Jakie

Jakiego supla szukasz, jakie masz oczekiwania i cel?

cwicze okolo 4 miechy mam 16 lat nie mam zadnej diety i chce miec wiecej sily i pakowac mi tu nazwe jakiejs dobrej odzywki. prosze tez nie pisac ze jestem za mlody albo ze za krotko cwicze i nie moge brac odzywek bo i tak sobie jakas kupie tylko najwyzej jakas ****owa a chce sie dowiedziec jakie sa skuteczne ;)

TomQ-MAG czy mozesz mi poradzic kiedy co brac i jakie dawki?Byłbym Ci wdzieczny bo naczytalem sie tulu opini ze mam maly mentlik z tym wszystkim.

1. WIEK: 22 2. WAGA: 75 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: nie mierze -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: masa -białko: 2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: NIE BYLO JESZCZE 11. POZIOM BF%: 12. [...]

a jakie polecacie?

Hej rzeka :) a czy moglbys zdradzic na jakich oponach i detkach jezdzisz, aha i jakie cisnienie nabijasz na zawody??

ale jakie bede miał efekty?

Witaj, ciężko odpowiedzieć na twoje pytanie, bo wiele osób z tych które biorą wcale się do tego nie przyznają. Ale jakie ma to dla ciebie znaczenie? Czy to coś zmieni w twoim postępowaniu?

Dobrze jak byś napisał coś więcej o sobie bo trochę za mało informacji zamieściłeś. Jak wygląda Twoja aktywność fizyczna na co dzień, jakie masz możliwości treningowe, masz dostęp do jakiegoś sprzętu, ewentualnie czy masz dostęp do siłowni. I na koniec jak wygląda Twoje odżywianie i czy możesz coś w nim zmienić jeśli chcesz budować masę mięśniową. [...]

no bes kitu ja tez tak mam ... moze nawet gorzej... ja normalnie mam takie cos ze wcale nie ma proszku tylko taki stwardniały proszek i musze go rozwalic dopiero po rozwaeniu jest normalny proszek a data waznosci tez jest do 2009... za 3 tyg. zaczynam go brac;pd;;d ciekawe jakie beda efekty ... a moze go połaczyc z kreta mono FIRMY NOW FOODS???? [...]

j/w... ćwiczenia aerobowe dają coś :) ale bez diety na efekty będziesz czekał dłużej :) i mogą nie być takie jakie byś chciał...

Wypełnij to: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU [...]

hmm biore trena z atomica wiec juz za pózno i wiem jakie sa sajdy :D pytam bo jest mi to potrzebne na pzyszłosc zapasy robie :P

No i? Kup sobie cerutin - zobacz jakie tanie, a pomoże Ci spalić tłuszcz tyle co ten tani therm line... Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-10-01 15:30:49

aktualnie zestawik ten jest wystawiony na 5cio dniowa licytacje na ktorej rozpisane jest dokladnie jakie sa ciezarki wraz ze zdjeciami, nie jestem pewnien czy na forum mozna umieszczac linki z innych portali dlatego, zainteresowanych prosilbym o kontakt telefoniczny pod numerem telefonu 725038373.

a jakie te plakaty chcesz,tylko z tematyką kulturyst./?/,czy inne mogą być też?

no potrzebuje czegos dobrego :) nie brałem zadnej z tych substancji i pytam o rade co bedzie lepsze:)aakg jakie daje efekty wiesz mzoe ??

aakg: pompa, lepsza regeneracja dieta jest? jakie cykle juz miales? na czym? ile masz $$$?

jaki enan? jakie dane "kolegi" ? czemu 14 tyg?

Mam wywróżyć jakie proporcje masz teraz w diecie ? %-)