Jakie

biniu to jakie białko proponujesz na noc ?

Jakie to problemy ze stawami masz ? Byłeś u lekarza ? co powiedział odnośnie ćwiczeń ? Jakich masz unikać ? Jak z rozgrzewką u ciebie ? Jak z technika ćwiczeń ? Widzę, że PePoNeNt doradził wstępne zmęczenie wprowazdzić, jak się sprawdza ? Tak to jest jak nie ma ankiety uzupełnionej w temacie.

ALE ZONK MYSLALEM ZE CHODZI O PROFIL. 1. WIEK: 30 2. WAGA: 105 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:130 -udo: 65 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: KILKA LATEK SPOREPRZERWY 6. DIETA:NIE ŚCISŁA ALE JEST -białko:30G NA Kg;masy -węglowodany: b.d -tłuszcz: b.d (widoczny) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 100 metki i 12ml [...]

Rozumiem, że 1g/10kg masy BCAA, czyli w moim przypadku wyjdzie 2x9g dziennie. Kreatyne: DT: 5g na czczo / 5g przed treningiem DNT: 5g na czczo Jakie jest najbardziej opłacane białko i BCAA w najniższej cenie? ;-)

powiedzmy że organizm jest odporny na jakie kolwiek bodzce treningowe i mieśnie w ogóle nie rosną. Od 4 lat, z czego 2 na sprawdzonych dietach i treningu i jednym cyklu SA po którym przyszło 0,5cm w łapie(cieszyłem się jak dziecko) jednak to byla woda bo zeszło. Jakwaga idzie do góry to tylko woda i tłuszcz, jak spada to woda i tłuszcz leci na [...]

a jakie suple/odżywki olimp produkuje sam??

1. WIEK: 24 2. WAGA: 100 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat 6. DIETA: -białko: nie licze wogle ostatnio -węglowodany: ile czego, dieta marna , byle co -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: masa + aeroby 9. CEL CYKLU: masa i chociaz czesciowa utrata tk. [...]

Ale dzisiaj pamiętasz chyba co zjadłeś, chodzi mniej więcej jakie produkty spożyłeś.

wiesz.. nolva zbedna !! a co chcesz osiagnać ?? bo całkiem różne srodki podałeś !! jak chcesz sie ostro wyżeźbić to propinata (radze winko dożucić jeszcze) a jak chcesz przybrać na masie to metka .. reszta dobrze .. to powiedz na czym ci zależy i jakie amsz fundusze

Czyli Holandia nic nie pokazala bo ich trener robil zle zmiany.... Zanim cos napiszesz to sie zastanow! Moze mi napiszesz jakie inne druzyny zasluzyly na awans bardziej niz Holandia i Portugalia...i napisz dlaczego

A jakie jest pewne jesli chodzi o anavar i jaka firma

Aha spoko dzieki a co myslicie o hormonie wzrostu? drogi w h..... a jakie efekty?

Ty sie lepiej za miche zlap Jak masz takie zrodla na oxe to nawet nie chce myslec jakie na gh, ktory zreszta pasuje na cykl polroczny, a ty chlopie wazysz 75 kilo. Ogarnij sie. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-12-23 19:18:33

i to wszystko razem stosowac?? tego xp cm3+zma jakie najlepsze aminokwasy?? mam dobry dostep do odzywek z treca a np bialko np mass xxl nada sie?? ale jesli olimp lepszy rowniez moge kupic

1. WIEK: 24 2. WAGA: 87.5 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps 40.5: -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 4 lat 6. DIETA -białko: okolo 2g -węglowodany: 5-8g -tłuszcz: 1-2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop wino kiedys metka teraz cypio wino 8. TRENING: 4x w tyg fbw 9. CEL CYKLU: suchy miesien lekka redukcja [...]

sorki panowie ale dopiero teraz uzupelnilem ta ankiete :p a jakie dawki propa bic? i wina ile moglby ktos doradzic

Ok to już się nie zdarzy Ja też słyszałem że bardzo rujnuje stawy ten trening ale cwicze go raz w tygodniu tak jak reszte treningów. Max obciążenie jakie trzymam w ręku to 4kg. i wykonuje nim 1 serie po 10x=10x a reszta hantli jaie trzymam w rece to hantelki 2kg i 1kg. Mój trening co do ilości serii i powtórzeń jest bardzo intensywny... zróbiłem [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 75 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 118 -udo: 58 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 0,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 8. TRENING: split 5x tydzien 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. [...]

jakie to firmy? w amp czy flakon?

jakie to firmy? w amp czy flakon? Czy amp czy flakony to znaczenia duzego nie ma. Kwestia zawartosci w tym przypadku.