Szacuny
17
Napisanych postów
1071
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
53478
mam problem,
od 2ch lat cwicze, nie osiagam mimo diet i roznych planow zadnych prawie ze widocznych postepow, mam 33 w bicum brzuszek
chce sie udac do lekarza w celu przebadania sie.
Szacuny
246
Napisanych postów
27200
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78909
Moze opisac diete i trening tutaj, bo moze sie okazac ze od 2 lat powielasz glupie bledy. A jak nie to trening personalny sfd albo lekarz sportowy, a co powiedziec... No coz, zalezy o co spyta
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
wypełnij na początek ankiete dzialu , bo nie jestem pewny czy problem nie lezy przypadkiem gdzie indziej, najlepiej jakbys wstawil zdjecie swojej sylwetki i jej zmiany przez te 2 lata, zwykla morfologia może już pokazac pare ciekawych rzeczy jeśli wystepuja i od niej wtedy bardziej szczegolowe badania
Szacuny
17
Napisanych postów
1071
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
53478
Powiem ci kochany ze serio wszystko mialem dobrze dopiete, na cyklu zlapaem 12kg, po cyklu wszystko spadlo a obwody wrocily do normy. Po prostu te miesnie nie chca rosac i obawiam sie ze cos jest nie tak. widze jak kumple ktorzy rowno ze mna cwiczyli i mniej jedli sie rozrosli na sucho. Zrobie badania prywatnie te ktore kolega napisal i dam znac, moze mam jakiegos simlocka na mase XD