SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Jakie dawki? Helios idzie teraz 2 ml podzielone po 1 ml na rano i o 15.00. Jest spoko bo nie czuje jakiś wielkich saidow :) łapa się telepie bardzo delikatnie, potliwość w sumie nie wiem czy zwiekszona :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2021-08-17 16:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak sen co z wagą TSH za nisko masz zdrowe 1.40-2.50 to wygląda na początek nadczynności efekty jakie masz na cyklu ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2021-08-17 19:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • No wlasnie problem sie zaczal gdzies w okolicach startu z MK677 i tez mysle zeby odstawic i zobaczyc jakie bedzie samopoczucie.Po jakim czasie MK przestanie dzialac tzn stezenie spadnie? Wiem ze czas poltrwania to 24h ale kiedy powinnien przestac dzislac.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2021-08-17 21:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 1. Jakie dawki? 2. Efka w kabsach? 3. Czy jak będę 3 tygodnie na heliosie to wypada zrobić 3 tygodnie przerwy przed następnym wejściem czy wystarcza 2? 4. Rozumiem ze, efke tylko w przerwie od clena? Nie łączyć?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2021-08-18 15:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Indeks glikemiczny - wpływ na sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oprócz IG jest jeszcze ładunek glikemiczny, ale rzadko przywiązuję wagę do tego jakie rodzaje węglowodanów ma produkt, szczególnie starając się opierać na nisko i nieprzetworzonej żywności a jak łąduję proste np. cheat to nie w głowie mi IG :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2021-08-19 07:38:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Odpowiecie? 1. Jakie dawki? 2. Efka w kabsach? 3. Czy jak będę 3 tygodnie na heliosie to wypada zrobić 3 tygodnie przerwy przed następnym wejściem czy wystarcza 2? 4. Rozumiem ze, efke tylko w przerwie od clena? Nie łączyć?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2021-08-19 08:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Makaron COMBINO

    Post
    Kuchnia SFD

    kasza gryczana jest produktem niskoprzetworzonym i będzie wartościowsza, posiada więcej błonnika, wolniej trawiona, więcej mikroelementów (bez szczegółów), taki makaron można oczywiście dołączać, ale nie opierać na nim swojej diety, można wrzucić np. w posiłu potreningowym, jednak jest to już produkt o dość wysokim stopniu przetworzenia z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2021-08-27 12:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Czyli obstawiasz ze to zaden real hgh? Jakie w takim razie mniej wiecej wyniki gh I igf powinny być po takich ilościach hgh?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2021-08-31 22:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak dla mnie masz real hgh Niskie e2 ma wpływ na wyniki Watroba jak będzie słabo pracować kolejny czynnik Daj wyniki sprzed hgh jakie były

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2021-09-01 04:26:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Sprzęt dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Źle podlinkowałem, miały być dwie ławki składane: https://www.hop-sport.pl/lawki-treningowe/lawka-treningowa-hs-2030hb.html https://allegro.pl/oferta/lawka-fitness-treningowa-skosna-10157194094 Edit: Ale może czegoś się przy okazji dowiem, jakie wady mają hantle bitumiczne? Zmieniony przez - Arthris w dniu 2021-09-01 18:10:15

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2021-09-01 18:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Odżywka

    Post
    Sztuki Walki

    cena 60 zł to nie wyznacznik, tu się jeszcze liczy ile za te 60 zł możesz kupić, bo maszna kupić 1 paczkę jak i dwie. Jakie braki masz w białku ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2021-09-01 21:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Estro 260 do zbicia

    Post
    Doping

    Jakie dawki i czego ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2021-09-03 23:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Estro 260 do zbicia

    Post
    Doping

    Tu ważne jest co bijesz, w jakich dawkach tak na oko ciężko określić w jakie dawki ari celować, masz jakieś objawy ze strony wybitego estro?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2021-09-04 00:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Estro 260 do zbicia

    Post
    Doping

    . WIEK:32 2. WAGA:100 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:120 -udo: -talia:ok 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 lat 6. DIETA: -białko:ok 2,4 -węglowodany:ok 3 -tłuszcz:ok 0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:cypio 250 e4d 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2021-09-04 10:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 1 cykl cypionat

    Post
    Doping

    Tak jak kolega wspomniał wczesniej hcg wbijać co 4-5 tyg rozbite na 2/3 inj. Jakie dawki Panowie i co ile wbijać?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2021-09-05 21:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening 5 dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jeszcze 2 pytania . -Mianowicie jakie przerwy między seriami ? 2/3 minuty? jak polecacie w tym rodzaju i tej intensywności treningu? -Ostatnim pytaniem będzie temat progresji. Rozpisując to na przykładzie Wyciskania sztangi na ławce płaskiej. Tak jak w planie, wykonujemy rampę. Zakładając, że u mnie będzie wyglądało to tak: 20kg-8p 40kg-8p [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2021-09-19 12:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta do oceny 92kg 3822kcal

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jakie ci wychodzi zero kcal ? Białko bym jeszcze podbił

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2021-09-20 06:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:89 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 6. DIETA: -białko:2,5g -węglowodany:reszta -tłuszcz:1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: różne 8. TRENING:Split 9. CEL CYKLU:Masa 3800 kcal 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:6 miesięcy 11. POZIOM BF%:13% 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2021-10-04 19:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    bacope, jak reszte adaptogenow, na spokojnie mozna te 3 miechy sobie pociagnac, a poznie zrobic przerwe 4 tygodnie i ponownie. zazwyczaj okresowo wrzucam sobie takie produkty, jak wiem, ze potrzebuje nieco mocniej podkrecic prace umyslowa itd. Wiec mozesz sobie w skali roku zaplanowac takie okresy, gdzie trzeba nieco wiecej dodatkow [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2021-10-05 09:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • pierwszy cykl 37 lat

    Post
    Doping

    1. WIEK: 37 2. WAGA:82 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5-6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:1 -tłuszcz: 4-5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 100 tabletek i turanabol kilka lat temu ale to kilkadziesiąt tabletek 8. TRENING: split 3 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: dobrej [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2021-10-08 10:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)