Jakie

yers moim zdaniem kązdy powienien robić jak mu pasuje ,jak tak Ci dobrze to spoczko:-) Atra,ja zapomniałam co to jest seks już rok temu:-D jurys a mi się wydaje że system reklam bazuje na tym co ostatnio czytałaś i oglądałam oraz na jakie strony wchodziłaś:-D

1. WIEK: 19 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 61 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany 140/150 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 porp 100 mety 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

julinka39 - Twój problem i problem jeszcze jednej forumowiczki jest dość złożony, nie wiem na ile będe umiał pomóc, ale muszę nad tym zagadnieniem przysiąść mocniej i przekopać się przez trochę danych. Proszę o cierpliwość. Chwilowo jestem przy necie tylko z doskoku. M-ka - nie są mi znane negatywne konsekwencje zdrowotne związane ze spożywaniem [...]

[...] Przy każdym ćwiczeniu FBW stosować piramidowanie/progresję? Zrobić plan A i B FBW, czy jednym planem siekać cały czas? Rozciąganie mięśni po treningu, czy po ćwiczeniu? Jakie ćwiczenia na rozciąganie po FBW? No i najważniejsze, czy byłby jakiś dobrodziej i rozpisałby mi konkretną dietkę? Budżet nieograniczony, ale też nie stać mnie na steki [...]

ale doswiadczenie jakie posiadali ludzie to np: asystent malarza znaków poziomych na jezdni

Noo ja tak se chlub do kawy to pewnie cos kolo tego wyjdzie:/ zaczne chyba wpisywac do michy.Kasza a ty liczysz mleko? Jakie mleko? Kokosowe tak, bez laktozy, które teraz dodaję do kawy - niet, bo dodaję mało a zużyć wypada, bo kupiłam do wątroby.

Jakie masz jeszcze kolory i rozmiary koszulek lacoste? No i po ile?

a ja nie wiem jakie ty masz węgle :D Jak mi ta redu nie idzie, to miałam takie ciągoty, żeby pojechać makra i trening intuicyjnie i zobaczyć, co będzie.

[...] load do utrzymania formy i Liver3 do regeneracji wątroby. Z tego co wiem przydało by się jeszcze coś na stawy i na wątrobę w czasie cyklu, może jeszcze jakieś inne sugestie. Jakie zalecacie dawkowanie ( 1 tab zawiera 15mg epi paczka 90 tabsów) ja osobiście myślałem nad takim zestawieniem 6tyg 1 - 15mg 2 - 4 30mg 5 - 6 45mg Proszę o konkrety jeśli [...]

te maxy to chyba chinskie prawda? jakie rozmiary posiadasz?

bo ja kocham tylko 3 produkty spożywcze: masło orzechowe, SYRY francuskie i wołowinę :) Mleko kokosowe też jest wysoko, ale jednak niżej. a jakie maslo polecasz? bo wszyscy tak sie zachwycają i tez sie skusilan na to od primaviki, ale szału nie robi... :-)

Noo mi raz wycieli i zobacz jakie skutki...ŻE DUPA UROSŁA?

Noo mi raz wycieli i zobacz jakie skutki...

Witam Was wszystkich bardzo serdecznie, Pierwszy raz wypowiadam się na forum chociaż portal i forum śledzę od dłuższego czasu. Jestem zdeterminowana, żeby osiągnąć wymarzoną sylwetkę i chętnie przyjmę wszystkie rady, orazpostaram się wprowadzić je w życie. Obecnie mój trening wygląda następująco: Poniedziałek: zajęcia interwałowe 7.00 Wtorek: [...]

[...] 3 razy w tyg (wt, śr, sob/niedz) oraz 2 razy w tyg. piłka nożna (czwartek i sobota). If bedzie wyglądał tak: 170b 270w 75t czyli okolo 2400 kcal. przykładowa dieta z dzisiaj: (zdjęcie) Jakie macie zdanie na temat tego połączenia i jak ocenicie moje zestawienie makroelementów? /SFD/Images/2015/4/16/5cb2677cb7bb445c85e345aa491e29fe.jpg

"zbadaj hormony tarczycy, podstawowa morfologie oraz testosteron wolny, estrogeny i prolatyne' Ile na oko moga te badania kosztowac? I jakie konkretnie badania na tarczyce i jakie estrogeny? Zmieniony przez - david13 w dniu 2015-04-16 13:10:46

Tak odczekam tydzien zrobie badania które żeczy polacasz na zbicie ewentualne estro z tych żeczy tamox/exe/ari i jakie dawki. Czy to nie jest tak że jak estro roście to i prolke podbija? I mam jeszcze pytanie od następnego tygodnia planowałem dożucić wino na okres 6 tygodni czy wino podnosi prolaktyne bo gdzieś czytałem że nawet obniża Zmieniony [...]

a ta jakie ma udka %-) http://www.sylwesterszymczuk.com/kulturystyka-i-fitness/reportaze/galeria/reportaze/mistrzostwa-slaska-2015-scena/image/img_3399-2/#.VS-WD_msWuc

Sluchalam ostatnio wypowiedzi Jakuba Mauricza nt rozkladania wegli w posilkach raczej okolotreningowo, aby nie dopuszczac do ciaglego wyrzutu insuliny jakie ma miejsce przy rownomiernym ich spozywaniu. I tak sie zastanawiam, ze w sytuacji nieodczynnosci tarczycy gdzie nie powinno sie zbyt nisko schodzic z weglami to bardzo ciezko spozywac wegle [...]

Są badania Estradiol (E2) ­ 104,32 pg/ml 0,00 — 39,80 Prolaktyna (PRL) ­ 28,58 ng/ml 2,10 — 17,70 Awięc tak aktulanie lece prolo e4d 200mg T3 50ed clen/sally eca w offie Był tren ace 5 tyg ale kompletnie go nie czułem i odstawiłem w niedziele lecilo pierw shree 100mgeod potem malay 150eod Teraz jakoś kojaże że to odstawienie trena może być [...]