Jakie

Daj znać za pare tygodni jak sie sprawy mają i jakie efekty

mile widziany MC w treningu co to MC ? na brzuszek spokojnie po kazdym treningu bedzie to coos w stylu a6w ale jakies 2-3 serie w okolichach 6-10 powtorzen. jakos to sobie rozplanuje teraz mam takie pytanie jak zrobic progresje podczas podciagania i podczas pomek na poreczach ?? co do priorytetow to mimo wszystko triceps biceps bede cwiczyl na [...]

co to MC ? Martwy ciąg. na brzuszek spokojnie po kazdym treningu bedzie to coos w stylu a6w ale jakies 2-3 serie w okolichach 6-10 powtorzen. jakos to sobie rozplanuje To nie ma zbytnio sensu. Robisz coś takiego: http://www.exrx.net/WeightExercises/RectusAbdominis/WtCrunch.html Zakres powt. i progresja jak przystało na HST. teraz mam takie pytanie [...]

Energy 378kcal Protein 21g Carbohydrates 69g czyli jest to gainer przyzwoite proporcje pozostaje tylko jeszcze pytanie jakie są rodzaje białka i czy nie ma zbyt dużo ww prostych ze zdjęcia nie da sie nic odczytać

Tyrex, pozwol ze zadam ci pytanko bo zauwazylem ze sypiesz poradami z zakresu saa jak z rekawa. Wiec powiedz mi od jak dawna siedzisz w temacie w sensie praktycznym? Kiedy zrobiles pierwszy swoj cykl, ile cykli masz za soba i mniej wiecej jakie, w sensie stosowanych specyfikow? Pytam bo tak jak napisalem w praktycznie kazdym temacie dajesz rady, [...]

widze że masz podobną siłownie do mojej a jak sobie radzisz z ćwiczeniami na nogi-jakie robisz ćwiczenia, z doświadczenia wiem że przysiady zwłaszcza na dużych ciężarach na takich prowizorkach są dość niebezpieczne, także ze względu że np. ja kłade sztange na stojaku od ławki.

jakie efekty sa po takim cyklu?? masa czy bardziej definincjka?? czy masa i siła?

Loool jakie pytanie Wydałeś na sterydy i zabrakło na strzykawki ??

A jakie sprzecznosci widzisz?? Nie jest to zadna nowosc co widac po innych wypowiedziach, nie wiem co Cie tak dziwi

GREGOR napisz konkretnie co mam wziac i jakie dawki mam juz NOLVE i Clomid dokupic moge a te HCG mowisz za slabe bedzie ?a obeszloby sie bez NOLVY ?samym Clomidem?czy nie?Dzieki elo

pozwolę sobie napisać dwie rzeczy po pierwsze, nasze orgaznimy są bardzo popaprane, a za razem ciekawe, na redukcji tracimy fat, norma orgaznim dostaje wpierdul mało kcal, waga spada, ale jest jedno ale, które zauważam na sobie od kilku lat i to nie tylko za przyczyną chęci pozbycia się fatu za pomocą diety i treningów, ale również np chorób, u [...]

no tak bez diety ale jakie wykonywac ćwiczenia np:areobiczna 6 weidera wystarczy?

kupowalem tez kiedys w Power Zone i tez bylem zadowolony: <http://**********.pl/?page=shop/kontakt&ps_session=c8505b3db76102af6475cc4a161cc4c0> tez maja sklep netowy to sprawdz jakie sa teraz ceny na haslo "SFD" dostaniesz 5% znizki!!

http://dlugosc.pl/imiona/16230 Wejdzcie i napiszcie prawde, zobaczycie co sie stanie Wpiszcie swoje ksywy takie jakie macie na forum WAŻNE!! Zmieniony przez - Vieira w dniu 2006-05-10 18:24:42

humanistyczne to dla mnie luzik, tylko ortografia Matma to najgorsze g**** jakie wymyślił człowiek

Skupcie sie bardziej na tym czy mam dokupic clenu i jakie ma byc dawkowanie.Czy moze lepiej dokupic wiecej tussi i dac sobie spokoj z clenem Zmieniony przez - burzus w dniu 2006-05-10 21:01:43

el nino jakie maści masz na myśli?? mam Aescin i Veral, no i fastum hehe ten Veral jest całkiem niezły ale smarowałem nim tylko staw skokowy gdy miałem z nim problemy, nie pomyślałem że może by coś pomógł kolanom, czy może pomóc??

Dokładnie ... musisz sobie co jakiś czas urozmaicać dietę ... Wylicz jakie masz zapotrzebowanie na kalorie itd ... potem podlicz produkty i sprawdz czy sie to pokrywa z Twoim zapotrzebiowaniem ... i wklej dalej dietkę ...

Jak jestes na cyklu to unikaj smazenia, szczegolnie na smalcu, masle. Milosz to nie jest ckd Wiecej nienasyconych a nasycone do minimum Lepiej gotuj, wystarczajaco obciazsz watrobe. Jakie masz zalozenia btw? Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-05-10 21:47:48

hmm... a moze powiesz jakie dawki dawal? a moze kumpel mu wode wstrzykiwal :P haha normalnie to zglos sie do programu nie do wiary! :P