SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • JAK brać odżywki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zarejestruj się i podaj szczegóły o jakie Ci chodzi. Pisz w dziale odżywki i suplementy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2011-09-05 20:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:89 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:38 (Mój max 41) -klatka:nie wiem -udo: -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7-8 lat naturalnie 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:350-400 -tłuszcz:100-120 Ogólnie kcal:3500 tyś 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Metka solo 4 tyg. 8. TRENING:Split 3x w tyg 9. CEL CYKLU:masa + siła 10. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2018-05-15 07:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmniejszyc obwod ud ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to mnie pocieszyles Mawashi :( A moglbys mi konkretnie napisac jakie cwiczenia robic, tak czarno na bialym :) Obecnie mam 57cm w udzie najszerszym miejscu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2004-07-28 17:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmniejszyc obwod ud ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozbuduj sobie gore a zobaczysz jakie masz kruche nozki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2004-07-31 22:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-OXO - czy ktoś to wypróbował?

    Post
    Odżywki i suplementy

    fak no jakie kasowanie odchodzi :///////// nie da sie poczytac;P

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2005-03-07 00:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-OXO - czy ktoś to wypróbował?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie efekty? Głównym efektem 6oxo jest brak efektów (ubocznych po stosowaniu roznych cukiereczków)... podniesione libido i koniec

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2005-08-19 15:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon przerwa po cyklu Pytanie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie efekty na 5 tyg??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2009-04-14 21:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga nie spada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie dieta tylko głodówka ogranizm się broni i zapewne odpowiednio dostoswał przemianę materii do warunków jakie mu zadałeś.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2011-04-06 22:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga nie spada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po co carbo jak dajesz bana myślice trochę prosze! możesz dawać jakie chcesz byle nie zpuszki i nie straczkowe!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2011-04-07 22:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny\Poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdrowe tluszcze jakie np moga byc?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2012-04-26 21:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła w klatce piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    OK dzieki jendrzej , sprobuje i zobaczymy jakie beda efekty, odezwe sie za 2 tygodnie :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2012-11-15 22:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brac tren solo to ,, samobojstwo " ja tam zmian nie widze zadnych. wazne ze zolnierz staje zadne samobojstwo, sa i tacy co tak tren stosuja lub z testem np 3:1, tylko trzeba wiedziec jakie inne leki zastosowac w takich przypadkach, tylko to nie tutaj na sfd.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2012-12-26 16:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziki2000 sorki że tak się wbijam Ci w temat, mm1986 mógł byś coś więcej napisać? Jakie leciały dawki trena i testa? Do tego szedł dostinex? Jeśli tak to jak go dawkowałeś? Sorki że robię zamęt w temacie, ale sam myślę spróbować taki system na wiosnę i jestem ciekaw opinii ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2012-12-26 16:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon Alchemia

    Post
    Doping

    flex1976 a jakie masz zdanie na temat tego atomica na chwile obecna???

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2009-02-04 20:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon Alchemia

    Post
    Doping

    Wczesniej o alchemii teraz o atomiku a Ty krzykacz jakie masz zdanie na temat tego atomica???

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2009-02-04 20:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warszawskikoks co Ty na to?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pamiętam że pisali coś też tam że nie ważne jakie jedzenie jesz czy śmieciowe czy zdrowe, ważne by zgadzały się kalorie i makrosładniki, bo organizm podobno nie odróżnia śmieciowego od zdrowego i pisał to koleś z bf 6-8% a wyglądał kozacko, co o tym myślicie ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2013-05-11 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warszawskikoks co Ty na to?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pamiętam że pisali coś też tam że nie ważne jakie jedzenie jesz czy śmieciowe czy zdrowe, ważne by zgadzały się kalorie i makrosładniki, bo organizm podobno nie odróżnia śmieciowego od zdrowego i pisał to koleś z bf 6-8% a wyglądał kozacko, co o tym myślicie ? tutaj odpowiadają na takie pytanie jak zadales [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2013-05-11 16:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w tym wieku mozna brac Thermal Pro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    thermal podnosi cisnienie krwi a w wieku 47 lat duzo opsub ma problemy z tym nazadem.jakie mama ma cisnienie normalnie? mozecie sprobowac ale jak bedzie bardzo wysokie i beda jakies powazniejsze bole to bym sobie odpuscile bo nie warto lepiej na samej diecie i aerobach

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2004-01-17 11:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w tym wieku mozna brac Thermal Pro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    do spalenia ma okolo 6 kg wie jakie moze dawac skutki uboczne itd.chodzi tylko o to czy w jej wieku sa jakies przeciwskazania do stosowania tego supla? Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2004-01-17 14:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w tym wieku mozna brac Thermal Pro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz jakie ma cisnienie ,hematokryt i czasy To Ci powiem , ale zdecydowanie odradzam w tym wieku "doradca w combat/samoobrona" trust no one

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2004-01-17 15:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)