SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • nie mam pryszczy na ciele (barki, klatka piersiowa) jedynie troche na twarzy, mam je przez okolo 4 lata ale teraz juz mi wygasaja, a dermatolog to znajoma i sam jej powiedzialem co ma mi przepisac a nie wiedzialem jeszcze wtedy jakie to ma mocne skutki uboczne, dostalem leku 60 kaps po 20 mg na dzien mam brac czyli wychodzi kuracja [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13495 Data: 2015-11-03 15:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • nie mam pryszczy na ciele (barki, klatka piersiowa) jedynie troche na twarzy, mam je przez okolo 4 lata ale teraz juz mi wygasaja, a dermatolog to znajoma i sam jej powiedzialem co ma mi przepisac a nie wiedzialem jeszcze wtedy jakie to ma mocne skutki uboczne, dostalem leku 60 kaps po 20 mg na dzien mam brac czyli wychodzi kuracja [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13495 Data: 2015-11-03 15:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trądzik jest główne z powodu zanieczyszczenia organizmu czyt: wątroba, jelito grube, problemy żołądkowe leczenie antybiotykami pomaga ale na chwile moim zdaniem nie warto. Lecze juz kilka miesięcy trądzik i najlepiej pomaga czysta miska (drożdże najgorsze ch**stwo jakie może być) jedz jak najmniej przetworzone jedzenie czyli takie ktore ma [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13495 Data: 2015-11-03 18:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trądzik jest główne z powodu zanieczyszczenia organizmu czyt: wątroba, jelito grube, problemy żołądkowe leczenie antybiotykami pomaga ale na chwile moim zdaniem nie warto. Lecze juz kilka miesięcy trądzik i najlepiej pomaga czysta miska (drożdże najgorsze ch**stwo jakie może być) jedz jak najmniej przetworzone jedzenie czyli takie ktore ma [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13495 Data: 2015-11-03 19:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Czy mogę grać w seniorach ?

    Post
    Piłka Nożna

    i jakie masz pytanie? jak masz 25 lat czy ile to chyba proste z eie możesz zagrac chyba ze na lewo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11961 Data: 2015-11-05 21:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 104 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc, ,meta, deca 8. TRENING: split 3x tydz. 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2015-11-06 19:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta Redukcyjna 92,5 kg, do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zutox i to jest odpowiedź która mnie ciekawi...wagę robię w niedzielę z rana na czczo zobaczę jakie postępy...ale i tak mam zamiar po troszku podcinać jeszcze kalorie...jem dość dużo białka więc spokojnie te 25 gram mogę przyciąć kosztem mniejszej podaży kcal.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2015-11-19 17:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • damq92 - możesz mi konkretnie roz[pisac jak brać Cabaster i exe ? w jakim odstępie czasowym i jakie dawki . Szczerze [przyznam że z tymi środkami nie miałem styczności a zależy mi na zdrowiu .

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2015-11-21 22:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • lodzianin1 instę narazie odpuszczę , polecę tak jak wyżej pisałeś , ile metki gdy poczuję stagnacje i jakie dawkowanie ?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2015-11-21 23:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Bardzo dziękuję , jeszcze jedno pytanko . Jak z odblokiem ile po ostatnim strzale testa i deki ? kiedy zacząć hcg i clomid i jakie dawkowanie i ile tego potrzebuję juz na sam koniec by dobrze się odblokować ?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2015-11-21 23:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • nie ale uzupełnij ankietę, skopiuj ten tekst: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2015-11-25 01:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 1. WIEK:33 2. WAGA:88 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:120 -udo:62 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostatni prop,cyprio,primka.npp.masteron 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU:masa dobrej jkosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:5 [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2015-11-25 01:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • co z badaniami robic jak tak to kiedy i jakie dziekuje za odp.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2015-11-25 08:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • To jakie mógłbym zrobić tutaj "roszady", żeby kaloryczność wyszła podobna, ale lepiej wg Waszych porad(to, że mleko zamienić to rozumiem, dobry pomysł, ale co z resztą)? No i narodziły mi się dwa kolejne pytania: 1. Co z dietą na masę przy chorobie lub na wyjeździe? Wiadomo jak jestem chory - na siłkę nie idę, a dieta? 2. Podobna sytuacja, ale z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2015-11-25 18:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ziemniaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma znaczenia. Zwróć uwagę na to jakie masz ziemniaki. Od ich typu (ilości skrobi) zależy ile mają węglowodanów.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2015-11-26 15:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Podstawy diety paleo.

    Post
    Strength & Endurance

    Mam dostęp do oleju z omega 3, który pozwala zachować balans pomiędzy o-3 i o-6. Robiłem sobie test na balans pomiędzy tłuszczami o-3 i o-6 i wyszedł mi 18.1:1 a norma jest 5:1 (oficjalnie przez WHO). Stosuje ten olej i zobaczymy jakie będą wyniki. /SFD/Images/2015/12/1/6c4beb8e54df48a3974224a26201d940.jpg

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-01 10:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trening na masę 4 dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz dobry plan treningowy. Tylko moim zdaniem za mało serii na duże partię.. na przykład 12 serii na klatę.. dorzuciłbym jeszcze z 3-4. O to chodzi żebyś doprowadził podczas każdego treningu do hipertrofii mięśni ;) Sam mam podobny plan tylko więcej serii. i inaczej rozłożone dni treningowe w tygodniu. Jeszcze ważne jakie masz obciążenie tzn. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5182 Data: 2015-12-03 18:10:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Dzsiaj odwiedził mnie kurier z paczuszka od firmy Hitec Nutrition!!! Zobaczcie jakie ładne w niej prezenty. Olbrzymie podziękowania dla firmy jak i Kamila za wsparcie /SFD/Images/2015/12/4/339a025cceb94a668fd8731c21784c3f.jpg /SFD/Images/2015/12/4/6e92d8772c3a445fbfa526eacb68fa5b.jpg

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 17:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dzsiaj odwiedził mnie kurier z paczuszka od firmy Hitec Nutrition!!! Zobaczcie jakie ładne w niej prezenty. Olbrzymie podziękowania dla firmy jak i Kamila za wsparcie /SFD/Images/2015/12/4/779a35553d8a4433b84378623aa3ab59.jpg /SFD/Images/2015/12/4/05e8586d9eb641c0b130ae3339d4df13.jpg

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 17:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dzsiaj odwiedził mnie kurier z paczuszka od firmy Hitec Nutrition!!! Zobaczcie jakie ładne w niej prezenty. Olbrzymie podziękowania dla firmy jak i Kamila za wsparcie

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 17:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)