Jakie

Wiem że dieta w moim wieku to nie jest dobry pomysł. Gainer powinien być uzupełnieniem diety ale skoro jej nie posiadam (' chce tylko wiedziec czy takie dawkowanie jakie rozpisałem mi wystarczy. Zmieniony przez - wiewiór886 w dniu 2007-11-23 15:40:06 Zmieniony przez - wiewiór886 w dniu 2007-11-23 15:40:15

tak sprawdzales ale byla troche w innej formie szczegolnie sniadanie. Reszta posilkow oprocz sniadania i 2 sniadania moze zostac ? Nie mam pomyslu na te sniadanie. Myslalem ze trudniej utrzymac diete narazie idzie mi calkiem niezle trzymanie tej diety,tylko ze mam problem z tym sniadaniem,strasznie glodny chodze w szkole. owsiane platki odpadaja [...]

siemka,hehe nauczylem sie zmieniac ip,sam bez zadnych programow jakie to proste juz nie mam bana na innym forum,znaczy sie mam ale moge widziec co pisza. Edit:o kurva chlopy jestem znaFca pijemy dzis bo to wiekopomna chwila Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-11-23 17:06:41

wytlumacz mi niby jakie zle nawyki mozna zlapac przy splicie?? i podaj konkretne argumenty za FBW a nie odsylaj mnie do innych postow z ktorych nic nie wynika na splicie niby nie mozna stalych postepow robic?? to ile nalezy regenerowac miesien to zalezy wlasnie od treningu, i ty chyba malo zdajesz sobie z tego sprawe hardgainer, skoro idiota [...]

kojot dobry link. Czasami nie rozumiem ludzi co lubią pchać te kupy sylikonu, ale każdy pcha to co lubi heh jakie plany na ostatki ma gainerowy team heh

taaa jestem bogiem a co do twojego postu to jak ktos ma Ci odpowiedziec jak sam nie wiesz co masz, jakie srodki, stezenia itp?!

W zakladce prezenty SFD pisze ze powyzej 199zl jest shaker. Czy moge na niego liczyc? I jakie smaki sa dostepne tych xpand'ow?

To napisz jakie ćwiczenia.

aha:) tez ostatnio miałem podobny plan... ale zmieniłem go na inny. a jakie odżywki brałes?

wyciskanie bardzo ładnie napisz jakie suple brałeś.

Nie mam żadnego praktycznie sprzetu w domu...może zapisac sie chocicaz na 1 w tyg. na silownie ?? Może za wcześnie? A co radzicie? Jakie ćw ?

No niestety tam juz chyba spia wszyscy ;) zamowilem juz i napisalem w UWAGACH zeby sie skontaktowali jakie maja smaki. Ale jak mi przysla to bede jadl co dadza. Wkoncu ma kopac a nie dobrze smakowacjavascript: test(''); javascript: test(''); javascript: test(''); javascript: test('');

BPL-G tak w emce byles moze w tym sklepie?? jakie masz wrazenia? edit: siodema : z tego wlasnie posta bo brechalismy sie caly dzien z chlopakami z tych tekstow Zmieniony przez - Aderos w dniu 2007-11-23 22:09:25

B-50 widze rentgen masz w oczach dawki dobieram pod wage i zaawansowanie z motyka na ksiezyc nie lubie sie porywac 1.WIEK: 20 2.WAGA: obecnie po redukcji ok 83-4 kg 3.WZROST: 182cm 4.WYMIARY: BICEPS: ok 42cm KLATA: ok 110cm UDO: TALIA: w pasie ok 82-83 5.STAZ NA SILOWNI: +/- 3 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE [...]

a jakie to da efekty? i czy po pol roku bedzie juz ok? i ten act na co jest

Bardzo elegancko to wyglada:P a jakie wymiary ? ^^ pzdr

To teraz dodaj łyzeczke gorzkiego Kakao i słodzik na bazie sacharyny w proszku lub tabletkach , i zobaczysz jakie dobre. Białko jak białko i nie przesadzaj ze po 50 gramach białka nerki ci siada Rośnij zdrowo Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-23 23:55:27

Mysle, ze do tych badan bedzie nalezalo przede wszystkim EEG glowy i tak jak przedmowca pisze okol o40-60zl to badanie powinno kosztowac. Ciekawy jestem jakie inne (drugie) badanie masz zrobic? Normalnie standardowo: laryngolog, okulista, mocz, OB, morfologia noi to EEG. Jak masz ponizej 21 lat, to za free wszystko. Od razu zarejsetruj sie do [...]

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tutaj znalazlem jakas stronke wiec prosze o pomoc jakie mam cwiczenia wykonywac

a jakie sa ceny nolvy z hcg ??