiem. Około 5 miesięcy temu upadłem na bark, myśląc że jest wybity lub stało się coś gorszego pojechałem na prześwietlenie, chirurgi po obejrzeniu zdjęć stwierdził że nic się nie stało (nie pierwszy raz z resztą, wcześniej nie wykrył pęknięcia kości palca), mimo że bez problemu można było wyczuć że lekko wystaje kość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2008-07-15 20:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczne od moich wymiarów wiek 17 lat wzrost 187cm waga 62kg Już wcześniej w innym temacie doradziliście mi jakie odżywki brać za co wam dziękuję. teraz tylko zostało które w moim wypadku brać najlepiej i jak je dawkomwać. Moim treningiem będzie gra w kosza co 2 dni gram z kumplami około 2h mecz w pozostałe dni wychodzę na bosiko na około 1h [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2008-07-15 20:49:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gienek jakie stwierdzenie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 20:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... lekko sciete to tzw na rz/ż/adko nie wiem jakie ż Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-07-15 20:57:49

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 20:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)