Jakie

Ni ema znaczenia jakie. Tlusz i tak sie spala tam gdzie sam chce a nie np tam gdzie cwiczymy.

Bro jakie PW ? nie mysl sobie ever ze Ci to pojdzie plazem wiele osob mowi ze swoje prywatne problemy rozwiazujesz na forum. Moderator tamtego dzialu nie w***al mi bana bo nie bylo powodu. uspokajal gosci ktorzy jechali po mnie a ty co ****a sobie myslisz ze jestes tutaj panem i mozesz sobie robic co chcesz? ktory raz juz masz problem do mnie? na [...]

Jakie są ćwiczenia na to żeby być szerokim. Gdybyście mogli wyslijcie obrazki z tymi ćwiczeniami. I chciałbym jeszcze się dowiedzieć jakie są ćwiczenia na nogi dobre.Z gury dzięki.

oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne wobec tych prostych reguł jakie są tam przedstawioone- typ metaboliczny, aktywnośc ruchowa itp- to chyba możesz zrobić

jakie wy macie problemy to szok kto chce kupuje takie produkty... kto jest sceptycznie nastawiony do supli i nie lubi wydawac kasy, jak ja, sprowadza sobie prochy z chin za grosze... "chętnie pocisnął bym na zestawie : Aplodan, Leukic, Gakic, Creakic, Cell Tech , Nitro tech , do tego moze Nano Vapor + witaminy , aminokwasy" czy wy [...]

witam. chce sie dowiedziec jakie cwieczenia nalezy stosowac aby pozbyc sie boczków i w miare ujęrdnić biust? pozdrawiam:)

jakie nam ? mnie sie moj dentysta nie podoba

ćwoki łyse !!! Ja jestem w klubie i mam wspaniałego trenera - pisałem że mam pojęcie (ktoś nieuważnie czyta). CHODZI MI O UROZMAICENIE ASORTYMENTU ĆWICZEŃ, A NIE UWAGI GŁUPIE JAK WYŻEJ dziękuję :). Niestety ćwiczyć muszę na co dzień w rodzinnej miejscowości, gdzie nie ma klubu i jestem sam, a nie na stadionie i w tym problem. Za dużo czasu spędzam [...]

SCITEC Attack bral to ktos? jakie rezultaty? a moze ktos wie cos blizej jak to wyglada z proporcjami skladnikow?

ok to teraz na zimno może mi (i nie tylko mi) ktoś wytłumaczyć co tu sie tak naprawde dzieje? ja rozumiem że Mateo desperacko was tu ściągną spowrotem ale jakie jest oficjalne stanowisko was, "buntowników"? W końcu siedzicie tu, czy tam (bf) czy moze na obu forach jednocześnie?

PSYH masz tam napisane jakie są składniki coś ala CP to jest ale widac że nie jest popularny jak inne staki (raczej do kitu bo nikt niebrał ,może nieznali może uznali że są lepsze stacki)

jakie kombinacje

widze ze sie nie dogadamy ja sie nie pytalem o to jakie sa skladniki tylko czy moze ktos wie jakie sa ich proporcje, z tego co widze to produkt jest w miare nowy napewno sporo nowszy niz cp wiec moze dla tego niewiele go osob testowalo i cos o nim wie pomyslales o tym?

Witam. :) obecnie uczeszczam na silownie 4 razy w tyg + do tego chcialbym dodac Aeroby dla wiadomego celu. Co najlepiej robic, w jakiej intensywnosci aby bylo dobrze ... aby jeszcze starczylo mi sily, aby isc na silownie :) takze prosze o : - Rozpisanie jakie cwiczenia, przez jaki czas, w jakiej intensywnosci powinienem wykonywac. z Powazaniem - [...]

Burial a czy Twoja rzetelność dziennikarska nie zainspirowała Cię do tego aby posłuchać jakie zdanie na wydarzenia w polskim strongmanie ma druga strona czyli Robert Szczepański ( jego nazwisko tam pada i przedstawione jest w złym świetle )Może byś sie kopnął do Bydgoszczy i umówił na wywiadzik. Robert też kupuje opony, poopowiadał by Tobie jakie [...]

Witam chciałem zakupić jakieś dobre białko cena nie ma znaczenia tylko liczy sie efekt... Myślałem nad jakimś whey-u z olimpa a wy co polecacie?

jak sie czuliscie biorac sama metke? slyszalem ze niezle sie poprawia samopoczucie to prawda?

DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

Witaj chętnie pomogę, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]