Jakie

7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 7 strzalow omki nie majac pojecia o koksach wiem gupi bylem:D - czyli jestes teraz madrzejszy takze sluchaj jak Jordan dobrze ci radzi i pomaga. nikt Ci tu na złość niechce robic tylko pomuc

Brain, wybacz ale Ty nie umiesz interpretować przepisów. No ale dobra skoro mam kawę na ławę to postaram Ci się wytłumaczyć, chociaż normalnie za to biorę sporo kasy za szkolenie lub konsultacje. Jak zauważyłeś: Rozporządzenie Ministra Obrony Narodowej z dnia 29 czerwca 1999 r. (Dz. U. z 1999 r. Nr 60, poz. 647) traktuje o ochronie przez [...]

Ile ważysz, ile masz wzrostu, Jakie zapotrzebowanie kaloryczne ?

A czy znalazłby się może taki mini atlasik z ławką , stojakami , wyciągiem z góry i dołu oraz pozycją do uginania nóg (takie jakie można znaleźć w supermarketach) ??? Najlepiej nie za drogi , obojętne jakiej firmy "Demon to some , angel to others ..."

Słodkara za co Cię zbamowali?? Jakie kurde chamy wredne

1.WIEK: 24 2.WAGA: 83 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 43,5 KLATA: 118 UDO: 58 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: ok 5 6.DIETA tak BIALKO: 2g/kg WEGLOWDANY: 5-6/kg TLUSZCZ: ? 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka 200 x 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: MASA z DOBRA DEFINICJA 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 - 2,5 roku 11.POZIOM BF% ? 12.TENDENCJA [...]

oni tylko dobrze radza a Ty wyzywasz dwa orale to mija sie z celem itak po 2 tygodniach moze szybciej odstawisz bo cedziesz miał rozwolnienie i bol watroby a przyrosty beda jakie bedaaa lepiej propka z winkiem albo lepiej we flakonie winko EC jest bardzo dobre cenowo nie drogie w porownaniu do zambona ktory .... drogi jak ***

To pogadajmy skoro i tak powstał temat.Jak Ty Giszman,reagujesz na orale.Które i jak długo możesz ciągnąć.Jakie masz side'y.Skoro on nic nie wie ,to my skorzystajmy Miałeś doczynienia z oxą?Daje po wątrobie? Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-30 22:59:30

Jak zwykle milutki klimat na SFD :D kocham to forum za to jakie jest

hmmmm przykładowa dieta Nie będę opisywał dokładnie wszystkiego ale to będzie np. Śniadanie 2 bułki 50-70g szynka z indyka lub drobiowa warzywa czasem do tego keczup, musztarda omlety zazwyczaj z białek czasami podsmażam(podgrzewam) bułki na patelni teflonowej bez tłuszczu 2 śniadanie owoce - tak do 100-200 gram i zazwyczaj są to [...]

jakie szanse dajecie Marcinowi w tym starciu ?

1. WIEK:24 2. WAGA:85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:113 -udo:58 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:2.5-3 -węglowodany:4.5-5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to 3cykl 8. TRENING: 3dni/tydz po 2 partie dziennie 9. CEL CYKLU:masa+siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:rok 11. POZIOM BF%: 12. [...]

tak pelny wyprost jest mozliwy, z tym ze przez to ze miesien bardzo mocno drga, albo lapie skurcz i powoduje ze miesien robi sie bardzo mocno napiety - co powoduje (silny lub lekki) bol. Jestem ciekawy jezeli jest to spowodowane brakiem Magnezu w organizmie dlaczego dotyczy to tylko tricepsa. I jakie faktyczne dawki powinny wystarczyc przy wadze [...]

przestan przeklinac. widac, ze jestes nastawiony na wiekszosc rad na 'nie', nie oczekuj cudow, ze po tygodniu stosowania czegos bedziesz mial wlosy jakie sobie wymarzysz

Ja ta deite zakupilem i ja modyfikowałem pod siebie staram sie sam cos zmieniac nie chce kupowac od dietetykow bo bedzie wydziwiana i nie bede w stanie jej trzymac a ta jest w miare prosta i jestem w stanie ja trzymac na 100%. Tylko nie moge spalic brzucha do konca wszystko schodzi a brzuch tez ale wolno moze zmniejszyc wegle i podbic bialko [...]

Nie ustosunkowałeś się w żaden sposób do tego, co napisałem w swojej wypowiedzi powyżej. To jakie są efekty kształtowania sylwetki, uzależnione jest od naszej diety i treningu siłowego. Jeżeli więc efektów nie ma, to należy przeanalizować właśnie te dwie podstawy. 1. Wypełnij formularz ankiety działu. 2. Wrzuć obliczenia zapotrzebowania [...]

Urządzenia działające na zasadzie bioimpedancji mogą mieć bardzo duży margines błędu nawet 10% dlatego więc nie warto się sugerować tym wynikiem w kwestii realnej oceny poziomu tłuszczu w organizmie. Tego typu urządzenia można wykorzystywać do kontroli progresu ale co najwyżej do obserwacji tendencji co zachodzi w organizmie porównując z [...]

[...] przyjmować kalorii, w tym białka, węgli i tłuszczy? Czy lepiej od razu przejść na ten pułap kaloryczny, czy dokładać z każdym tygodniem? Czy robić też jakieś cardio? Czy np. w dni, które nie ćwiczę mogę przyjmować mniej białka i czy to się bardzo odbije? Jakie suple polecacie na masę? Zmieniony przez - MateuszPol w dniu 2014-12-13 09:25:50

A jakie mas wyniki siłowe?

hmm... tak sobie myśle.. czy przypadkiem nie jest tak, że wy zajmujecie się kultyrystyką, czyli liczycie na bardzo wyraźne efekty.. i dlatego mówiecie że HMB jest słabe... Może HMB jest dobre dla takich leszczyków jak ja :) I przy mojej masie efekty będą widoczne.. nie chce być zaraz niewiadomo jakim karkiem, bo to jedynie ograniczy moją sprawność [...]